Калорийность Amway - NUTRILITE DOUBLE X Поливитаминная Мультиминеральная Фитопитательная Диетическая Добавка. Химический состав и пищевая ценность.

Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Amway - NUTRILITE DOUBLE X Поливитаминная Мультиминеральная Фитопитательная Диетическая Добавка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на таблетку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 1 ккал 1684 ккал 0.1% 10% 168400 г
Витамины
Витамин А, РЭ 800 мкг 900 мкг 88.9% 8890% 113 г
бета Каротин 4.8 мг 5 мг 96% 9600% 104 г
Витамин В1, тиамин 1.4 мг 1.5 мг 93.3% 9330% 107 г
Витамин В2, рибофлавин 1.6 мг 1.8 мг 88.9% 8890% 113 г
Витамин D, кальциферол 5 мкг 10 мкг 50% 5000% 200 г
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ 10 мг 15 мг 66.7% 6670% 150 г
Ниацин 18 мг ~
Макроэлементы
Кальций, Ca 800 мг 1000 мг 80% 8000% 125 г

Энергетическая ценность Amway - NUTRILITE DOUBLE X Поливитаминная Мультиминеральная Фитопитательная Диетическая Добавка составляет 1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калькулятор продукта

Пищевая ценность на 100 таблетка
Содержание в порции % от РСП
Калории 1 кКал -%
Белки 0 г -%
Жиры 0 г -%
Углеводы 0 г -%
Пищевые волокна 0 г -%
Вода 0 г -%
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.

Анализ калорийности продукта

ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ

Cоотношение белков, жиров и углеводов:

Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели

Полезные свойства AMWAY - NUTRILITE DOUBLE X ПОЛИВИТАМИННАЯ МУЛЬТИМИНЕРАЛЬНАЯ ФИТОПИТАТЕЛЬНАЯ ДИЕТИЧЕСКАЯ ДОБАВКА

Amway - NUTRILITE DOUBLE X Поливитаминная Мультиминеральная Фитопитательная Диетическая Добавка богат такими витаминами и минералами, как: витамином А - 88,9 %, бэта-каротином - 96 %, витамином B1 - 93,3 %, витамином B2 - 88,9 %, витамином D - 50 %, витамином E - 66,7 %, кальцием - 80 %

Чем полезен Amway - NUTRILITE DOUBLE X Поливитаминная Мультиминеральная Фитопитательная Диетическая Добавка

  • Витамин А отвечает за нормальное развитие, репродуктивную функцию, здоровье кожи и глаз, поддержание иммунитета.
  • В-каротин является провитамином А и обладает антиоксидантными свойствами. 6 мкг бета-каротина эквивалентны 1 мкг витамина А.
  • Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
  • Витамин В2 участвует в окислительно-восстановительных реакциях, способствует повышению восприимчивости цвета зрительным анализатором и темновой адаптации. Недостаточное потребление витамина В2 сопровождается нарушением состояния кожных покровов, слизистых оболочек, нарушением светового и сумеречного зрения.
  • Витамин D поддерживает гомеостаз кальция и фосфора, осуществляет процессы минерализации костной ткани. Недостаток витамина D приводит к нарушению обмена кальция и фосфора в костях, усилению деминерализации костной ткани, что приводит к увеличению риска развития остеопороза.
  • Витамин Е обладает антиоксидантными свойствами, необходим для функционирования половых желез, сердечной мышцы, является универсальным стабилизатором клеточных мембран. При дефиците витамина Е наблюдаются гемолиз эритроцитов, неврологические нарушения.
  • Кальций является главной составляющей наших костей, выступает регулятором нервной системы, участвует в мышечном сокращении. Дефицит кальция приводит к деминерализации позвоночника, костей таза и нижних конечностей, повышает риск развития остеопороза.

Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов
Метки: Amway - NUTRILITE DOUBLE X Поливитаминная Мультиминеральная Фитопитательная Диетическая Добавка калорийность 1 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Amway - NUTRILITE DOUBLE X Поливитаминная Мультиминеральная Фитопитательная Диетическая Добавка, калории, нутриенты, полезные свойства Amway - NUTRILITE DOUBLE X Поливитаминная Мультиминеральная Фитопитательная Диетическая Добавка
Калькуляторы
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты