Мой здоровый рацион
Юлия Колбенева
29.05.2018 11:56

 Соплеменники!   В воскресенье отмечала свой первы...

 Соплеменники!  
В воскресенье отмечала свой первый день рожденья с МЗР. Не поверите - на столе не было ни одного "вредного" блюда!  Даже ветчина была собственного приготовления!) Очень переживала, как к такому пиршеству отнесутся гости. Представьте себе, подвоха никто и не заметил. Должна сказать, что практически все блюда были новыми даже для меня ( как это я решилась на такой эксперимент?!).   Жалею, что не фотографировала процесс приготовления каждого блюда, поэтому  не смогу прямо сейчас поделиться  всеми рецептами. Но кое-что успела щёлкнуть. Ту же ветчину, например. И ещё - обалденную закуску из солёной скумбрии и грибов. Скоро выложу.  
К чему этот пост? К тому, что я ещё раз убедилась: здоровая еда - может и должна быть вкусной! После праздника (когда тайна застолья была раскрыта) скептиков в отношении здорового питания поубавилось))). 

Психология жизни 29.05.2018 12:05
 2 
Поддерживаю Вас. Еда без майонеза тоже вкусная мой день рождения на 6 персон.  Немного алкоголя если только мешают...

Психология жизни 29.05.2018 12:07
 1 
Поздравляю Вас!!! 

Юлия Муханева 29.05.2018 12:14
 3 
С днем рождения вас! Здоровья, счастья, красоты и вечной молодости! Исполнения самых заветных желаний! Новых побед и свершений! Всех благ!

К тому, что я ещё раз убедилась: здоровая еда - может и должна быть вкусной! После праздника (когда тайна застолья была раскрыта) скептиков в отношении здорового питания поубавилось))).

Вы большая молодец, Юля. Не только вкусно (я в этом уверена:)) накормили своих гостей, а и принесли свет знаний о здоровом питании в массы. У меня не всегда получается убедить людей в том, что здоровая еда и диета вещи совершенно разные и даже рядом не стояли.

Валерия 29.05.2018 12:33
 1 
Поздравляю! А стол выглядел аппетитно! Пошла греть себе обед:хихикаю:

Алиса Марти 29.05.2018 13:26
 1 
Поздравляю Вас с днем рождения! Желаю Вам достигнуть всех поставленных целей, добиться шикарных результатов с правильным питанием, и вместе с этим здоровья, счастья. Здорово что у вас получилось отпраздновать день рождение вместе с полезными блюдами, благодаря этому сайту я также убеждаюсь что пп может быть очень вкусным и разнообразным)!

Оксана Л. 29.05.2018 13:33
 1 
С прошедшим Днем рождения!!!! Пусть исполнятся все желания!!!!

Милюха 29.05.2018 14:50
 1 
Поздравляю и желаю достичь поставленных целей! И действительно, правильное питание может быть вкусным и должно быть, я тоже каждый раз пытаюсь убедить своих гостей в этом, готовя еду без тонны майонеза и без блюд плавающих в жиру, даже тортики готовлю с кремом из низкокалорийного или обезжиренного творога, никто не жаловался, даже наоборот всем нравится.

Юлия Колбенева 29.05.2018 16:34
Кира Пустая, Красивый стол!  А что там у вас запечёное в форме?

Юлия Колбенева 29.05.2018 16:35
 1 
Юлия Муханева, спасибо за поздравление и тёплые слова!

Юлия Колбенева 29.05.2018 16:35
Валерия, Спасибо! Тока это не мой стол)))

Юлия Колбенева 29.05.2018 16:36
Алиса Марти, вот отсюда и обращение  "Соплеменники"!)) Спасибо за поздравление!

Юлия Колбенева 29.05.2018 16:36
Оксана, спасибо!

Юлия Колбенева 29.05.2018 16:37
Милюха, и это здорово! :хорошо:

Viktor 29.05.2018 16:40
Поздравляю с днём рождения! Желаю здоровья крепкого, всего самого доброго и наилучшего! Чтобы Вы достигли желанного веса и больше никогда не возвращались к прежним цифрам!:rose::{}

Юлия Колбенева 29.05.2018 16:56
Виктория, отличное пожелание! Спасибо!  И Вам того же!:)

Юлия Колбенева, спасибо. Запеканка с картофельная как гарнир

Фрида Г 29.05.2018 17:40
Юля , поздравляю тебя с Днем Рождения! Будь здорова и счастлива!Пусть исполнятся все твои желания и вся твоя семья тебе приносит тплько радости!:rose:

А что за запеканка у тебя на столе?:D

Юлия Колбенева 29.05.2018 18:02
 1 
 Спасибо, Фрида! Да это ж не мой стол))   Это  Кира оставила коммент и опубликовала фото своего стола со своего др)). Мне тоже интересно, что у неё за запеканка. :)

Юля ! поздравляю вас с днем рождения!!!Счастья вам женского,здоровья крепкого ,любви взаимной и мира над головой!!!:{} Я поклонница ваших рецептов,пишите и выкладывайте блюда со своего дня рождения,будем ждать

Юлия Колбенева 29.05.2018 19:24
Натали Савченко, спасибо, Наташа, за тёплые слова и за поздравление! :rose:

Мария Матейчик 29.05.2018 19:36
С днем рождения! Успехов вам во всех делах и вдохновения для новых дел! И чтобы удача всегда была с вами!
Делитесь рецептами, очень уж любопытно

Алена Тра 29.05.2018 19:40
 

Юлия, будьте здоровы и благополучны! 
И радуйте нас Вашими замечательными рецептами:oops:

Юлия Колбенева 29.05.2018 19:57
 1 
Алена Тра, спасибо за пожелание! Буду стараться! :)

Юлия Колбенева 29.05.2018 19:58
Кира Пустая, выглядит очень аппетитно!

Валерия 29.05.2018 20:06
Фрида Г 29.05.2018 20:15
Юлия Колбенева, ой , а я перепутала

Elena chibambam 29.05.2018 20:17
 1 
Ты самый лучший блогер по рецептам!!!!!!

жду ветчину и остальное с нетерпением :)

Юлечка, дорогая и незаменимая наша, с днем рождения!Здоровья тебе крепкого, настроения чудесного; любви ,нежности и внимания близких, материального благополучия; неиссякаемой энергии и вдохновения для реализации всего задуманного и запланированного!

Светланка 29.05.2018 20:36
:rose: поздравляю! всех благ, полезных блюд и того что приходит вместе с ними - крепкого здоровья, цветущей красоты и естественного румянца :ah: а танцы были?:party:

Белка2 29.05.2018 21:07
 1 
Юлия, с Днём Рождения!  Желаю стройности, молодости, красоты и здоровья!

Юлия Колбенева 29.05.2018 21:13
 3 
Светланка,  Не, танцев не было, был пинг-понг, велосипед и волейбол)))

Юлия Колбенева 29.05.2018 21:14
Белка2, спасибо, Белка! Это называется, напросилась)) А ведь хотела просто про стол рассказать)). 

Маргарита 29.05.2018 21:16
С Днём рождения! Счастья, здоровья и пусть всё сбудется!

Юлия Колбенева 29.05.2018 21:21
Маргарита, спасибо!:rose:

Радужная 29.05.2018 21:21
Так,так,так и вы молчали?!
С прошедшим,с днём рождения,счастья,улыбок,хорошего настроения,мира и любви вашей семье)))

Юлия Колбенева 29.05.2018 21:21
Elena Дружинина, :oops: Ого!  Спасибочки!:{} 

Юлия Колбенева 29.05.2018 21:22
Невертити, непременно.  Завтра утром  ветчина появится)

Юлия Колбенева 29.05.2018 21:24
Янина Рустамова, спасибо, Яночка! :rose::{}

Юлия Колбенева 29.05.2018 21:25
Радужная, спасибо-спасибо! Да я ж хотела про здоровую еду рассказать, а получилось, что напросилась на поздравления!))

Белка2 29.05.2018 21:25
Юлия Колбенева, за стол - отдельное спасибо! я на вашем рагу в рукаве зависла, представляю, что на стол гостям подавалось! 

Юлия Колбенева 29.05.2018 21:28
Белка2, завтра два рецепта опубликую, остальное, к сожалению, не сфотографировала. Так что придётся повторить)). 

Радужная 29.05.2018 21:29
Юлия Колбенева, ну так,это же здорово,а ещё,была бы на МЗР сигналка,как в других социальных сетях,было бы замечательно)))
Закидали бы поздравлениями )))

Светланка 29.05.2018 21:43
Юлия Колбенева, :хорошо: программа шикарная 

Психология жизни 29.05.2018 21:55
 1 
Юлия Колбенева, да обычная картошка на терке с молоком и яйцом. Сверху сыр. Соль и специи

Юлия Колбенева написал:
Завтра утром  ветчина появится)

я полностью согласна с Еленой, причем здесь даже, мною нелюбимые, множественные восклицательные знаки уместны :) - 

Elena Дружинина написала:Ты самый лучший блогер по рецептам!!!!!!