Сегодня всё как-то пошло очень... сладко.
Медовик, который сделала, умяли с парнем в один присест. Потом он привёз мне круассаны, которые я тоже умяла сразу же, всю пачечку.
Можно сказать, такая углеводная загрузка, НО в рамках дневной нормы. Ну и пофиг, у меня была на это причина, супер-ленивый день, и всё равно.

Сегодня стараюсь реабилитироваться, но та коробка конфет портит всю картину. Р-р, бесит! И вот зачем надо было её покупать. 
Ладно бы это, я ещё и медовик сделала. небольшой, но надо было. Но он - отправная точка, когда в доме теперь будет только 1 какая-либо вкусняшка, и надо снова выравнивать питание к более правильному, а точнее "не сладкому".
Кстати, ленивая хачапури с утра тоже из разряда ПП была, вкусно и сытно.

Пришли к нам сегодня снова друзья.
А мы с парнем ещё и ухватили коробку конфет по уценке сегодня, разошлись. Честно говоря, последние пару дней не особо нравится, как питаюсь. Я понимаю, что могу и должна позволять себе сладкое, это нормально.
Но мы в последнее время вечно набираем кучу всего, хотя дома при этом тоже ещё что-то лежит, и в спешном порядке стараемся утилизировать, заменяя сладостями обычные продукты, а это не есть хорошо.

Сегодня ездила к родителям, давненько у них не была.
Поэтому обед посчитан примерно, точных цифр не скажу, наверное, в каких-то продуктах всё же больше грамм. Но не критично всё равно, всё было вкусненько, а вечером, возвращаясь от них, ещё и прошлась пешком.
Как бы, если слегка перебираю, стараюсь сжигать тут же хоть немножко.

Оставалось много лука зелёного, как-то он у нас не шёл.
Я решила - я сделала пирожки с яйцом и луком в духовке, немного. Но, кстати, они очень даже приемлемые по КБЖУ получились, нечего и жаловаться. Единственное, в спешке забыла посолить саму начинку, но мне даже понравилось более-менее постное.

Сделала сегодня себе на 1 порцию плов с курицей.
Ох божечки, как же это вкусно. так давно хотела плова, но на много раз не хотелось готовить и занимать место в холодильнике, а сейчас, когда поднимаю калории, смогла позволить себе больше 30 грамм риса. 
Всё-таки есть своя прелесть в наборе массы. Но сознаюсь, что начинаю позволять себе больше вредностей.

Купили арбуз и я теперь наконец-таки отвожу душу.
Ибо с первого выстрела - спелый, сочный и сладкий. Обожаю август за арбузы и дыни (последнюю, кстати, тоже надо будет ещё купить, надеюсь не прогадаю).
И ещё вечером парень принёс стакан ежевики, урвал по дешёвке, что редкость. Ежевика дорогая, а сейчас хоть полакомились.

Сегодня по продуктам получилось не густо, но по калориям набрала то, что хотела.
Разве что белков надо было бы побольше, ну да ладно, один день - не страшно, у меня и так по ним вечно перебор. А скоро будет как норма, мышцам белок нужен.
Со страхом поднимаю углеводы, но по нормальным расчётам (тут сайт занижает) мне их нужно намного, намного больше, чем я ела раньше.

Сделала сегодня яблочный ирландский пирог на свою беду.
На беду, ибо пришли друзья на ночь и всё сожрали (рассчитывала на нас с парнем), в итоге и достался, что только один кусочек. А он вкусный такой, зараза, ароматный и лёгкий... как представлю - до сих пор слюнки текут.
Часто так получается, кстати, что когда только соберусь что-то испечь, как у нас неожиданные гости.

Дико соскучилась по рыбе. На похудении мы её всё время покупали, то минтай, то филе форели (вкусно, просто обалдеть). 
Но сейчас почему-то не завозят вообще форель, практически ни в каком виде. И это очень грустно, поэтому взяла себе сегодня тунца в банке. На разок, но хоть так вспомнить вкус рыбки.