Инна

25.05.2022 06:35

Ребята, ура! Сегодня я совершила свою первую пробе...

Ребята, ура! Сегодня я совершила свою первую пробежку новичка Run/Walk! Я так счастлива, потому что вопреки своей лени, я проснулась, выпила воды и.. и вышла на пробежку! 🥳🥳🥳🥳
Это оказалось не сложно, бег и ходьбу я чередовала поминутно, 3 км я осилила примерно за 20 минут!
Что хочется отметить. На счёт кросс я была права - они нужны. Просто стельки в кеды не работает и даже вредит, супинатор натер мне ступни, даже появились пузыры! 😲😲😲
Вобщем, придётся занимать, потому что следующая пробежка по плану уже в субботу.
Я довольная вернулась домой и для большего кайфа вылила на себя ведро холодной воды) получила утреннюю порцию эндорфинов 🙃
да) обливаться с головой чрезвычайно полезно для мозга, но, конечно, имеются противопоказания, перед применением проконсультируйтесь с врачем 🤭

Мартинка 25.05.2022 06:57

О, поздравляю Вас!
Вы УМНИЦА! 🤗❗️
А когда появятся новые беговые кроссовочки, поделитесь моделькой? Люблю хорошую беговую обувь.

Инна 25.05.2022 07:20

Мартинка, спасибо)))) хорошо, обязательно напишу!

Наталия 25.05.2022 09:01

Молодец так держать !!!! Часто идя на работу встречаю людей которые бегают просто по улицам .. прям уважаю таких))) Хотя большая часть конечно в парке.

Продуктовый адвокат 25.05.2022 09:24

Вы - большая молодец! Я очень рада за Вас!
После пробежки холодная вода - кайф.) Я и после трень так делаю. Особенно летом.

Алин@ 25.05.2022 09:37

Урааа, молодец , так держать👍🤗🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Инна 25.05.2022 10:30

Наталия, спасибо ❤️ да, в нашем городе есть большой парк, там много бегунов. Даже есть часная организация беговая, там дети и взрослые занимаются бегом от любителей до профессионалов.

Людамила 25.05.2022 10:43

Красота! Поздравляю! Про кроссовки правда, когда я купила Мицунки, ноги сами просились в бег, прямо летала

Maru_Sova 25.05.2022 10:43

Я восхищена, ведь могут же люди по утрам бегать. Всегда казалось это нереально тяжело.

Инна 25.05.2022 10:50

Женя, спасибо ❤️особенно, если обливаться на улице! Там ещё ветерок освежает)

Инна 25.05.2022 10:51

Алин@, 🥳🥳
Благодарю!

Инна 25.05.2022 10:51

Людамила,спасибо, очень приятно) мицунки, впервые слышу

Инна 25.05.2022 10:52

Maru_Sova, спасибо! Да, это так всегда кажется. Если оторвался от постели и вышел, считай пол дела сделано!

Людамила 25.05.2022 11:23

Инна, японская фирма делает кроссы со специальной подошвой. Не знаю, можно ли будет теперь их достать. Смотрела в спорт магазинах, их не было. Наверное только в инете

Maru_Sova 25.05.2022 11:48

Инна, не-не, я знаю о чем говорю) я бегала, когда ещё молодая и бездетная была, но утром не смогла, исключительно вечером. Утром просто слабость, еле лапки шаволются😅

Продуктовый адвокат 25.05.2022 11:51

Инна, В точку! Минус квартирной жизни - нельзя облиться на улице.😂 По крайней мере такой уже тете-моте, как я.🤣

Инна 25.05.2022 13:27

Людамила, да сейчас каких только видов амортизации существует)

Инна 25.05.2022 13:28

Maru_Sova, а я, на удивление, бодра по утрам хоть и сонная. Но если бы я работала, то не знаю, стала бы я бегать сейчас.

Инна 25.05.2022 13:28

Женя, моя бабушка раньше обдивалась во дворе, одевая купальник

Продуктовый адвокат 25.05.2022 13:34

Инна, Я б так сделала, но во дворе детская площадка. Дети с мамами там каждый день сидят. Детям будет пофиг, а вот их мамочки.. Боюсь, полицию вызовут.😂 Засудят за растление детей.🤣

Людамила 25.05.2022 14:03

Инна, мерила асиксы, не понравилось, ходить не удобно. А в этих класс!

Мартинка 25.05.2022 14:22

Людамила, а мне в асиксах удобно очень! Видимо, от модели зависит. Ну, и ножки у всех разные. Я уже четвёртые себе асиксы беру. Очень нравятся!

Инна 25.05.2022 14:41

Женя, я тоже стесняюсь как-то))

Людамила 25.05.2022 19:22

Мартинка, мне не понравилось ходьба будто на подушках, всё колыхается, не устойчиво. Видимо дело привычки. А Мицунки сели на ноги как влитые, и сразу ножки попросились побежать

Мартинка 25.05.2022 19:23

Людамила, вот бы посмотреть, что за мицунки. С улыбкой

Как выглядят?

Людамила 25.05.2022 19:45

Мартинка, посмотрите в инете кроссовки Mizuno. У них забавный логотип, будто зверёк какой-то несётся вскачь, и хвост распростерся по ветру С улыбкой

Мартинка 25.05.2022 20:21

Людамила, да, посмотрела. Модели есть очень приятные. Но цены - 16000 за кроссовки я не готова отдать. Это те, что мне понравились.
Я последние свои асиксы за 5200 покупала. Довольна. Ноге комфортно.

Людамила 25.05.2022 22:12

Мартинка, я ещё свою любимую модель не смотрела. Может и правда цена заоблачная. 2 года назад я покупала со скидкой за 5 с небольшим

Мартинка 25.05.2022 22:15

Людамила, там сейчас ниже 9000 нет кроссовок. Печально