Отруби пшеничные | 70 г |
Яйца, целиком, сырые, свежии | 300 г |
Мак, семя | 30 г |
молоко 1.5% Славянские традиции | 200 г |
Творог Здравушка 1% | 200 г |
творог мягкий | 200 г |
Лимон | 100 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 126.8 кКал | 7.53% | |
Белки | 13.7 г | 18.03% | |
Жиры | 5.8 г | 10.36% | |
Углеводы | 4 г | 1.83% | |
Пищевые волокна | 3.9 г | 19.5% | |
Вода | 11.4 г | 0.5% |