Дневник питания и тренировок за 29.08.2017

Всем привет!
Пошла у меня 25 неделя беременности, 75 кг уже вешу. Итого за полгода набор 10 кг!
Проверки все пройдены по развитие малышки, всё в порядке, осталось пару прививок мне сделать и узи на вес ребёнка, но это туда дальше, чуть позже.
Но, речь пойдёт не об этом сейчас.
Специально публикую дневник со вчера, 200 с лишним углеводов - я считаю это много!
Вчера смотрела свои дневники за январь месяц,до беременности, во первых ая-йа-й мне, практически их не вела, а если и вела, то КБЖУ была смешным по сравнению чем сейчас угли не больше 130 гр в день а когда и меньше. И как я вообще так питалась на 1200-1400 ккалорий.

Сейчас вижу реальный контраст в рационе, конкретный.Я поразилась. Я не жалуюсь, надеюсь на лучшее,что когда рожу,аппетит мой восстановиться и буду снова на похудение а не на поддержание веса.
Так интересно,как будет выглядеть мой рацион на ГВ, как будет уходить вес? Всё это будет НОВО для меня.
В последние 3  недели у меня выроботалась привычка ежедневно заполнять дневники и всё взвешивать, не смотря на то, что муж подкатывает глаза к небу. Я знаю, что это моё, и это мне подходит, и то что нужно прикладывать усилия, что бы достичь какой-то цели. В данном случае не перевалить за 80 кг не хочу! Мне уже сейчас тяжело становиться, не смотря на маленькое пузико и никто даже не думает, что я уже на 6 месяце ))
Хотелось бы услышать вашего мнения, какая у вас дисциплина при заполнение дневников и взвешивания? Скольким подругам (в Израиле) не показывала этот сайт их хватало на 2-3 дня, им надоедало. Неужели это только я одна такая среди них уже 3 года здесь, и досконально всё записываю. Конечно были периоды ЛЕНИ, но в данный момент я "плыву по течению". Самой, просто интересно следить за питанием,набором веса, раз в неделю взвешиваться в данном "интересном положение".
Интересно от чего это зависит? Каким людям подходит этот сайт? Какой склад характера должен быть? Или это зависит от образа жизни?