Калорийность Комбилипен витамины (для позвоночника). Химический состав и пищевая ценность.
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Комбилипен витамины (для позвоночника)".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 0.8 ккал | 1684 ккал | 210500 г | ||
| Углеводы | 0.2 г | 219 г | 0.1% | 12.5% | 109500 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 100 мг | 1.5 мг | 6666.7% | 833337.5% | 2 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 100 мг | 2 мг | 5000% | 625000% | 2 г |
| Витамин В12, кобаламин | 2 мкг | 3 мкг | 66.7% | 8337.5% | 150 г |
Энергетическая ценность Комбилипен витамины (для позвоночника) составляет 0,8 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор продукта
Пищевая ценность на 100 штука
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 0.8 кКал | -% | |
| Белки | 0 г | -% | |
| Жиры | 0 г | -% | |
| Углеводы | 0.2 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 0 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Полезные свойства КОМБИЛИПЕН ВИТАМИНЫ (ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА)
Комбилипен витамины (для позвоночника) богат такими витаминами и минералами, как:
витамином B1 - 6666,7 %, витамином B6 - 5000 %, витамином B12 - 66,7 %
Чем полезен Комбилипен витамины (для позвоночника)
- Витамин В1 входит в состав важнейших ферментов углеводного и энергетического обмена, обеспечивающих организм энергией и пластическими веществами, а также метаболизма разветвленных аминокислот. Недостаток этого витамина ведет к серьезным нарушениям со стороны нервной, пищеварительной и сердечно-сосудистой систем.
- Витамин В6 участвует в поддержании иммунного ответа, процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе, в превращениях аминокислот, метаболизме триптофана, липидов и нуклеиновых кислот, способствует нормальному формированию эритроцитов, поддержанию нормального уровня гомоцистеина в крови. Недостаточное потребление витамина В6 сопровождается снижением аппетита, нарушением состояния кожных покровов, развитием гомоцистеинемии, анемии.
- Витамин В12 играет важную роль в метаболизме и превращениях аминокислот. Фолат и витамин В12 являются взаимосвязанными витаминами, участвуют в кроветворении. Недостаток витамина В12 приводит к развитию частичной или вторичной недостаточности фолатов, а также анемии, лейкопении, тромбоцитопении.
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
- Курица рубленная
- Тушенная стручковая фасоль_20210801
- Крабовые салат
- Протеиновый коктейль pirkka
- Баклажаны с сыром
- Перекус 100 ккал (4,1/5,6/8,3) Юля
- BBQ
- Ветчина КЕН
- Пита
- Сыр плавленый «Дружба» 55 %, 80 г.
- Яблочный десерт
- Говядина с луком и маслом
- Сыр Buko
- Протеиновый батончик Rasberry cheesecake
- Икра из баклажанов
- Гречневые хлопья
- Блинища
- Паста болоньезе
- Додстер
- Плов с курицей
- Подлива с грудки
- Говядина в пряном соусе с пенне
- Колбаски для жар
- Самса со свининой
- Кето котоеты
- Мороженое «УП Минский хладокомбинат №2» Столичное, 80 г
- Роллы ПП
- Борщ 01.08
- Капуста тушёная с овощами
- Bolognese pasta sause
- Тушёнка БАРАНИНА (вес 325)
- Кето салат
- Додстер
- Смузи 1: сельдерей 10г, огурец 100г, помидор50г,соль
- Молочный коктейль черника
- Псевдо-плов с бараниной
- Вафли высокобелковые
- Kit Kat dark
- Французские тосты с персиками и бри
- Макароны с тунцом
- Филе бедра куриное
- Набор сливочный
- Тефтели куриные
- Мармелад
- Кофе с молоком без сахара
- Венегрет
- Пельмени из кальмара
- колбаса детская степное
- Спаржа по-корейски
- Панкейки
- Молоко 2.5% жирности
- Еврейская закуска
- Мидии в маринаде
- Тарт с вишней
- Морская
- Тушенные куринные сердца
- тушёнка куриная
- багет пшеничный
- Гречка по королевски
- Трубочки с творожной ягодой начинкой
- Сырники на раз
- Тефтели
- Оладьи кабачек кето
- кедровые орешки
- Хлеб для сендвичей американский
- Творог из козьего молока
- Шампиньоны в сметане
- Фарш куриный Премиум Вкусвилл
- Куриные шарики с сыром
- Лимонный кекс
- Котлеты куриные
- Салат яичный
- Харавац (копия)
- Баклажан и сыр
- Monaco с печеньем и шоколадом мороженое-рожок
- Чечевичный суп
- Кефир Биобаланс 1%
- Овощной салат
- Суп с лососем
- Салат (помидор, огурец, капуста, шампиньоны, колбаса куриная, майрнез)
- Форель
- Пирог с лососем
- Куриное крыло запеченое
- Свекла с чесноком
- Котлеты с отрубями
- Рис с овощами
- Шоколад 99%
- Рагу овощное 01.08
- Weight Control Food Snake - Фитокотейль "Шоколад"
- Кабачки жареные на сухой сковороде-гриль
- Икра трески
- Заправка из йогурта для кабачков
- Грудинка свиная запеченая
- Печенье
- Куриное филе на пару с прованскими травами в соевом соусе
- Рыбный пирог
- Хлеб
- Сыр Гауда Брест- Литовск
- Шрипрол (бургер Кинг)
- Овощи по армянски
Метки: Комбилипен витамины (для позвоночника) калорийность 0,8 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Комбилипен витамины (для позвоночника), калории, нутриенты, полезные свойства Комбилипен витамины (для позвоночника)
Калькуляторы
