База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Творог с помидорами и зеленью
Творожок с персиком
Спагетти
Спагетти со свининой
Кабачковые оладьи_с сыром и ветчиной
Завтрак №3
Заправка для салата
Салат №2
Сырный суп
Завтрак №2
Суп №2
Какао из кэроба
Бутерброд с креветкой
Омлет на пару
Салат №1
Суп №1
Пирог с маком
Лепёшка
Тесто для кутабов
Свинина
Манты великосочные
Сырники с манкой
Нэна_Каша пшеничная
Нэна_Салат из говядины
Нэна_спагетти
Греческий соус
Закрытый мясной пирог
Чизкейк
Рис_круглозёрный_Увелка
Вермишель с колбасой
Салатная заправка бальзамик
Нэна_блины
Гороховая каша
Нэна_Каша манная с изолятом
Куриные сердечки в сметане
Говядина с овощами
Птитим
Рулет
Рисовые оладьи
Сандвич с колбасой и сыром
Цезарь-ролл
лаваш
Конвертик с колбасой и сыром
сушеный манго
Птитим
Нэна_Пдлив из свинины
палочки кукурузные сладкие
Омлет
Гарнир с баклажанами
Нэна_свекольник
Нэна_каша гречневая молочная
Нэна_гречка по-купечески
Нэна_гречка
Ежики
Оладьи
Блины
Паста карбонара
Ленивые голубцы
Кекс бакинский
Нут с курицей
Куриное филе запечённое с фасолью
Запеканка брокколи
Торт «пирожное картошка»
Блины
Курага отварная
Компот из кураги процеженный
Омлет
Нэна_Салат из кальмара
Рулет с сёмгой
Картошка тушеная с курицей
Бутерброд с курицей
Греческий салат
Рис для суши
Суши рол
Банановые сырники
Нэна_ватружки
Фасоль с грибами и курицей
Макароны по-флотски
Нэна_Яичный блин с сыром
Арахисовая паста
Банановый сникерс
Шоколад с карамелью
Кофе с сахаром
Мимоза с форелью
Форель
Фета
Камбала жареная
Нэна_окрошка
сырники
Нэна_Котлеты
Макароны MAKFA
Макароны
Нэна_бешамель
Котлетный фарш
Фарш смешанный
Нэна_творожная запеканка
курица 500г
food fit котлетки
яйцо
овсяные хлопья
куриное филе
лук
котлеты куриные
Нэна_хачапури ленивый
Нэна_Пастрома из курицы
Нэна_Манная каша
Нэна_картофельное пюре
Нэна_рулет с крабовыми палочками
Нэна_яичный блин с клетчаткой
Нэна_лагман
Овсянка на воде
Нэна_Оливье без майонеза
Нэна_Каша пшённая с тыквой
Нэна_Каша пшённая
Печень говяжья
Нэна_кофе с молоком и мёдом
Ива_кофе с молоком
Тунец
Нэна_Запеканка Гранмулино
Нэна_Печёночные оладьи
Сыр Деревенский
Нэна_Фарш смешанный
Нэна_Сырники
Нэна_Салат из капусты
Нэна_Мороженое
Нэна_Салат индивидуальный
Нэна_Каша перловая с говядиной
Творожная масса с изюмом
Нэна_Печёночные котлетки
Нэна_пюре из чернослива
Нэна_Макароны с яйцом
Нэна_Куриные котлетки
Нэна_Плов с курицей
Нэна_Каша пшеничная
Приправа 15 трав и овощей
Нэна_Подлив из говядины
Нэна_Навага жареная
Нэна_Маринад для рыбы
Нэна_Макароны Гранмулино
Макароны
Нэна_Свекольник с курицей
Нэна_Суп с фрикадельками
Нэна_Сырники
Мороженное фифти-фифти сгущёнка
Нэна_Куриная грудка в мультиварке
Латте кофе для похудения
Нэна_Салат из скумбрии
Кофе Caramel Macchiato
Нэна_Суп гороховый
Нэна_Капуста тушёная с говядиной
Нэна_Суп гречневый с говядиной
Рыбий жир в капсулах 3,7г
Нэна_Завтрак
Нэна_Каша 9 злаков
Салат с морской капустой
Нэна_рис_250
Нэна_Салат свежий
Нэна_Суп куриный
Нэна_филе индейки в томатном соусе
Овсяная каша
Нэна_Компот из кураги
Нэна_Картошка тушёная с курицей и грибами
Нэна_Щи из говядины
Нэна_подлив из печени
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Ольга
2024-05-01
Калорийность:
1464 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-01
Калорийность:
1185 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Рисовые вафли
Автор
Любовь
132.7
8.3
6.3
10
0
0
1
Овсяные корзиночки с творогом
Автор
Елена
194.9
16.6
7.9
14.7
10
3
3
Конфеты из фиников с фундуком
Автор
Любовь
447.2
7.2
26.5
44.4
0
2
2
Интересные блоги
Вова
03-05-2024
Стоит ли покупать протеин для увеличения уровня бе...
Здравствуйте! Может вопрос странный, но все-таки.....
3
86
Матильда
29-04-2024
Новый возраст, новый статус, лишний вес...
Всем привет! Матильда возвращается😜 В новом статус...
21
61
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
56
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
01-05-2024
Дневник питания за 30.04.2024
Приколы нашего городка. Дальше про всякую фигню. ...
23
39