Nataly?
17.07.2024 12:33

Дневник питания за 17.07.2024

Вчера детишки с двухмесячной дочкой, большой собакой и кучей чемоданов вылетели в Нью-Йорк из Тель - Авива. Релокация.
11 часов в дороге хорошим Эль-Алем, но я естественно не спала, сразу мерещились мне все 11 сентября и все такое... Сынок уже сообщил, что они офигели и это было тяжело. Я фигеть начала
задолго до всего. Вся эта тревожность отражается на моих внутренностях, не знаю что и съесть🤪 С одной стороны я рада, что они едут в спокойную страну, с другой я не представляю, когда мне смогут сделать визу, и я смогу поехать к ним.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вафли на белках с творогом
1
258.8 14.2 4.2 38.4
Банан
1
69.1 1.1 0.4 15.1
Яблоко
1
42.3 0.4 0.4 8.8
Капучино с безлактозным
1
50.6 2.8 1.6 5.4
Сыр рикотта 10,2% жирности, из цельного молока, м.д.ж. 41% в сух. в-ве
30
47.1 2.3 3.3 2.1

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог 4% жирности
200
272 42 8 6
Морковь
100
35 1.3 0.1 6.9
Льняное масло холодного отжима
10
88.4 0 10 0
Протеин казеиновый micellar85
12
48.5 10.8 0.3 1.2
Кукурузная мука желтая тонкого помола, цельнозерновая
20
72.2 1.4 0.8 13.9
Яйцо куриное
1
78.5 6.4 5.8 0.4

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Суп овощной( картофель морковь кабачок фасоль)
300
107.7 3.3 4.5 12.3

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Овсяная каша из хлопьев «Геркулес», по 1-280
100
105 2.4 4 14.8
Батон простой из муки 1 сорта (хлеб)
60
142.8 4.8 0.6 29.5
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 25
Наталья 17.07.2024 13:07
А разве Америка сейчас - спокойная страна??? Да, везде хорошо, где нас нет ..
Валентина 17.07.2024 13:14
Наталья, это точно👍 Родственница приезжала ко мне в гости из Калифорнии, по рассказам я бы не сказала, что там спокойно. Рассказывала такое, что я была в шоке.
Наталья, на территории США и рядом с ней на данный момент официальных военных действий нет, а Израиль официально воюет, хоть и не на своей территории, но надолго ли. Я по этим причинам не еду отдыхать на наш юг, мало ли, рядом же.
Nataly? 17.07.2024 13:54
Наталья, они в Канаду
Nataly? 17.07.2024 13:54
Валентина, едут дальше
Nataly? 17.07.2024 14:29
Надежда (-19 кг есть, осталось - 17,3 кг.), Израиль отличная страна - теплая, с оптимистичными весёлыми людьми несмотря ни на что, несколько даж грустно...хотя когда лет 10 назад деть мне сказал что они на экзамене пошли в бомбоубежище (( я тогда чуть не поседела...Тогда нам казалось это невероятным ужасом..
Катя Файн 17.07.2024 14:58
Ох, переживательно! А внучку видели или нет ещё? В смысле на руках держали?
Сейчас многие встречаются в безвизовых странах со своими близким.
Наталья 17.07.2024 15:38
Nataly, про Канаду ,очень много могу вам рассказать .У меня там живут близкие друзья.Как раз сейчас муж моей подруги приехал к нам оформляет российское гражданство .В Калгари ,в Канаде ,они прожили с 1994 года ,выехали из Алма-Аты ,когда развалился СССР .А сейчас жить там стало невыносимо ,решили вернуться на Родину ,в Россию .В Канаде легализовали наркотики ,в том числе и тяжёлые .Можно спокойно получить их из автомата : какой хочешь вывалится вместе со шприцем.Жто сделано для того ,чтобы не было грабежей ииубийст со стороны наркоманов ..Да , печально это все ..Эфтаназию легализовали, с 14 лет ..
Мы вот сидим уже неделю общаемся до 4 утра ,я такого на слушалась ,плохо стало..Да и сам канадец говорит, с детьми там жить нельзя ! Разрешено ВСЁ : молодежь даже кастрацию делают, нафиг им дети!
У них дочери 39 лет ,красавица ,а замуж выйти не может ,детей мужчины не хотят ,от слова совсем.И с работой сейчас очень тяжело стало Вот поэтому они и решили получать гражданство РФ и ехать домой .Не смотря на то,что прожили там 30 лет,но в последние годы жизнь там стала невыносимой.Мигранты заполонили Калгари .Присылали мне видимо как в парке гуляет ,а под каждым кустом в центре города валяются наркоманы ,негры ...
Так,сто везде хорошо, но лучше подумать было о детях.В школах - одна пропаганда ЛГДП ..
НО ВИДИМО МОЛОДЕЖЬ это не пугает ? И самое главное , с их слов ,не приобрели ДРУЗЕЙ ! Там это не принято ,твои проблемы,только твои проблемы ,только улыбаются ,а дружба ,как принято в нашем понимании , её там не существует.Соседи " стучат", не дай Бог в своем дворе ( закрытом со всех сторон ) отпустить ребенка ,погулять ,соседи вызовут полицию ювенальную ...
Так что очень жаль ,Родина есть Родина , а некоторые все ищут счастье ,не свое ,да ещё на чужбине.
Но видимо этот опыт им нужен Хочется ,конечно, пусть всё будет хорошо, но почему тогда мои друзья решились уехать? У них прекрасный дом ,два Га земли ,в 50 км от Калгари .
У дочери дом в Калгари они ей оставили ,уехав за город..А вот счастья то и нет?? Выставили на продажу ,но волнуются ,смогут ли продать? 30 лет работали ,как лошади, просто так деньги не заработать .Особенно первые 5-7 лет, кем только не работали : от уборщицы ,до посудомойки в кафе При том ,что у обоих высшее образование.Потом подруга всё-таки вынуждена была щакончит местный Вуз ,чтобы получить хорошую работу ,а муж до сих пор работает плотником ,у поляка ...Вот тебе и безмятежная жизнь за "в кардоном "
Удачи вашим детям .
Nataly? 17.07.2024 15:38
Катя Файн, ей всего 2 месяца, я планировала в октябре поехать уже в Торонто, но не ожидала, что такая засада с визами. Сын сказал,что с рабочей тоже возможно оформить приглашение родителям, на это и надеюсь. Врядли они захотят кататься пока деть мелкий, ну и мне все равно нужна виза.
Nataly? 17.07.2024 16:07
Наталья, вот ведь какие ужасы)) всем нашим детям удачи, в любой стране.
Катя Файн 17.07.2024 17:23
Nataly, Ясно. Мои просто и с тремя все время куда-то мотались)) желаю вам чтоб с визой всё быстро сделалось. У меня папа стажировался 50 лет назад в Торонто в университете. Жалобы были такие же как и сейчас))) мы с дочкой смеялись, перечитывая его письма - инфляция, нет дружбы в нашем понимании, климат, оборванцы, капитализм и прочее, и прочее.
Наталья 17.07.2024 17:44
Nataly, и не говори, дети ,это будущие любой страны, а они вот что творят..
Наталья 17.07.2024 17:45
Катя Файн, это понятно ,времена не меняются .Но сейчас идёт перекрой конкретный мироустройства ,так,что если доживём,то увидим,что будет..
Наталья 17.07.2024 17:48
Nataly, визу можно сделать через Армению ,только две недели назад знакомая сделала , Из России в Канаду не дают...
Наталья,вот так живешь и думаешь , как всё напряженно , плохо , негативно у нас .А почитаешь такое про "них" и думаешь,  какой у нас ещё рай , по сравнению.Вот кому на Планете очень нужно такое в своих странах творить  и допускать ........
Катя Файн 17.07.2024 18:07
Наталья, волков бояться - в лес не ходить
Nataly? 17.07.2024 18:43
Катя Файн, Как сказал мой сын, который не раз был уже в Канаде - по сравнению с Израилем, где жизнь как на пороховой бочке, в спокойных городках Канады главная новость, что у кого то потерялся опоссум😁Да нам родителям вообще непросто жить так далеко, мой укатил сразу после универа, с другой стороны они совсем другие - более смелые и амбициозные чем мы, и это отлично. Хотя мож у нас в прошлом веке не было таких возможностей..
Наталья 17.07.2024 18:46
Nataly, видимо так и есть
Катя Файн 17.07.2024 18:55
Nataly, не было возможностей и не было амбиций. Я, вообще, спокойно сейчас отношусь к жизни этой на расстоянии. У меня была любимая бабушка, которая жила в другом городе и виделись мы редко. Но я её обожала, обожаю и буду обожать всегда. Хотя её давно нет. Важно быть рядом, конечно. Но ещё важно оставить след в душе. Это, пожалуй, важнее всего.
Надежда 17.07.2024 19:09
Наталья, Наталья, а из позитивного друзья что то рассказывали, или один негатив о Канаде?
Nataly? 17.07.2024 19:26
Надежда, Наталья вам тоже ответит надеюсь), но Канада оч интересная страна со своими особенностями, наверное, если ее полюбить и найти там свое место, верю, что там вполне себе комфортно можно жить. Как и у нас, как и в любой другой стране, которая нам подходит. У меня был опыт эмиграции, и он не был удачным, но Израиль всегда в моем ❤️
Надежда 17.07.2024 19:42
Nataly, Спасибо, просто Канада была моей мечтой с детства. Сейчас конечно же уже никуда не поеду.
Nataly? 17.07.2024 19:46
Надежда, можно же сьездить по туристической визе, когда это станет более доступно для россиян, вообще я прям жду возвращения тех легких времен, но мож я слишком полна оптимизма😏
Эльмира 17.07.2024 20:01
Nataly,у меня через день чередуется, то думаю, что можно будет спокойно поехать, то думаю, что вот точно границы  изнутри также закроют. 
Наталья 17.07.2024 20:28
Nataly, я думаю по гостевой визе можете дети вам сделают вызов ,все будет хорошо, увидитесь
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты