Дневник питания за 03.02.2022

Продолжаю пробовать новые для меня продукты из ВкусВилл - сыр плавленный шоколадный, сыр моцарелла детский и напиток Кедр из кедровых орешков. С учётом этого и составляла остальной рацион.
🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵
Теперь о Всемирных праздниках сегодня:
❄День волшебства варежек на резинке❄

Волшебство варежек на резинке заключается в том, что переносит нас в нашу детскую зиму, позволяет ощутить эмоции и переживания детства, мы словно путешествуем во времени!
Традиции праздника:
-дарить друг друг варежки на резинке
-звонить родителям и благодарить за счастливое детство
-отправиться всем на каток/горки/лыжи
🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵
❄Всемирный день свободной любви❄

🔹Праздник приверженцев интимных отношений, без обязательств и без ответственности. Участники праздника считают устаревшими, ограничивающими личную свободу моральные ценности – верность, ответственность в семье или в паре.
🔹Лично у меня противоположное мнение и я против такой свободной любви без обязательств - мы не животные. Хотя и у многих животных и птиц пары формируются на всю жизнь, а мы что - уже ниже их опустились? Противно...
🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵
❄❄❄Международный день нежности❄❄❄

🔹Нежность — это особое состояние души, которое очень трудно передать словами… это особое отношение к тому, кого любишь. Это, когда хочется своей нежностью, как легким облаком, окутать любимого человека и тем самым оградить его от тревог, волнений, переживаний и сомнений. Это, когда не нужно слов… стоит только тихонько подойти, обнять и нежно поцеловать и тем самым передать ему свое тепло, любовь, заботу. Это когда думаешь о близком и у тебя по-особенному щемит сердце. Это когда понимаешь, что каждое слово, сказанное родному человеку, каждая мысль о нем, каждый твой поступок — это нежность. Когда каждая твоя клеточка — это нежность, когда ты превращаешься в нежность.
🔹Сегодня особенный день. День нежности. День когда можно и нужно проявить ее к близким, любимым, родным людям. Показать как они важны в вашей жизни.
🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵
❄❄❄День семейного счастья❄❄❄

В семье важно общение. Все вопросы, проблемы обязательно надо обговаривать.
Но это не единственное, что нужно для счастливой семьи. Это умение принимать человека таким, какой он есть. Не осуждать его, а просто принимать его недостатки. Ещё одна составляющая - это уважение, уважение к личным границам своего партнёра, уважение к своим личным границам.
🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵
❄❄❄День золотистого ретривера❄❄❄

🔹Праздник придумала владелец золотистого ретривера Кристен. Она создала день золотистого ретривера в день рождения своей собаки. Немногие вещи приносят столько же радости в жизнь, сколько собака.
🔹Вывели золотистых ретриверов в Шотландии в 1860-е годы. Подобно многим людям, золотистые ретриверы рождаются со светлой шерстью, которая с возрастом темнеет.
🔹Почему любят золотистых ретриверов
🔹Золотистый ретривер – одна из лучших терапевтических собак. Она способна обеспечивать любовь и комфорт. Ежедневное обнимание такой собаки поможет вам чувствовать себя лучше.
🔹Золотистый ретривер – четвертая самая умная порода после бордер-колли, пуделя и немецкой овчарки.
🔹Золотистый ретривер – одна из самых популярных собак в мире.
🔹Золотистый ретривер популярен как собака для помощи инвалидам, например, собака-поводырь для слепых.
🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵
❄❄❄❄❄День кормления птиц❄❄❄❄❄

Этот день отмечается в холодное и снежное время, когда еды совсем мало. Это время, когда птицы, чтобы выжить, нуждаются в нашей помощи больше всего. Помогите им выжить - только не хлебом, так как он для них вреден, а почитайте предварительно каким птицам что можно давать, чтобы помочь им, а не навредить.
🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵🔷🔵
❄Всемирный день борьбы с ненормативной лексикой❄

🔹Для большинства людей название это однозначно и правильно воспринимается как Всемирный день борьбы с нецензурной бранью.
🔹Но «ненормативная лексика» – понятие несколько более широкое, чем просто нецензурная лексика (брань). Оно включает в себя и такие понятия, как «жаргон» и «сленг», которые в отличие от нецензурной лексики не являются запрещёнными к употреблению в общественных местах, не воспринимающиеся как асоциальное поведение, но, тем не менее, выходят за рамки общепринятых норм речи.
🔹Жаргон и сленг характерны для определённых социальных групп, но некоторые выражения выходят за рамки сленговых групп («не наезжай», «не тормози», «лузер», «хакнул», «завис», «не в масть», «кича», «туса» и т.д.).
🔹Другое дело – та часть ненормативной лексики, которая представляет собой нецензурную брань. Эта лексика именуется также как бранная или матерная лексика. Несмотря на то, что в русском языке существует всего 3 или 4 корня матерных слов (лингвисты расходятся здесь во мнении), образуют они довольно широкий спектр слов, употребление которых является нарушением действующего законодательства РФ. Подобные слова не допускаются к употреблению в общественных местах, а также в СМИ.
🔹Нецензурная лексика включает в себя непристойные, грязные, похабные, бесстыдные, вульгарные, распутные выражения, употребление которых не только противоречит законодательству, но и является примером асоциального поведения, вызывающего негативную оценку со стороны общества, осуждение.
🔹Однозначно негативную оценку ненормативной лексике даёт и церковь, относя брань к греху сквернословия, распущенности и вседозволенности, разрушающему душу человека.
🔹Так почему же несмотря на то, что нецензурная лексика нарушает все основные виды социальных норм: правовые, моральные, религиозные, она уверенно укоренилась в нашем языке и тенденции к её искоренению пока не наблюдается?
🔹Известно, что три (или четыре) слова, ставшие корнями для нецензурной лексики, изначально отражали суть интимной жизни, половые отношения, что с приходом христианской морали стало табу, а в период язычества эти слова могли носить ритуальный смысл и просто так ими «кидаться» также было нельзя.
🔹Кто-то засилье речи нецензурной лексикой связывает с оскудением словарного запаса, кто-то – с распущенностью, вседозволенностью и отсутствием действенных регуляторов.
🔹Проблемой современного общества становится и употребление матерных выражений подростками, которые буквально «сыплют» им в разговоре со сверстниками. Для них – это неоправданная попытка казаться старше, увереннее, самодостаточнее, сильнее. В отличие от взрослых, большинство из которых отдаёт себе отчёт в том, что нецензурные выражения – это дурной тон и употреблять их, если уж и приходится, то только в крайних случаях с твёрдым пониманием того, где и как, многие подростки используют эти вульгарные выражения, вообще не привязывая их к ситуации, то есть «разговаривают матом».
🔹Так как же бороться с нецензурной бранью? Наряду с мерами воспитательного характера, работой над самоконтролем, более вдумчивым построением воспитательного процесса в семье, поддержкой со стороны системы образования и государственных органов требуется и целенаправленная государственная политика в области семьи и культуры. Нельзя обойтись и без участия в решении этого вопроса представителей церкви, беседы и разъяснения которых будут крайне важны для верующих семей. Правовые нормы также необходимы в качестве жёсткого регулятора для тех, кто ведёт себя агрессивно и пренебрежительно относится к правам окружающих.
🔹На Руси, к слову, на законодательном уровне применялись меры наказания к злостным сквернословам ещё во времена царей Василия III и Ивана IV Грозного. Тех, кто злостно сквернословил в публичных местах, могли подвергнуть даже порке.
🔹Поэтому помимо запрета на использование бранных слов важно формирование коллективного осознания культуры общения и отказ от нецензурной лексики. Первым и важным шагом должно стать понимание того, что знание этих слов – не есть повод к их бездумному употреблению, так же, как и наличие в магазине спиртного и табака – не повод выпить и покурить… Всемирный день борьбы с ненормативной лексикой это один из шагов на пути к очищению нашего языка и души, если мы осознанно постараемся очистить свою лексику от постыдных слов.
🔹Надо думать, прежде чем говорить оскорбительные для других слова. Подбирать альтернативу нецензурному слову. Больше общаться с культурными людьми, читать. Сдерживать свои эмоции. Ставить себя на место того человека, которого ты оскорбил. Осознавать смысл сказанных слов. Придумать свой способ выражения чувств без употребления ненормативной лексики.
🔹В нашей семье никогда не слышно было мата. В результате и я никогда не произносила таких слов - в любой неожиданной ситуации мне приходили в голову только нормативные слова.