28.06.2024

не нужно ждать понедельника) если решили начинать-то нужно уже сейчас!

Понедельник? Угу… начинай сейчас😘

Ты любишь тренажерный зал и тяжести, а я бы тебе сказала: питание, сон и шаги. И никаких тренировок в зале

А лицо счастливое. Значит не всё так плохо.
Начинай, Вика. Себе надо нравиться. Настанут времена, когда не надо будет за букетом цветов прятаться. 😜
Муж молодец! Цветы женщинам, мороженку детям! Как сейчас твои любимые мужчины? Ладят?

Я тоже думаю- начать надо сразу, а то понедельников много.. 🤩

По имплантам, ищите хорошего имплантолога в первую очередь и цена на импланты (разные клиники работают с разными имплантами!) зависит от их качества и размерного ряда (дорогие имеют очень широкий разброс размеров, то есть если у вас мало кости своей можно обойтись без наращивания кости, если взять имплант покороче, по цене то на то и выходит, наращивание кости неприятная штука, не из-за процесса наращивания, а из-за процесса заживания, мне было месяц точно не приятно быстро ходить, про бег вообще молчу, череп, челюсть вибрировали, не знаю как иначе это чувство описать), те что дороже, лучше и быстрее приживаются, точнее срастаются с костью или ей обрастают не знаю как правильно сказать, у меня разные стоят, разница видна в самом процессе заживания. Рекомендую соблюдать все рекомендации врача: прием антибиотиков, противогрибковых и тд., обработка мазями места имплантации дважды в день, избегать перегрева, никотина (мешает заживлению и снижает срок службы импланта), алкоголя, из личного опыта дня три лучше голодать или пить жидкую пищу, реально лучше заживает, через пять дней (снимают швы обычно) десна зажившая полностью у меня была.

Красотка.
Подскажи где недорогие импланты делают?
Самой надо тоже зубы вставлять..

Наталья, дык как в санатории начнешь😳😳😳

Майя, в санатории шведский стол)

Майя, да я сама знаю про питание... Шаги мониторю по телефону, часы не ношу... за май больше 10тыс. За июнь пока 8тыс. Со сном всегда проблемно, недосып постоянно... Не могу лечь раньше 11, все дела какие-то постоянно, даже сейчас, когда малого нет.... Ну а трени я не хочу бросать, люблю... Правда на месяц сделаю перерыв у тренера, буду в отпуске, в разъездах, но в зал планирую иногда ходить на кардио и по чуть силовые, потому что очень тяжело потом восстанавливаться и набирать прежнюю выносливость и силу...
Не помогает ни отсутствие сладостей, ни интуитивное питание, ни тренировки... Это все не для пищевых наркоманов... только подсчёт калорий!
Кстати, активный набор был именно по осени-зиме, когда я пошла в автошколу и пришлось на 3 месяца бросить трени🤨

Мартинка, да я не то, что прячусь за цветами и фоткаю только лицо, просто некому было фоткать на то время😆
Муж у малого в авторитете) он ему отремонтировал триммер, который лежал у деда поломан и который купил себе новый. И теперь у него личная косилка и он без памяти косит всю дачу😃😃 а то с дедом ругались постоянно, что хочет косить, а дед не даёт, потому что сломает🤪
А когда приезжаем на дачу, сразу кидается мыть ему машину.
Брал с собой в гараж, сказал, что в гараже ему понравилось больше чем на даче😆
Теперь просится при любом моменте в гараж, помогает там, убирает.
Ему все это мужское очень интересно, сидел бы там круглосуточно
Учёбы нет, уроков нет, никто не прессует, поэтому сейчас максимальный контакт
Ну и очень доволен, что у мамы теперь есть права😆 уже даже возила его

Валентина, после санатория сразу ж))

Надежда (-19 кг есть, осталось - 17,3 кг.), так вот именно, были у двух врачей, с разным мнением. Первый молодой, готов повырывать полрта🥴🥴 и цены зашкал... Второй возрастной опытный в другом городе, дешевле и максимально говорит надо сохранять свои зубы, зубы мудрасти не вырывать, и можно поставить без наращивания костной ткани. Вот он мужу больше понравился, записался к нему

Клубничка, Любань. 1700-1800 полностью имплант. У нас стоит от 2500, с наращиванием костной ткани от 4000

Матильда, Спасибо

Матильда, мужик растет!🥰

Матильда, зубы мудрости можно не вырывать (мои пломбированы по мере необходимости, два удалила), но если мешают то лучше убрать, проблема зубов мудрости в том что их сложно чистить и кариес появляется быстрее и заражает соседние зубы. Свои зубы надо сохранять до последнего, более опытные врачи обычно именно это и рекомендуют, а молодые они не опытные, рассуждают по учебнику, они прожили то 20-25 лет всего, они изменений в стоматологии не видели, у меня знакомый искренне удивился снимая коронки бабулечке поставленные в 80е годы, что зубы под ними выглядят так будто коронку от силы год назад поставили 😳, сейчас так не делают, протокол лечения другой. Так что надо ходить, выбирать, разговаривать.

Матильда, Гараж - это святое. Любимое место. Начиная от запаха в гараже, заканчивая атмосферой

Продуктовый адвокат, там ещё кресла и диван есть, чайник, чайкофепеченюхи, почти санаторий😆😆

Матильда, Ну, у нас он боольше похож на сарай с кучей инструментов и огромным термосом. 😁

Да нужно искать хорошего врача, а не импланты выбирать. Врач поставит те с которыми работает постоянно. Я тоже мучалась с выбором. Пошла к одному он мне на радостях тоже готов был всю челюсть выдрать и вставить типо свои испортятся всё равно чего деньги на их лечение переводить. В общем не понравился мне врач. Пошла в другую клинику. Молодая девушка очень понравилась решила у неё вставлять. У меня не просто проблема нет зубов у меня от советского лечения в челюсти похоронен метал да так, что его не достать и в те места вкрутить нельзя. Плюс была киста на зубе её удалили кость не на росла . И когда я явилась к ней, ситуация была аховая она проговаривает, а меня не устраивает вариант и ждать у меня уже нет сил, когда нарастет кость. В итоге она дала мне номер ещё хирурга сказала у него всему научилась ,послушаете ещё одно мнение, что он вам посоветует нет вернетесь ко мне. Врач мне понравился сразу объяснил всю ситуацию которую я и так уже знала в деталях мне до этого объяснили на плёнке и на три д модели моей челюсти. И говорит ждать кость ещё минумум пол года или я вам вкручиваю два там где метал короткий, а рядом длинный, чтобы компенсировать нагрузку. И я согласилась. Вставляли мне сразу 4 два сверху и два снизу было очень страшно, а мужу так и вовсе он ждал в коридоре и время шло, а я мало не выходила ещё и медсестра бегала туда,сюда думал мне там плохо. После операции я час сидела со льдом и мы поехали домой три часа до дому. В дороге конечно анастезия стала отходить я выпила обезбал и до дома, как то дожила. Соблюдала строго всё инструкции. Очень боялась проблем, а от больницы 250 км. С врачам была на связи. Диких болей не было, мне добавляли костный материал, так как не хватало своего плюс с низу удаляли ещё зуб и туда же вкручивали,чтобы вкрутить естественно пространство засыпали. Десна зажили без проблем, приживания полностью ждала 5 месяцев только потом уже ставили формирователи дёсен в общей сложности через пол года только появились зубы, месяц училась ими есть и привыкала, что они есть . Прошло три года очень рада, что они у меня есть. Конечно свои ни чем не заменишь, но если уже нет зубов очень хорошая замена присоскам

Виолетта Шевченко, спасибо за ответ подробный. Мужа врач сказал, что он мечта врача, низко расположены нервы, можно длинные импланты ставить🤪
Наверное, повезу его я

Продуктовый адвокат, это как Вике и мне качалка. Атмосфера 🏋️‍♀️

Матильда, ты в санатории начала б. На шведском столе можно выбирать, так и выбирай мясо/овощи