Мой здоровый рацион
Людмила
07.07.2019 23:05

Дневник питания за 07.07.2019

У меня оттприроды худое лицо, острый подбородок. С одной стороны - второго подбородка не намечается, а с другой - как только худею западают щеки, появляются ямы под скулами. Вот пытаюсь разобраться, какие косметические услуги могут помочь. Если кто-то делал: RF лифтинг, заполнял суржидермом или другим препаратом гилауроновой кислоты носогубные складки, область скул или ставил имплантанты в область скул просьба откликнуться. 

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
600
 0 0 0 0
Куриный фарш, рубленный, подрумяненый на сковороде
37
 69.9 8.6 4 0
Сыр пошехонский, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
36
 123.8 9.4 9.4 0
Лук зеленый (перо) (Холодная обработка (мойка, нарезка))
6
 1.2 0.1 0 0.2
Томатная паста. Консервы
5
 5.1 0.2 0 1
Хлеб ржаной из обойной муки
41
 71.3 2.7 0.5 13.7
Какао-порошок
6
 17.3 1.5 0.9 0.6
Молоко обезжиренное, пастеризованное
72
 23 2.2 0 3.5
Итого 803 311 24 14 19

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Творог 6% жирности, зерненый со сливками
110
 124.3 14.3 6.6 1.1
Абрикосы (Холодная обработка (мойка, нарезка))
76
 33.4 0.7 0.1 6.8
Итого 186 157 15 6 7

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Хлеб ржаной из обойной муки
30
 52.2 2 0.4 10
Яйцо куриное
154
 241.8 19.6 17.7 1.1
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное
125
 67.5 3.6 3.1 6
Куриный фарш, рубленный, подрумяненый на сковороде
42
 79.4 9.8 4.6 0
Лук зеленый (перо) (Холодная обработка (мойка, нарезка))
6
 1.2 0.1 0 0.2
Томатная паста. Консервы
5
 5.1 0.2 0 1
Какао-порошок
6
 17.3 1.5 0.9 0.6
Молоко обезжиренное, пастеризованное
83
 26.6 2.5 0 4.1
Вода, бутилированная, в общем
300
 0 0 0 0
Хлебцы Вафельные с Луком [Елизавета]
15
 54.2 1.8 0.4 10.8
Итого 766 545 41 27 33

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
300
 0 0 0 0
Молоко обезжиренное, пастеризованное
51
 16.3 1.5 0 2.5
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
250
 2.5 0 0 0.8
Огурец парниковый (Холодная обработка (мойка, нарезка))
119
 13.1 0.8 0.1 2.3
Нектарин
149
 65.6 1.6 0.5 13.2
Творог 6% жирности, зерненый со сливками
110
 124.3 14.3 6.6 1.1
Итого 979 221 18 7 19
Итого за день 2734 1236 98 56 80
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Vika Viktor 07.07.2019 23:45
 5 
Я бы не рисковала так с филерами и подобными экспериментами с лицомХочу липофилинг, но через пару лет. Не сейчас. После 55 лет. И всякие уколы тоже
Ничего не делала, кроме пилингов, массаж только ручной, уход понятно есть аппаратный, фотка фиговая - селфи, 53 года.худею. Но лифтинги ультразвук да, кончено
Так что подумайте, процедуры дорогие, осложнение достаточно

Vika Viktor 08.07.2019 00:22
В общих чертах специалисты советуют провести липофилинг после похудения, утраты цвета лица и потери упругости кожи. Манипуляция позволяет заполнить любую проблемную лицевую часть необходимым количеством жира. От этого лицо становится выразительнее и моложе

Мария Ки 08.07.2019 00:57
Vika Viktor, фотка отличная :)
Что делали из аппаратного ухода?

Jakonda_2023 (МЗР) 08.07.2019 09:32
 1 
Vika Viktor, Викуся ты красотка всем бы так выглядить в твои года, у меня проблема с кожей много пигментации появилось после двух родов да и гинетика плохая родители с родинками и пятнышками,жду осень хочу сделать глубокий пилинг.

Людмила 08.07.2019 12:35
Vika Viktor, Вы прекрасно выглядите! Если бы так было у меня, то и я бы не стала заморачиваться. А так - приходится. Чтобы получилось межбровье подобное Вашему, но не так хорошо, мне приходилось делать ботокс и контурную пластику, хоть мне 48. Когда вес переваливает ниже 58 появляются провалы в лице, причём асимметричные. Хотя опа и бёдра ещё по -прежнему полные). Хочу для начала побороться за естественный тургор мышц лица. А потом надо все равно заполнять асимметричные провалы. Либо слушать на каждом шагу, что плохо выгляжу и надо поправиться на лицо. Как будто это возможно отдельно от всего остального))

Людмила 08.07.2019 12:42
Здесь не видно провалов, это я + 15 кг к сегодняшнему весу. Но видно межбровку, даже на полном лице.

Людмила 08.07.2019 12:44
И носогубные складки даже на этом фото видно, а сейчас - 15 кг все гораздо хуже:(

Константин 08.07.2019 12:57
 2 
Не занимайтесь ерундой
 

Людмила 08.07.2019 21:02
Константин, кому-то смешно, а кому- то печалька:)

Ольга Прокопенко 08.07.2019 21:40
 3 
очень опасаюсь связываться с филерами. Это надо очень высококвалифицированного специалиста найти, чтобы осунувшееся лицо не превратилось в одутловатый блин алкоголички. Как по-мне, то лучше возрастные следы на лице при хорошей ухоженной коже, чем очень плохая попытка их спрятать. Скорее всего, результат будет только хуже. 

Людмила 08.07.2019 21:51
Ольга Прокопенко, я уже много раз ими пользовалась на межбровном участке, результат был очень хорошим, не идеальным конечно, есть уже заломы, но намного лучше, чем без пластики совсем. В других местах не делала, ничего не скажу. Но другого выхода нет, все крема помогают до определенного возраста 30++. 

Vika Viktor 08.07.2019 23:40
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), куколка, ну ты меня видела кило косметики же, морщины есть конечно, может ты их просто не рассмотрела:crazy: ты же лампочки просила и света.

Vika Viktor 08.07.2019 23:59
 1 
Мария Ки, лазерная шлифовка, где то под 50 мне было, ( 48 может)
Микродермабразию с микрокристаллами ( с буду делать в Запорожье, после лета)
Броссаж на постоянной основе и ультразвуковой тоже с гиалуроновой кислотой,Уходовая всякие губки ,для лица только натуральные, типа конжак,из целлюлозы и т.д мыло тут заказываю у знакомой, она сама варит. Лицо частенько орошаю из спрея - бутылки обычной, но вода самая дорогая из минеральных.Крема стандарт. всякие Лореали и тому подобное, есть корейская. но только под заказ мне посылают из Южной Кореи, раз в год. Декоративная только Корея и немного Японии
Ну как все, ничего такого эксклюзивного, да один раз глубокий пилинг. восстановление взяло 4  месяца ( было мне 50) три года назад

Vika Viktor 09.07.2019 00:01
Людмила,спасибо, уважаемая за коплимент, приятно., Ой, я бы не рискнула такой молодой делать что то,да вы прекрасно выгладите, подумайте всё таки о натуральной коррекции, ботокс я не буду делать никогда, много осложнений необратимых, ну может рестилайн, но пока не готова..
Ботокса боюсь,

Vika Viktor 09.07.2019 00:02
 1 
Людмила, понятно. Может рестилайн ? Но не ботокс. Однозначно. Токсин всё таки

Vika Viktor 09.07.2019 00:04
Ольга Прокопенко, тоже боюсь филеров,

Анна 09.07.2019 00:17
С ботоксом не мой опыт, но был тут наблюдаем со стороны, морщины чуток разгладились за счёт отека, через пару месяцев все сошло без следа и вернулось в прежнее состояние.

Vika Viktor 09.07.2019 00:20
Людмила, а хватает на сколько? Спросите вашего косметолога может глубокий пиллинг поможет?, но процедура только в условиях стационара и под наркозом. Ну мне так делали, ну скоро не пойду,не хочу. Мне спокойнее поддерживать
Хотя результаты конечно хорошие

Vika Viktor 09.07.2019 00:37
Феноловый пилинг, что сама проходила, могу отнести к госпитальному

Различается 3 вида процедур: Срединно-поверхностный. Концентрация активного компонента составляет 3 %. Срединный феноловый пилинг. По концентрации карболовая кислота может достигать до 25 %. Глубокий феноловый пилинг. Такая процедура выполняется очень редко. В составе присутствует 35 % фенола, что позволяет провести сильный феноловый пилин. Глубокий пилинг лица назначается лишь после глубокого медицинского обследования пациента, В каких случаях показан,Недостатках рельефа лица,глубоких морщинах, растяжках, рубцах. Сильном увядании кожи, потери тургора, тонуса. Фотостарения эпидермиса. Гиперпигментации на лице, следах от солнечных ожогов.
Да что висело то и будет висеть, только хирургия. Одна и та же женщина, птоз есть понятною но качество кожи супер!

Мария Ки 09.07.2019 04:33
Vika Viktor, спасибо!
Много незнакомых слов, буду читать :)
50 мне уже есть. Косметологи говорят, что пилинг не нужен. Воспринимаю это как комплимент балансу МЗР (я чуть больше года строго соблюдаю баланс с одним двухнедельным перерывом).  
Но филерами и ботоксами они угрожают часто. Морщин у меня побольше, чем у вас. Один раз сдалась, колола диспорт, заметно разладила морщины на полгода. На филеры решиться пока не могу.
Декоративной косметикой пользуюсь очень редко. Крема тоже стандартные, но корейским не очень доверяю :think: При том, что я официальный дилер Атоми и даже понимаю корейский язык :crazy: Но от этого только больше замечаю межрасовые физические различия. Грубо говоря, дорогущий каннамский парикмахер может убить европейские волосы напрочь. Вероятно, это личные предубеждения человека, которого не раз пытались замочить супер-острой пищей из лучших побуждений:извини!:
Народ вокруг вовсю пользуется корейской косметикой, витаминными комплексами и биодобавками:)

Константин 09.07.2019 05:02
 2 
Людмила, я вовсе не смеюсь
это вы пытаетесь смеяться на богом
раз вас такой создал Он, значит где то кто то вас ждет 
лучше эти деньги потратьте на ПП, красивое платье и духи

Vika Viktor 09.07.2019 06:55
 1 
Мария Ки, пилинг будет подешевле раз сделала, переморшилась, отмучилась и забыла надолго,Потому что восстанавливающий период, по сути постоперационный а филеры,ботоксы, диспорты,рестилайеы постоянный доход,женщина усаживается на уколы и всё.Если делать, так ритидектомия + блефаропластику,раз в десять лет, опять же после 50-55, чем позже, тем лучше. А потом поддерживать. Корейская- японская отбеливает хорошо, а я не люблю загар, мы же на востоке, работником на открытом воздухе

Jakonda_2023 (МЗР) 09.07.2019 10:07
 1 
Vika Viktor, ой не говори я тоже когда без косметики как с креста снятая, свёкр надо мной издевается хватит худеть говорит скоро одни уши остануться:D

Людмила 09.07.2019 10:25
Vika Viktor, я вот собираюсь в среду делать газожидкостный пилинг, но опасаюсь, если честно. Вот как раз таких экзекуций с кожей лица я не делала. Боюсь пигментных пятен и всяких побочек. А ещё и лето. А вот ботокс в межбровку я колола много раз, тут один косяк - если какую-нибудь лажу уколят и не возьмётся. И много раз делала суржидерм в межбровку. Тут такой нюанс - если подвижная мимика, то только после ботокса ( диспорта и прочего), а то препарат может мигрировать. В нижнюю часть лица колоть опасаюсь. Если только биоревитализацию.

Людмила 09.07.2019 10:29
 1 
Анна, у меня уже через 3 дня никакого отека нет. И если хороший препарат, то определенные мышцы мимические не шевелятся уже через неделю. Где-то через 3-4 месяца эффект уменьшается и мышцы включаются, но за это время они привыкают не работать и поэтому ещё месяца 4 после все-таки получше, чем было. 

Людмила 09.07.2019 10:34
Эффект хороший, конечно. Все пилинги, конечно, лучше делать осенью-зимой. 

Людмила 09.07.2019 10:40
Vika Viktor, мне хорошего препарата хватает месяца на 4, потом мышцы включаются, но отвыкли уже работать в этом месте, поэтому ещё месяца 3-4 на привычке держатся. Vika, для сравнения, межбровка со лбом вместе 36 единиц препарата раз в 6-8 месяцев, а больным гипергидрозом или ДЦП колят по 70 ед чуть не каждую неделю. Так что это все очень не большие дозы.

Анна 09.07.2019 10:46
Людмила, ну вот на такой эффект и было рассчитано, но реакция у людей разная оказалась, не угадаешь же, только пробовать.

Людмила 09.07.2019 11:20
Vika Viktor, да, рестилайн попробую обязательно. Все мои знакомые с 30 лет делают, я видела эффект для кожи замечательный. Но, к сожалению, провалы на щеках и глубокие мимические морщины им не уберешь :(

Людмила 09.07.2019 11:25
 1 
Анна, это да. Мне в первый раз вообще какую-то водичку укололи ( скорее всего срок годности вышел у препарата), ничего не подействовало не через неделю, не через месяц). Сказали - вы в числе тех, на кого ботокс не действует))Теперь хожу только к проверенному мастеру, и все действует как надо. 

Людмила 10.07.2019 21:00
Vika Viktor, прочитала отзыв про липофилинг, задумалась..Причины, из-за каторых не стоит делать липофилинг лица!
1. Жир который пересаживается из тела в лицо, будет вести себя на лице точно так же, как и на теле. Это означает, что если вы накачаете им лицо и потом поправитесь, то жир на лице тоже будет расти, может появляться и целлюлит на лице.

Один врач поделился опытом, что будучи на врачебной конференции, обсуждалось дело мужчины, которому был сделан липофилинг век. После процедуры несколько лет спустя, он поправился на 10кг и теперь выглядел как азиат.

2. Жир, как и гиалуроновая кислота, рассасывается, но в отличие от гиалуронки, он может рассосаться неравномерно.

3. Удалить введенный жир из губ, век итд сложно, т.к. вводится он в разные слои.

4. Жир может и не рассосаться вовсе! Чего я и боялась, т.к. на врачебном форуме увидела фото женщины с липофиингом губ, которая жаловалась, что жир с губ уже десять лет не рассасывается. Правда, это большая редкость, т.к. губами мы активно работаем и жир по идее тает быстрее.

5. В губах изначально нет жира! Поэтому он там не приживается и не должен там быть. После липофилинга часто образуются внутренние шрамы, из-за которых может создаться эффект увеличения. Но из за этого введение гиалуроновой кислоты в дальнейшем может быть затруднено, т.к. гель будет распределятся неравномерно.

6. Результат не предсказуем.

Когда, действительно, показан липофилинг лица.

Липофилинг лица дает хорошие результаты, когда есть травма и потеря части костей челюсти и жир используют для пополнения больших потерь костной массы. НО он не лучший вариант, если вы просто хотите подкорректировать овал лица итд.

Vika Viktor 11.07.2019 00:36
Людмила, мне только сделать скуловой дугу, больше ничего. Губы и так у меня спрашивают где делала, такой родилась. Где то есть детское фото,  уточкаLOL хорошо не утконос

Vika Viktor 11.07.2019 00:41
Удаление комков биша, красиво?

Елена Вечеслова 11.07.2019 01:53
 1 
Vika Viktor, ООО! Жутковато

Галин@ 11.07.2019 02:11
Vika Viktor, Сложно сказать. Тётя справа лет на 30 старше и килограммов на 30 худее той, что слева. Возможно справа фото тёти в юности. Что за комки биша, вообще не в курсе, но если бы их сравнить в одном весе и в одном возрасте, было бы наглядней

Vika Viktor 11.07.2019 07:02
Галин@, ну вот моложе,тоже удаление комков биша но тут ещё и пластика. Комки биша.это  жировые скопления в щечной области

Vika Viktor 11.07.2019 07:15
 1 
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), LOL я хочу щёчки, у меня потихоньку проваливается уже, но сейчас же модно острые скулы, все как бабки ёжки и я такая буду, только естественныс путём, у меня носогубный треугольник как у собаки? Или нет. Не знаю. Чё скажешь? Как эксперт. Косметики нет, только пудра
Да, в бокале вода

Vika Viktor 11.07.2019 07:16
Елена, вот я тоже, а что потом? Ей лет 50 на фото, моя ровесница, сейчас где то 65, но новых фоток нет

Jakonda_2023 (МЗР) 11.07.2019 07:17
 1 
Vika Viktor, само благородство:D

Vika Viktor 11.07.2019 07:21
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), ага:поцеловали: врёшь наверноеLOL

Jakonda_2023 (МЗР) 11.07.2019 07:26
 1 
Vika Viktor, чистая правда:поцеловали:

Vika Viktor 11.07.2019 07:37
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), :поцеловали: верю теперь

Vika Viktor 11.07.2019 08:01
 1 
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), хочу вот такие не модные щёчки, овал лица изменился, но не критично. Ну я так считаю, не висит,

Да я была жгучей брюнеткой, ну кучери мои понятно, разница 34 года.

Светлана 11.07.2019 08:06
Vika Viktor, погодите. Это один и тот же человек? Я в шоке! Не в курсе была.

Vika Viktor 11.07.2019 08:11
Светлана, да. Вопрос зачем так себя уродовать? Бабка . Но сейчас очень модно иметь такое лицо. Все как близнецы из молодых, ну тенденция такая. А что потом делать, если пластика в таком раннем возрасте?

Vika Viktor 11.07.2019 08:17
Людмила, этот не страшный, какой я вот делала .это пипец, больше не буду, но его хватает очень надолго. Но никакие пластики или уколы, пока не готова.

Таня Бурых 11.07.2019 08:21
 1 
Для носогубки самое эффективное это пептидные нити, сама пробовала на 3 года хватило, эффект на следующий день уже. А складки на лбу ботекс.

Людмила 11.07.2019 08:53
Таня Бурых, пептидные нити, очень интересно. Их сейчас столько, этих нитей, пойди разберись. Эффект от них не хуже, чем от контурной пластики в носогубках? 

Людмила 11.07.2019 08:56
 1 
Vika Viktor, а мне наоборот нужно подсадить комки бишаLOL. У меня естественным путём они уходят при потере килограммов, хоть я этого совсем не хочу. 

Людмила 11.07.2019 08:57
Vika Viktor, овал лица у вас идеальный, все симметрично, не к чему стремиться, только поддерживать все в таком состоянии. 

Vika Viktor 11.07.2019 09:00
 1 
Людмила, а я об этом и говорю, только закрыть там где провалы . И лицо автоматом подтянется
К примеру,Ангелина: «Мне никогда не нравились свои пухлые щеки. Глядя на голливудских красоток, решила и себе удалить жировые комки Биша. Процедура прошла успешно, уже через 5 месяцев я жила нормальной жизнью. Скулы прорисовались, и лицо стало привлекательнее. Но через год я поправилась, и лицо тоже стало шире и больше. Понимаю, что мешки Биша тут уже не причем»

Vika Viktor 11.07.2019 09:03
Людмила, спасибо. приятно, ну это пока, в любом случае время придёт и всё отвиснет, брыли и уши ( к слову они растут всю жизнь, как ногти:хихикаю:

Людмила 11.07.2019 09:07
 1 
Vika Viktor, да, я это и хочу, закрыть провалы. Склоняюсь к контурной пластике. Можно посмотреть результат, и, если даже не понравится, или поправишься, то все это рассосётся через 3-6 месяцев, в отличии от липофилинга и имплантов тем более. Вчера сделала лазерную биоревитализацию лица, конечно провалы мои не изменились, но кожа лица стала поувлажненнее, думаю эффект не на долго. 

Vika Viktor 11.07.2019 09:11
Людмила, вот мозги есть у человека и хирурга кто это делал? С сайта питерской клиники,
Санкт-Петербург- стоимость операции составляет 25 000 – 65 000 рублей.Стоимость процедуры удаления комков Биша зависит от размера удаляемой жировой ткани, квалификации,престижности специалиста. Чем круче имя, тем больше понтов. Ну впрочем у меня тоже, понты наше фсё. Куда без них

Людмила 11.07.2019 09:13
Vika Viktor, не сделала газожидкостный пилинг, появился насморк после выходных, а газожидкостный охлаждает, решила не рисковать и заменила на лазерную биоревитализацию с 3Д массажем. Ничего так, может помочь увлажнить кожу на какое- то время. 

Vika Viktor 11.07.2019 09:15
Людмила, эффект временный после всех процедур, надо на постоянной основе,задолбаешься и деньги тоже, не малые но не хочется стареть то.

Jakonda_2023 (МЗР) 11.07.2019 09:17
 1 
Vika Viktor, всё отлично Викусь:поцеловали:

Людмила 11.07.2019 09:17
Vika Viktor, косметолог говорит пилинг не поможет, только филеры. 

Jakonda_2023 (МЗР) 11.07.2019 09:18
 2 
Людмила,
Людмила написал:
овал лица у вас идеальный, все симметрично, не к чему стремиться, только поддерживать все в таком состоянии. 

и про это же, Викусь всё ок, всем бы такое лицо в твоём возрасте. У тебя генетика хорошая:хорошо:

Jakonda_2023 (МЗР) 11.07.2019 09:19
Vika Viktor, ужас!

Елена 11.07.2019 09:19
Vika Viktor написал:
эффект временный после всех процедур, надо на постоянной основе,задолбаешься и деньги тоже, не малые но не хочется стареть то.

Тут уж приходится выбирать: либо много денег и нет ухода, либо хороший уход и нет денег ;) А стареть то действительно не хочется. Ведь в душе мы остались теми же глупыми девчонками лет 18 пока в зеркало случайно не глянул :хихикаю:

Людмила 11.07.2019 09:22
Vika Viktor, Уши растут всю жизнь?LOLЯ думаю, глобальных перемен у вас не будет, ведь резко вес не поменяете. Только естественные процессы гравитации, но это происходит все медленно, и можно притормозить, поддерживать.

Людмила 11.07.2019 09:24
Vika Viktor, что- то не пойму, в чем разница между этими двумя фотографиями. У девушки, скорее всего, общий дефицит веса, кахексия.Ничего красивого, конечно. 

Vika Viktor 11.07.2019 09:29
Елена, я лучше хороший уход и нет денег, потому  что хочется себе в зеркале нравиться, не отворачиваться. Пятую можно в зале подтянуть, а вот рожу нетLOL

Елена 11.07.2019 09:31
Vika Viktor, согласна с вами на все 100%. Но вот у меня, например, противопоказания к нитям, филерам :cry:. А так бы очень хотелось носогубку и межбровье поправить

Vika Viktor 11.07.2019 09:36
Елена, я только на аппаратной косметологии, ничего не хочу, ну может пока, точно. А может ближе к 60 - ти меня вообще не будет волновать как я выгляжу

Людмила 11.07.2019 09:39
Елена, У меня знакомая недавно 2 раза ставила нити. У неё был итак хороший рельеф лица, 35 лет, я так поняла на будущее, для укрепления овала. Сейчас, через 2 месяца, я ничего не замечаю, все как и было, но поначалу были синяки, неровности, отеки, процесс реабилитации не меньше месяца у нее был. 

Vika Viktor 11.07.2019 09:43
 1 
Людмила, мдя, думайте. Но я в любом случае опосредовано вас поддерживаю, советовать не могу конечно. но если не нравится отражение в зеркале, однозначно надо потому как и занижена самооценка, настроение фиговое и много чего.
Никаб же не одевать,:crazy:

Елена 11.07.2019 09:44
 2 
Vika Viktor написал:
А может ближе к 60 - ти меня вообще не будет волновать как я выгляжу

что-то я в этом сомневаюсь ;), просто сейчас 60 лет это кажется ещё так далеко...... Женщина и 85 хочет выглядеть привлекательной ;)

Елена 11.07.2019 09:45
Людмила,  месяц реабилитации и через 2 месяца уже не видно результат :think:? Это тогда точно "деньги на ветер".

Людмила 11.07.2019 09:45
Девушки, пишите сюда, пожалуйста, кто какие процедуры делал, аппаратные и инъекционные, и какой результат получил, с какими проблемами удалось справиться, а с какими не удалось.  Очень буду благодарна. Мне очень интересно. Я сама писала - делала ботокс в межбровку, ювидерм ( филер) тоже в межбровку, а из менее радикальных только массаж и вот сейчас лазерную биоревитализацию с 3 Д массажем. 

Vika Viktor 11.07.2019 09:46
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), реальный. Тут в дурку до операции на консультацию, а не показывать работы до и после, как ужасно красиво, как и таких у которых рост 180, а вес 50. а она всё жирная,из этой серии

Людмила 11.07.2019 09:47
Елена, результат, как я поняла, в том, чтобы овал сохранялся, не опускался. То есть работает на будущее. 

Vika Viktor 11.07.2019 09:47
Людмила, работа какого то питерского хирурга, бабло не пахнет то

Vika Viktor 11.07.2019 09:49
Елена, мне уже недалеко, маячит откровенно на горизонте:хихикаю:

Людмила 11.07.2019 09:49
 1 
Vika Viktor, Это точно. В чем заключалась работа то не понятно. Там никакими комками биша и не пахло. Итак худое, кахексичное лицо. 

Vika Viktor 11.07.2019 09:51
Людмила, понятно нет, так удали вообще остатки жира,от слова совсем.

Vika Viktor 11.07.2019 09:59
 2 
Лариса Морозова (Lora Frost's Parties), наверное. я похожа на мою финскую бабушку, которую никогда не видела и не знала, ну так дедушка говорил. Я одна блонди в семье была, сейчас через поколение три внучатых племянника и племянница

Немчура,пепельные блондины, красиво это внуки моего покойного брата, он был брюнет

Людмила 11.07.2019 10:02
 1 
Vika Viktor, красавчики!!

Vika Viktor 11.07.2019 10:03
 1 
Людмила, да, некоторые и уши, мочки подрезают, когда пластику делают, знаю точно
Да я дохудею до 75 и всё, это килограмм семь- восемь сейчас, не критично
И худеть буду до марта, я так решила, не бежать впереди паровоза

Vika Viktor 11.07.2019 10:07
Людмила, ага. Мне больше нравится который справа, он более стильный. Второй как то попроще и более мягкий, скромный

Людмила 11.07.2019 10:08
Vika Viktor, все правильно, тише едешь - дальше будешь, как говорится. А вот у меня - хоть быстро, хоть медленно, каждый раз одно и то же - ещё 7 кг лишнего в бёдрах и животе, а на лице уже не жиринки. Поправляться не вариант, нужно ещё 7 кг сбросить. А что с лицом делать вот нужно решать. 

Людмила 11.07.2019 10:09
Vika Viktor, Оба хороши, каждый по своему. А что за прекрасная девочка на соседней фото?

Светлана 11.07.2019 10:10
Vika Viktor, ну я думаю, она без этого выглядела бы еще хуже. Она д похудела. И сиси сделала.
Да уж, можно деоать на лице аналог возбужденной п-ды).

Тори 11.07.2019 10:12
 1 
Vika Viktor, ёк-макарёк..... я думала, что мне это только кажется :хихикаю: как теперь жить дальше?!
И главное что, лежат у меня серьги с черным кошачьим глазом, я их не ношу, потому как тяжелые, чтобы мочку не оттягивать. А она сама растёт??? Буду бабуленцией зажигать в них и мочка возле пупа....
Моя жизнь больше не будет прежней))))

Тори 11.07.2019 10:20
Vika Viktor, как на подбор все! Теплая фотка, где все вместе :ah:
Только сын задавал вопрос: "Не, ну почему я не могу сам по себе быть таким высоким и т.д., чего вы сразу всем рассказываете, что деды высокие?"
Гены, сыночка, ногтем не раздавить, всё равно выплывут рано или поздно. И глаза вот зеленые тебе достались от прабабушки))))

Vika Viktor 11.07.2019 10:26
Тори, там который совсем мелкий на фото, уже большой. Это старая фота. Только не понятно как рецессивный ген так вылез,ещё и четверо, правда со стороны мамы есть немцы в роду, может всё до кучи(?) немецкофинские

Vika Viktor 11.07.2019 10:29
 1 
Людмила, внучая племянница, одна девочка у них и три мальчика. Это дети моей племянницы. Может и ещё родит, они могут себе позволить детей. Девочка тоже очень красивая, но не пепельная , а золотистый блондин, летом когда выгорают волосы, как с плаката рекламного

Vika Viktor 11.07.2019 10:33
Светлана, LOL убилааааааааа, наповал. Контрольный в голову

Vika Viktor 11.07.2019 10:35
Тори, LOL сама растёт мочка, надо резать, ничего не сделаешь
Мы все будем с мочками возле пупа, однозначно

Тори 11.07.2019 10:46
Vika Viktor написал:
только закрыть там где провалы

Vika Viktor 11.07.2019 10:47
 1 
От меня лично, не процедура, а когда я дома, всегда вот такая бутылка со мной, просто минералка, только хорошая. Увлажняю  на автомате, много лет так, точнее годами. И утром приятно просыпаться, свеженько

Vika Viktor 11.07.2019 10:49
Тори, :crazy: и в памяти, блэкаут

Тори 11.07.2019 10:55
 1 
Vika Viktor, это меня косметолог тож научила умываться ею утром и вечером вместо обычной воды. Кожа сохнет меньше.
И пульверизатором балуюсь, правда с обычной водой или гидролаты, согласна с тобой на все 100% - спасает в жару, однозначно!

Тори 11.07.2019 10:59
Vika Viktor, читаю и понимаю, что не могу пока ни на что решиться- был неудачный опыт с пилингом. Делала лет 8 назад, а на холод так и осталась аллергия - теперь покрываюсь бурыми пятнами:(. До пилинга такого не было. 

Vika Viktor 11.07.2019 11:05
Тори,  на улице летом в кайф, без косметики. Всё время свеженький , чистенький, а не морда красная. И косметика течет, рожа блестит, бе. Самое противное зрелище, тётенька с салфеткой. А в нашем климате, особенно в ТА, таки ужас

Vika Viktor 11.07.2019 11:08
Тори, я удачно, но всегда есть осложнения. Но повторно, маловероятно что то серьёзное

Галин@ 11.07.2019 15:56
Vika Viktor, Не, с щеками лучше. 

Vika Viktor 11.07.2019 17:06
Галин@, конечно лучше, а  подкорректировать есть декоративная косметика, вот такая дань моде, красиво

Галин@ 11.07.2019 17:52
 1 
Vika Viktor, Фу, хватит, не выкладывайте больше таких фоток. Я , когда худею, огорчаюсь, что у меня щеки пропадают. Но утешаю себя тем. что отсутствие щек это плата за отсутствие живота. А кто-то нарочно себя уродует. 

Vika Viktor 11.07.2019 17:56
Галин@, LOL все нормальные переживают за щёчки, потому что миленько. Животик тоже можно оставить, в разумных пределах

Галин@ 11.07.2019 17:58
Vika Viktor, Спасибо. Теперь знаю, что я нормальная). А то смотрю на эти фотки и думаю, может, я чего не понимаю, не в теме?)))

Vika Viktor 11.07.2019 18:04
Галин@, у меня есть фото. Дипломная работа дочери моей подруги, как скульптурный макияж, надо было именно женщину 50+ , праздничный. так тоже самое. только без операции. Надо поискать

Ναταλία 11.07.2019 18:05
 1 
Делала микротоки с гиалуроновой кислотой - ушли отеки под глазами, которые никак и ничем не убирались, немного сгладились морщины. Из прописанных рекомендаций массаж на гиалуронке и постоянное увлажнение. Больше пока ничего не пробовала, тоже в раздумьях по поводу межбровки и что с ней делать.

nascimento2011 11.07.2019 18:08
Vika Viktor, мне вот тоже непонятно, как у друзей, где муж русский и практически альбинос, а жена татарка и жгучая брюнетка, родилась дочь, блондинка-блондинка, и с папы сделана как на ксероксе. Где они, доминантные гены?)))

Vika Viktor 11.07.2019 18:14
nascimento2011, генетика даёт процент, один это нормально. А когда четверо у брюнетов - блондины и ещё через поколение, даже странно

nascimento2011 11.07.2019 18:59
 1 
Vika Viktor, два))) От первой жены- брюнетки тоже сын блондин. Отчего и удивляюсь (я биолог, и чего-то нас учили слегка другому) )))

Vika Viktor 11.07.2019 19:03
 2 
nascimento2011, :)  я не биолог, но тоже учили что так бывает ооооочень редко в теории, на практике совсем не так

Людмила 11.07.2019 20:47
nascimento2011, Ведь есть же решетка Пинета, когда от двух желтых горошин получается зелёный). 

Людмила 11.07.2019 20:52
Vika Viktor, тут на фотках не столько щеки все портят, сколько не пропорционально большие  губищи...Видимо это тяжело - не переборщить, поэтому и ходит столько рыбогубых. 

Vika Viktor 11.07.2019 21:18
Людмила, LOL ну и губищи тоже жуть конечно

Виктория Пугачева 11.07.2019 21:22
Vika Viktor, сплошь и рядом случается аналогичное, у нас родня: у родителей положительный резус, а у всех 3 детей отрицательный

Таня Бурых 12.07.2019 10:53
 1 
Людмила, мне ставили российские эффект хороший, главное хороший косметолог, эффект очень хороший, единственно что недельку придется потерпеть - не улыбаться, а потом все супер!

Задумчивая 12.07.2019 11:01
Галин@, присоединюсь, щеки - наше все, посмотрите какие искренние лица на фото "до", а потом под копирку, как будто. так и не смогла понять в чем тут прикол... в чем красота...

Задумчивая 12.07.2019 11:03
училась я как-то в одной интернациональной группе, так там кореянки были. ОЧЕНЬ красивые и умные девушки лет двадцати. так они на полном серьезе рассказывали, что копят деньги, чтобы после института сделать пластику, иначе хорошую работу не получишь в офисе. лицо по их канонам не должно быть круглым, это моветон :(

Людмила 12.07.2019 11:08
Таня Бурых, спасибо огромное! Возьму на заметку!

Галин@ 12.07.2019 12:57
 1 
Задумчивая, Вот вот. В том то и дело. Что "ДО" это лица живых женщин. А "после" - какие-то безликие куклы.

Галин@ 12.07.2019 13:03
 2 
Задумчивая, Видимо, в Корее офисы в сговоре с клиниками пластической хирургии))))

Людмила 13.07.2019 00:50
 1 
Таня Бурых, перешерстила весь интернет в поисках пептидный нитей. У нас в городе таких предложений нет. Есть мезонити с молочной кислотой разных конфигураций - прямые гладкие, игольчатые( зубчатые) , косичка ( она же пружинка). Есть так же армирующие не рассасывающиеся нити ( цена около 50 тысяч за них). К каким относятся пептидные, расскажите пожалуйста!

Jakonda_2023 (МЗР) 14.07.2019 12:37
Vika Viktor, Класс детишки!:хорошо:

Людмила 14.07.2019 14:54
 1 
Отчитываюсь. Пытаюсь укрепить мышцы лица. Времени на долгосрочные программы с упражнениями для лица нет. Поэтому пытаюсь найти что- то эффективное в аппаратной косметологии, сделала 2 раза лазерную биоревитализацию с 3D массажем. Вчера попробовала первый раз микротоки для лица, ощущения, скажу я вам, не из приятных. Не скажу, что больно, но разряды тока очень даже ощущались. В области зубов было такое ощущение, как когда эмаль начинает чувствовать боль на горячее и холодное. Выдержать такую экзекуцию 6-10 раз можно только зная точно, что будет результат. Я не уверена. Завтра попробую ещё LG массаж. Потом решу, что продолжать, чередуя с лазерной био.

Vika Viktor 14.07.2019 19:50
 1 
Людмила, ну здорово! цель есть, вперёд:)

Ilana 14.07.2019 21:45
Людмила, возможно у Вас есть метало-керамика? поэтому в области зубов чувствовали болезненные ощущения. с метало-керамикой  электропроцедуры противопоказаны, либо на самом низком диапазоне.. 

Волжанка 14.07.2019 22:10
 2 
Людмила, здравствуйте! Я врач косметолог. Хочу посоветовать вам - найдите хорошего косметолога, пусть вам распишут курс процедур, попросите, чтобы подробно рассказали, какой результат ждать от каждой процедуры. Ваша ошибка в том, что вы мечетесь из стороны в сторону. Те де самые микротоки, это курсовая процедура, и эффекта от одной процедуры вы не увидите. В результате будет лишь разочарование и без толку потраченные деньги.
Если хорошего косметолога на примете нет, потратьте время, сходите на консультацию к нескольким, консультации часто проводят бесплатно. После консультантаций у разных специалистов некоторая ясность по этому вопросу появится

Людмила 14.07.2019 23:46
Ilana, нет, металлокерамики нет, все зубы свои.

Людмила 14.07.2019 23:48
Волжанка, спасибо! Я этим и занимаюсь сейчас. Конечно, мне порекомендовали курс микротоков для укрепления мышц лица перед другими процедурами. Но я после первого сеанса поняла, что курс терпеть не хочу. 

Ilana 15.07.2019 08:17
Людмила, тогда просите косметолога, на нижнюю треть лица сделать меньше импульс, скажите, что болезненно, не нужно молчать

Людмила 15.07.2019 09:22
Ilana, да я бы не сказала, что болезненно. Просто очень не приятно индивидуально для меня. У меня в этот день к вечеру разболелась голова, я очень долго не могла заснуть, может совпадение,  но - повторять не хочу.

Людмила 16.07.2019 10:15
 1 
Вчера впервые прошла процедуру LPG массаж лица. Представьте себе пылесос, обыкновенный типа Ракета, которым пылесосят ваше лицо, правда по массажным линиям и предварительно намазав кремом). Аппарат просто затягивает ткани лица, и косметолог проводит им по линиям от середины лица к периферии.  В общем - после микротоков у меня до сих пор зубы реагируют на холодное/ горячее, после этого массажа поднялось давление и разболелась голова. Единственная аппаратная процедура, которую я продолжаю с удовольствием - это лазерная биоревитализация с 3Д массажем. А так - ничего нет лучше ручного массажа в хорошем исполнении с хорошей косметикой. 

Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок