Наталья К.  -> Всем
Группа поддержки
А у вас есть своя группа поддержки? Не знаю как кому, а мне трудно идти к цели в одиночку. Мне нужно, чтобы каждый день кто-то верил в меня и скандировал: - Вперед, ты МОЖЕШЬ!!!

98b55068d98c439f914eedc8ceeb9020.jpg
Ирина Миронюк Ирина Миронюк
13.02.18 15:54 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
нет мне это только мешает
Kristina (Корпорация ZLO) Kristina (Корпорация ZLO)
13.02.18 15:56 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Моя лучшая группа поддержки - это я. Я с собой круглые сутки и никогда не устаю себя поддерживать :)
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
13.02.18 16:25 Это нравится:5Да/0Нет Ещё
Kristina (Корпорация ZLO), вспомнился анекдот времён Горбачёва:

Встретились на том свете Брежнев и Черненко. Брежнев:
— Ты не знаешь, кто там теперь в Москве главный? — Да Мишка Горбачев.
— А кто его поддерживает?
— Да никто — он сам ходит.
:crazy:


Ирина Мосина Ирина Мосина
13.02.18 15:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Это нужно в первую очередь мне, да и в последнюю тоже.Это вообще нужно только мне,поэтому я сама себя подстёгиваю,мотивирую,ругаю,когда надо....и т.д.Чего и вам желаю...
Постоянство Памяти Постоянство Памяти
13.02.18 16:07 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Я сама себе поддержка.
Юлия Колбенева Юлия Колбенева
13.02.18 16:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Ну как - группа поддержки... Близкие, конечно говорят, что я молодец, результаты сразу замечают.... Но вот сегодня мама позвонила: "Ты не зайдёшь ко мне? Я бы тебя блинчиками накормила!")))
Алёна Росянка Алёна Росянка
13.02.18 16:38 Это нравится:2Да/0Нет Ещё
Я бы Вам каждый день скандировала, если бы фигура позволяла))) как у девушек на фото, и дневник питания и тренировок проверяла б...
Наталья Данина Наталья Данина
13.02.18 16:45 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Меня поддерживают дети, муж, мама, сестра. Есть люди, которые наоборот утверждают, что я должна остановиться, что я себе наношу вред, что и сейчас выгляжу хорошо, что больше не надо вес снижать. Странно, вес за 100 кг, а они - не надо снижать. Конечно, мой главный мотив - мои близкие, мои дети и я хочу жить, а не существовать, поэтому вы должны сами решить, какой у вас мотив, что вы хотите, сбросить вес для кого то или всё же для себя и есть весомые причины. Если вам не хватает поддержки, то мы можем помочь, мы рядом, общайтесь, добавляйте себе друзей, участвуйте в личных переписках, советуйтесь. Мы и "волшебного пенделя" можем дать и "тапками кидаться" ))) Желаю вам успехов и позитива, двигайтесь к своей цели!!! Всё получится!
Наталья К. Наталья К.
13.02.18 16:57 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Пару лет назад я проходила тренинг личностного роста, где в том числе говорилось о важности позитивного окружения. Ты есть сумма пяти людей, с которыми чаще всего общаешься. То есть какой бы ни был человек суперпозитивный и замотивированный, если он останется в окружении пяти скептиков, то постепенно и сам станет таким. Или к примеру если вокруг пять любителей вкусно и плотно покушать, то человеку будет крайне трудно удержаться. Поэтому человеку нужно искать самому такое поддерживающее окружение, или создавать его.
Людмила - Людмила -
13.02.18 17:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Наталья К., Наталья, наблюдаю за Вами ещё с предыдущего тура марафона, заметила, что Вас нужно как то поддерживать. И что у Вас все получится. Так что принимайте в свою группу поддержки... :)
Наталья К. Наталья К.
13.02.18 17:13 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Людмила -, ну вот Вас-то - с огромным удовольствием!!! Кстати, Вы у меня уже там есть ( по секрету :хихикаю: ), потому что Ваш стиль мне очень нравится. У меня папа был с таким характером, когда ему что-то поперек скажешь или "пенделя", он ни за что делать не будет, его только нужно было поглаживать и говорить хорошие слова. А я вся в папу)
Елена Радость Елена Радость
13.02.18 17:05 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Недавно прижалась вечером к мамочке и говорю - вот правда я у тебя красивая стала? Мама засмеялась так по-доброму, что мне очень хорошо стало)))) Обожаю когда меня хвалят, но мама этого почти никогда не делает - жизненный принцип, чтоб не испортить....
Наталья К. Наталья К.
13.02.18 17:15 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Елена Радость, это искаженное советское воспитание. Я это принимаю как историческую неизбежность. А вот молодое поколение сейчас уже другое, они и хвалят и сами напрашиваются на похвалу.
Наталья К. Наталья К.
13.02.18 17:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Наталья Данина написал:
Желаю вам успехов и позитива, двигайтесь к своей цели!!! Всё получится!
Спасибо!
Наталья К. Наталья К.
13.02.18 17:17 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Алёна Росянка написал:
и дневник питания и тренировок проверяла б...
ну это может уже и лишнее)))
Хабиби Хабиби
13.02.18 17:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Поддерживает только муж. Но в основном я сама себе группа поддержи.
Inna L Inna L
13.02.18 18:22 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:(
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Natalia
18.02.2018
Возвращаясь к старому
В начале весны 2013 г.,  встав на весы после долгого их игнорирования, и увидев, что их стрекла до 100 кг. не дотягивает...
15 33
Светлана Докина
20.02.2018
Я самая обыкновенная женщина. ...
Я самая обыкновенная женщина. Мама троих сыновей. Всегда была пухленькая. Когда первые сыновья родились вес был в предел...
9 30
Рысь
17.02.2018
Оладушки "Пушистые"
1. В миске смешать венчиком яйцо с сахаром и ванилью.  2. Кефир немного нагреть и влить в яичную смесь. Добавить растоп...
7 56
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы