Елена Петрова
07.09.2024 17:24

Дневник питания за 07.09.2024

Щука сушёная мужу не понравилась, пришлось мне её есть. Пиво Лидское тёмное- какое-то не насыщенным вкусом стало Думала хоть белоруссы качество держат, но увы,отдала мужу. Томское бархатное в разы лучше.
Никуда не ходила сегодня.До пломбира всё было норм, но сладость выбила. К этому была готова. Но оно 3 мес лежало в морозильнике,место занимало. А уже пошла клюква. Сварила кофе, сделала гляссе, остальное съела так с рубленным грецким орехом

В течении дня

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
2000
0 0 0 0
Глицедитрин форте
1
1.7 0.3 0 0.2
Цитрат кальция
1
0 0 0 0
Магний В6
1
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Шашлык из свиной шеи на кефире
75
153.4 16.9 8.6 2
Пиво темное, 4,3% об., с долей сухих в-в в исходном сусле 13%
500
240 1.5 0 28.5
Щука Солено-Сушеная (Соломка) [Тарань-Ка]
80
109.6 20 2.4 0
Оливье
250
389.8 16.3 29 13
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)
20
52.4 1.5 0.6 10.3
Шпроты в масле. Консервы
16
58.1 2.8 5.2 0
Морковь
50
17.5 0.7 0.1 3.5
Помидор (томат), грунтовый
150
36 1.7 0.3 5.7
Творог 5% жирности
60
87 12.6 3 1.8

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Мороженое пломбир
250
580 9.3 37.5 51
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
200
2 0.2 0 0
Грецкий орех
12
78.7 1.9 7.3 1.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 21
Катерина 07.09.2024 17:38
А я сегодня вдрызг с мужем разругалась, решила сделать себе такой натюрморт 😄
Ирина Макс 07.09.2024 17:44
Катерина, не слабо! А что в стакане?
Елена Петрова 07.09.2024 18:24
Катерина, классно! Я тоже сегодня со своим сцепилась. Еле спать после 5л пива уложила. И сама 2 часа поспала. Проснулась, абсолютно трезвая, а он надеюсь до утра будет спать
Катерина 07.09.2024 18:40
Ирина Макс, фирменный самогон от соседки
Ирина Макс 07.09.2024 18:43
Катерина, тогда в самый раз!
Катерина 07.09.2024 18:49
Ирина Макс, там натуральный бальзам, да и выпила я немного, просто чтобы не убить своего мужа 😄
Елена Петрова 07.09.2024 18:54
Катерина, вы сколько вместе?
Катерина 07.09.2024 18:55
Елена Петрова, через 2 года золотая свадьба
Елена Петрова 07.09.2024 20:29
Катерина, я думала раньше, что через столько лет не ссорятся. Но первая свекровь ушла от свёкра за месяц до золотой свадьбы, так что не удивляюсь уже. Но там своя история.
Катерина 07.09.2024 20:47
Елена Петрова, у меня своя история, была серьёзная травма черепа у мужа, с тех пор неадекват, и это уже 29 лет, так что я тоже не железная, и так в дурдоме живу постоянно
Елена Петрова 07.09.2024 20:52
Катерина, искренне вам сочувствую.сейчас я во втором браке, свёкор умер 2 года назад. У него тоже была в молодости травма, жил с металической пластинкой в голове. Но при этом норм остался( я бы поспорила), даже в начальниках 5 лет перед пенсией побыл.
Катерина 07.09.2024 21:03
Елена Петрова, я уже приспособилась, понимаю, что часы, это очки, холодильник-телевизор, и т.д
Он любит выпить, поэтому я его использую, как трудовую силу, а стимул -бутылка. Понимаете, что бросить его невозможно, он хоть агрессивный иногда бывает, но по сути сущий ребёнок, без меня пропадёт
Виля 07.09.2024 23:09
Елена Петрова, Это на его одного 5 литров ?
Елена Петрова 08.09.2024 05:32
Виля, угу. Я пиво могу только 0.3-0.5л выпить
Madcow 08.09.2024 08:12
Уж звиняйте, но Пиво, не может иметь длительный срок годности.
Практически все что продается в магазах- не пиво.
Потому предпочитаю вино или виски-ром-коньяк.
Открыл для себя портвейн за 260 рублей в Красном и Белом
Ничем не хуже хваленого porto
Елена Петрова 08.09.2024 11:29
Madcow, да я не против. Портвейн со времён Анапы и Солнцедара, не особо. Муж пьёт местное Хвойнинское,,2 мес срок годности. Боярское тёмное их производства и я могу пить, но в этот раз хотелось мне другого чего-то. На счёт виски. Я упустила этот момент. В пятницу потому шашлык и был, что товарищ виски пил 0.7 в одну харю. В субботу следом пиво 5 л. А сегодня орёт больше никогда не будет пить. Вот не умеет он останавливаться. С бывшим мы могли я 20 , он 60 грамм ликёра или ещё чего и всё. Ну или своё домашнее вино 1 л на двоих. Тут же имеем то, к чему я и так смогла приучить. До меня был звездец( водяра,крепкое Охота или Балтика 9). До сих пор его друзья( прям семьями), если начали то 4-7 дней. Потом 2-3 мес затишье. Мы когда сошлись он считай совсем бросил пить, купить, через 8 лет мамаша выполоска мозг так, что я замкнулась на 3 недели, а он в запой ушёл на 3 дня. Теперь и курит, и пьёт . Но только по выходным, каждые 1.5-2 мес.
Валентина 08.09.2024 13:55
Катерина, Ого! СильнА! 😁💪👍
Катерина 08.09.2024 14:16
Валентина, так не даром говорят, что надо иметь крепкое здоровье!😄 Но если без юмора, я действительно иногда пью самогон, иначе с ума сойду!
Madcow 08.09.2024 22:46
Елена Петрова,
Ну тут как пойдет.
У меня товарищ баранку крутит со школьных времен.
Часто вечером с работы и 100 водки.
И так уже много лет.
Не спился. Все так-же за рулём .
И каждое утро медосмотр проходит и алкотестер.
Все от человека зависит.
Виля 09.09.2024 11:03
Елена Петрова, да, страшненкое это дело...
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги