Мой здоровый рацион
Яся
27.09.2016 10:25

Тыква...тыквочка...тыковка)))) вот что вы готовите из нее чаще всего?)

Тыква...тыквочка...тыковка)))) вот что вы готовите из нее чаще всего?)

Екатерина 27.09.2016 10:28
 2 
Тыкву не люблю,  но однажды попробовав суп пюре из тыквы, готовлю этот суп периодически, очень нравится его нежная структура.

Яся 27.09.2016 10:31
 1 
Екатерина, блендер же нужен для такого супчика?

Сабина Антоненко 27.09.2016 10:33
 1 
в кашу добавляю пшеничную и оладья делаю

Яся 27.09.2016 10:35
Сабина Антоненко, а оладьи как?

Екатерина 27.09.2016 10:36
Yana D, нужен блендер, суп-пюре все таки, приятно, когда он однородный. Я пользуюсь погружённым блендером, прямо в кастрюле, которой варю суп.

Марусичка 27.09.2016 10:36
Тыкву ела только в виде цукатов.
Но однажды подсмотрела тут рецепт каши (откровенно говоря, уже не помню у кого, вроде в Варвары Вариной) - тыква с кукурузной крупой. Теперь обожаю это блюдо. Тыкву для каши заготавливаю порционно: тру на мелкой терке, раскладываю по баночкам от творожка и в морозилку.

Марусичка 27.09.2016 10:40
Марусичка написал:
вроде у Варвары Вариной

Точно! Вот он рецепт. Я делаю без изюма. Масло кладу в тарелку по желанию (когда сливочное, когда ростков пшеницы).
Раньше пробовала варить тыкву с пшенкой, ну совсем не то.

Яся 27.09.2016 10:44
Марусичка, спасибо :rose:

Yana D, у меня есть рецепт, посмотрите. либо в просторах интернета много их.

Лена 27.09.2016 11:02
 1 
Готовлю каши с тыквой, запекаю в духовке в фольге с медом, манты с тыквой, еще невестка рассказывала что готовят чебуреки с тыквой, но я их не разу не пробовала.  

Анастасия 27.09.2016 11:26
киньте в меня тапком но я использую ее только для отрубного тыквенного печенья и кексов

Анастасия, ну почему, есть любители варить тыквенную кашу с пшенкой - моя мама просто перлась от нее. Есть любители запекать тыкву с перцем, при этом они утверждают, что это десерт. Видимо, они десертов уже давно не ели))) Мы с мужем как-то заказали в "Кофемании" суп из тыквы по-бессарабски. Херня, жалко денег. Настоящая еда только в стейк-хаусе "Бизон", там тебе дают большой кусок мяса и бокал красного вина. А тыква - это.... ну тыква она и есть тыква))) Разве что в карету ее превратить.

Anna 27.09.2016 12:24
 1 
А я люблю просто запечённую в духовке тыкву,никаких заморочек и вкусно.

Евгений 27.09.2016 12:25
у меня жена просто варит кусочки и присыпает их сахаром. Просто и сердито для тех кто её любит =)

Ekaterina Sinyukovich 27.09.2016 12:41
Я обожаю пшенную кашу  тыквой, кукурузную и рисовую тоже варю, но пшенная, для меня, это нечто) Иногда в микроволновке на минутку запускаю,чтобы помягче стала и ем,как гарнир, а еще мы с собакиным сырую ее грызем) Родители ни в каком виде ее не переваривают)

Ekaterina Sinyukovich 27.09.2016 12:42
Ах да, еще в кашу изюм кидаю немного (10г) и грецкие орехи вприкуску, тоже около 10г. Масло когда как.

Ирина Миронюк 27.09.2016 12:45
тыквенная каша с рисом и молоком , плацинду ,вчера просто запекла в духовке ем с куркумой как гарнир ,торт с тыквой и творожным кремом .

Тыкву припустить с маслом,добавить яблок по вкусу.Выложить в красивые емкости ,посыпать корицей и орехами.Мои дети просто сметали такой десерт.А говорят,дети не любят тыкву.

Кашу с тыквой,кексики с тыквой,запекаю в духовке с прованскими травками,оладьи из тыквы и кабачка.Очень люблю тыкву.

nastasiyawww 27.09.2016 21:44
овощной суп с тыквой и торт (варю тыкву в молоке, делаю пюре и добавляю желатин и апельсин, выливаю на бисквитную основу)

Маргарита 27.09.2016 22:01
 1 
Татьяна дочь Павла
Татьяна дочь Павла написал:
,дети не любят тыкву.

моя дочь просто обожала печёную тыкву с сахаром. Мне нравится запечённая тыква с чесноком в салатах, и свежий фреш из тыквы с апельсином. Можно ещё мёда капельку туда, но и так сладко. Каша с пшеном тоже неплохо. И тесто с тыквой хорошее получается. 

RZF 27.09.2016 22:12
ни разу в жизни ее не ела. Только семечки пробовала

Яся 28.09.2016 07:34
 2 
Царевна Алексевна, я вчера в мультиварке забацала пшенную с изюмом и тыквой))) вообще вкусная получилась очень) и сама не ожидала)

Наталья Абикс 28.09.2016 07:43
Готовлю в мультиварке кашу, добавляю пшено или другую группу,в принципе съедобно.

Олько 28.09.2016 07:50
 2 
1. дольки запечь на листе (даже без сахара сладкие будут).
2. сырую на терке, с другими овощами салатик.
3. суп-пюре (блендер нужен), варианты есть на воде и на молоке (сливках).
4. tсли тыква маленькая ( у нас как-то рос сорт такой – сантиметров 15-16 в диаметре) – нафаршировать: тоже варианты:
1) сладкая с рисом и сухофруктами;
2) гречкой и мясом
3) овощами и вообще чем угодно.)

Bonney 28.09.2016 07:52
чаще всего кашу пшеную с тыквой (так уж получается), а вкуснее всего тыквенные блинчики :) еще суп варила, тоже вкусно

ЛанаСвет Живая 28.09.2016 08:08
Я пробовала кашу варить и запекать, но толи тыква не та, толи руки у меня не под тыкву заточены - не получается вкусно  :(

Галина 28.09.2016 08:23
 1 
ЛанаСвет Живая, тыквы и правда бывают разными. Я из мускатной тыквы, особенно недозрелой, готовлю малосольную. Порежу кусочками приблизительно 1х2х5 см и малосолю как огурцы. Но тыква с рыхлой структурой сюда не пойдёт. А про запечённую посмотрите здесь.

ЛанаСвет Живая 28.09.2016 09:36
Галина, Спасибо большое   :rose:

Татьяна_Я 28.09.2016 09:51
Bonney
Bonney написал:
вкуснее всего тыквенные блинчики

А киньте рецепт пожалуйста, тыкву люблю, такого еще не пробовала.

Фрида Г 28.09.2016 12:18
Обожаю тыкву! 
Готовлю суп, запеканки,салаты с брынзой, запекаю.
ЕСТь сорта небольших тыквочек , так я их фарширую.

Hiver 28.09.2016 13:29
 1 
Фрида Г, поделитесь, пожалуйста, салатом с брынзой. Тыква в нем сырая?

Джим Моррисон 28.09.2016 13:30
На днях делали тыквенный рулет))

Вечная диетчица 28.09.2016 13:44
 1 
Джим Моррисон, еще немного - и в этом топике начнут появляться рецепты тыквенных наливок и баранины, фаршированной тыквой. :crazy:

Фрида Г 28.09.2016 13:49
 2 
Hiver, Прикладываю рецепт, в рецепте есть хурма, можно без нее.По сезону. Салат с тыквой, хурмой, помидорами и брынзой 
- кусочек тыквы  
- хурма - 1 шт.
- помидор - 1шт.  
- 100 г феты 
- зелёные оливки - 1/2 банки (я добавила меньше)
- половинка красного лука

Для заправки:
- 3 ст. л. оливкового масла
- сок лимона - 1 ст.л.
-  1 зубчик чеснока через пресс (я не добавляла)

соль, черный перец - перец по вкусу
кунжут - количество по желанию

Тыкву  нарезать кусочками, взбрызнуть оливковым маслом с чесноком и травами, запечь в духовке, остудить. Хурму и помидоры нарезать небольшими дольками или по желанию (~2 см). Фету нарезать кубиками (~1-1,5 см). Залить заправкой (для нее все перемешать). Осторожно перемешать салат. 
На сухой сковороде поджарить кунжут и добавить в салат, перемешать. Дать настояться 20-30 минут. Подавать на листьях салатной зелени.

Приятного!
 

Фрида Г 28.09.2016 13:50
Hiver, Есть рецепт с чечевицей, если хотите могу поделиться.

Hiver 28.09.2016 14:02
 1 
Фрида Г, вот эта красота жизнерадостная! Хурма тоже пойдет как ингредиент, сезон начинается. Спасибо большое.    :rose:
Фрида Г,  есть рецепт с чечевицей... 
Да, хочу.

Фрида Г 28.09.2016 14:32
 1 
Hiver, СПАСИБО, СЕЙЧАС приложу. 

Фрида Г 28.09.2016 14:36
 1 
Hiver, Салат из чечевицы, тыквы, моркови 

150 грамм сухой чечевицы

1 бoльшая морковь (140 грамм)
тыква (380 грамм)
лимонный сок по вкусу
тимьян
пару ложек оливкового масла
кумин
Отварить  чечевицу. (примерно 20-25 минут) Солить в конце варки.
Морковь нарезать кубиками 0.5*0.5
 тыкву нарезать крупными кубиками.

Выложить морковь ,тыкву в форму пекарскую бумагу .Посолить, поперчить ,побрызгать маслом и печь пока овощи смягчатся.
Остудить. Все овощи смешать ,полить смесью масла, лимонного сока и кумин.
Сытно и вкусно.

Приятного аппетита!
 

Dia Vega 28.09.2016 14:38
суп-пюре с травками и вареным яйцом,любимое блюдо!

Hiver 28.09.2016 14:46
 1 
Фрида Г, благодарю  :ah:. Необычное для меня сочетание - чечевица и тыква. Буду пробовать. Еще озадачились сделать традицией 1-2 вегетарианских дня в неделю, и это блюдо как нельзя кстати - вроде и салат, и как самостоятельное. 

Hiver, а у меня тоже был порыв в 2013-м на майские праздники - сделать все "каникулы" вегетарианскими. Даже делала фуд-фото, на вид было красиво, по вкусу нравилось только первый день, на второй день стало скучнее, к вечеру третьего дня - дайте мне мясо, мясо, много мяса!))))

Hiver 28.09.2016 15:10
Царевна Алексевна, о, каникулы - это долго. Начну с одного дня, например, вторник. А то вся семья вздрагивать начнет только от одной мысли и моего предложения.    :D

Вечная диетчица 28.09.2016 15:12
 1 
Hiver, ага, не рассчитала я свои силы. Меня сбили с толку красивые фото - как мои, так и из журналов. Мне показалось, что такая красивая еда не может надоесть. Еще как надоела!)))

Нина 28.09.2016 16:06
 1 
ой вкуснотища тыква)

Екатерина * 28.09.2016 16:13
 1 
Только что из санатория, там каждый день подавали запеченную тыкву и каши с тыквой. Обожаю!

Ничего не делаю. Сколько пробовала, ничего не понравилось. Я лучше кабачки, баклажаны, репу, что угодно. А тыква - это на Хеллоуин рожи вырезать хорошо. Больше ни для чего.

Bonney 28.09.2016 18:27
Татьяна,  делаю по этому рецепту http://eda.ru/recepty/vypechka-deserty/tikvennie-blinchiki-s-koricej-19703 считала, получилось 200 ккал

Суп тыквенный)) обожаю!! и всем советую

Радужная 28.09.2016 20:33
Яся 29.09.2016 07:15
Bonney, как вы блинчики делаете?

Фрида Г 29.09.2016 07:59
 1 
Hiver, это очень вкусное блюдо.Стоит попробовать.Продукты простые и доступные.
ЧЕЧЕВИЦА дает сытость. Она и белок и углевод.
я тоже впервые делала, я люблю веганские рецепты.

Ольга Поморцева 29.09.2016 16:56
 1 
Царевна Алексевна, вот,вот и я фу,беее! до  этого года,)) сварила со сливками луком пореем ,объедение получилось! теперь я фанатка тыквенного супа! дочь еще сыр и бекон добавляла,тоже вкусно!

Ольга Поморцева, *вертит носом, капризничает* ))))

НИКА 29.09.2016 17:31
не ем я тыкванду...она у нас безвкусная и хрустящая...

Инна Гринько 29.09.2016 19:41
У нас тыква вкусная, говорят. Только я её все-равно не ем, терпеть не могу. Как оно у вас получается её любить..

Каталина 29.09.2016 21:44
Ем просто сырой или запекаю ломтиками в мультиварке с мёдом и изюмом или  просто с корицей, а потом поливаю сиропом низкокалорийным. :) Люблю тыковку).

Мадам 29.09.2016 23:11
Олько, очень интересно-возьму на карандаш ;)

Rita Astafjeva 29.09.2016 23:13
Мне очень нравиться тыквенный сок и суп-пюре :))