База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат курица кукуруза
Запеканка из рикоты
Сырники с корицей
Пирожки с яйцом и зелёным луком
Крем паста фисташка
Салат курица, кукуруза, огурец
Торт банан творог
Морковно-сырная лепёшка
Кекс в кружке
Пастила клубника без сахара
Фрикадельки
Хлеб с отрубями
Печенье творог банан овсянка
Творожный блин с начинкой
Пирог с курицей и лавашом
Миндальные блины
Салат фасоль тунец
Драники с яйцом
Брауни Shocks
Тирамису ПП
Брауни Rex
Конфета ПП с фундуком
Творожные пончики
Творожные сырки
Печенье Милка
Отвар шиповника
Брауни Пп
Торт ПП
Морковный пирог
Трубочки из лаваша с творогом и изюмом
Капуста тушёная
Витьмины
Салат из моркови и морской капусты
sovie протеиновый батончик
Шоколадно-творожный кекс
Творожные оладьи с яблоком
Бисквит solvie
Solvie бисквит
Лаваш с творогом и бананом
Куриные рулетики
Шоколадный кекс пп
Куриные котлеты
Чизкейк на основе из Геркулеса и банана
Суп из чечевицы и курицы
панкейк Bombar
Шарлотка ПП
Пицца на сковороде
ПП чизкейк с какао
Сырники с овсяной мукой
Кесальдинья с курицей и сыром
Пп тирамису
Пицца ПП с грибами
Псиллиум
батончик fitnes shock
Яичные рулетики с куриной грудкой
витамин Д + кальций
Творожные вафли
Индейка филе в сливках
Алерана
Кесальдинья с тунцом
Желудочки куриные в сметане
Протеин Whey
Вафли творожные с кокосом
Ленивый голбец
Ленивый яблочный штрудель
smart bar
Творожные оладьи ПП
Пивные дрожжи
Желе творожное
Вафли творожно-сырные
Омлет с курицей
Русский протеин
Витамин D3
Фолиевая кислота
Лепёшка куриная с овсяными отрубями
Куриное филе на шпажках
Протеиновый кекс
Творожно-яблочная запеканка
Куриное филе в соусе
Творожно-банановая запеканка
Теплый салат из баклажанов
Кабачки лодочки
Кабачковые лепешки с курицей
Кабачки с семечки
Pancake
Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями
Рулет куриный
Творожно-шпинатная лепешка
Суп из щавеля
Завтрак из лаваша
Запеканка из цветной капусты
Пирог из лаваша
Нут с курицей
Котлеты из нута
селмевит
Гречка с кефиром
protein banana
Салат из капусты и огурца
Пирог с вишней и яблоком
Алфавит
Сырная лепешка
Куриные грудки с сулугуни
Салат Капуста пекинская и огурец
Завтрак из творога
Творог из ряженки
Салат пекинский с морковью
йогурт соевый клубничный
Лепешка творожная
Творожная запеканка с ананасом
Мультитабс
Суп сырный
Манник без сахара
Оливье с к/г
Куриное филе в яйце
Суп пюре из тыквы
Суп с цветной капустой
ПП пицца
Творожная запеканка с маком и изюмом
Лепешка курино-сырная
Капустная запеканка
Десерт с ряженкой
Омлет с отрубями
Хачапури ПП на сковороде
Минтай в заливке
Сырники 3 %
Салат из курицы, чернослива и киви
Омлет
Сырники 9 % с сахаром
Пицца на творожном тесте
Салат из курицы и свеклы (без заправки)
Творожный омлет
Блины с творогом
Гороховая каша с курицей
Спагетти с ветчиной
Подберезовики жареные
Жульен с курицей и грибами
Овсянка
Печень куриная в молоке
Морковные вафли
Салат мимоза
Пицца с тунцом
Овсяные вафли
Тыква с курицей
Творожные вафли
Омлет с фасолью
Печенье песочное
Салат из свеклы и яйца и огурца
Омлет
Салат с киви и арахисом
Оливье без заправки
Пицца с курицей
Рыба в кляре
Ролы Урамаки
Ленивая овсянка с протеином
Печень куриная в сметане
Сырники 5%
Суп из подберезовиков
Хачапури на сковороде
Омлет с творогом
Картофель с грибами
Куриное филе запечённое
Плов с булгуром и курицей
Печень с луком запечённая
Овсяноблин
Какао
Кабачки лодочки
Шарлотка
Ролы с крилем
Рис отварной для суши
Рулет из кабачков
Запеканка творожная с изюмом
Курица с кабачками
Сосиски в тесте
Запеканка из кабачков и сулугуни
Куриное филе запечённое под плавленым сыром
Кабачковые лепешки
Ленивая овсянка с курагой
Салат с тунцом, яйцом и огурцом 2
Салат с тунцом, яйцом и огурцом
Салат с тунцом, яйцом и огурцом
Торт Прага 1
Куриные растрепки
Кабачково-сырные оладьи
Оладьи творожные
Куриное филе в панировке
Кабачково-творожные оладьи
Лаваш с творогом и сыром
Гренки с яйцом
Гренки с яйцом
Коктейль молочно-клубничный
Куриное филе с кабачком
Оладьи кабачковые с картошкой и укропом
Салат с курицей и фасолью (без заправки)
Куриное филе со сметаной и сыром
Запеканка творожная 5 % с изюмом
Куриное филе в сливочном соусе
Окрошка
Оладьи на кефире
Филе куриное под ананасами
Сырники 9 %
Оладьи кабачковые
Салат с ананасом и курицей (без заправки)
Торт Прага Мой 2
Салат с кальмаром, яйцом и огурцои
Творожная запеканка 5 с курагой
Печенье овсяное с бананом
Овсяно-банановые панкейки
Салат с тунцом и нутом
Овсянка с йогуртом и курагой
Ленивые вареники ПП с овсяной мукой
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-04-2024
Дневник питания за 21.04.2024
Дел в саду немеряно, как всегда. Пока есть здоровь...
14
58
Валентина
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Всем добра, тепла и стройности Сегодняшнюю свою з...
9
60
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
24-04-2024
Дневник питания за 24.04.2024
Продолжение про коз. √2 *УКРОЩЕНИЕ СТРОПТИВОЙ* Ког...
24
31
Новые рецепты
Десерт из овсянки и бананов
Автор
Morfida
138.7
6.1
4.5
18.1
9
0
1
Свинина по - харьковски
Автор
Валентина
162.6
16.3
9.5
2.8
10
2
2
Салат овощной с сыром и яйцом
Автор
Алла
113.9
6
8.6
2.5
12
6
2
Лучшие рационы
Радмира
2024-04-11
Калорийность:
1100 кКал
Витамины и минералы:
86%
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Алла
2024-04-11
Калорийность:
1236 кКал
Витамины и минералы:
91%