Мой здоровый рацион
Валентинка
19.03.2017 08:18

Всем доброе утро! Сегодня ровно месяц как я стройнею с МЗР. У меня есть успех - минус 4 кг. Может дл...

Всем доброе утро! Сегодня ровно месяц как я стройнею с МЗР.  У меня есть успех -  минус 4 кг. Может для кого то это и не много, но для меня это грандиозно! Так долго я не держалась ни на одной диете! За этот месяц многое поняла и осмыслила.  Чувствую себя прекрасно! Прошли отеки на ногах, пропала сонливость, хочется  переделать множество дел! Появилась уверенность, что я наконец, то достигну желаемого веса. Всем жителям этого сайта желаю дальнейших успехов в нашем не легком, но таком приятном деле!

Ева Михно 19.03.2017 08:38
 1 
Замечательный результат. Продолжайте в том же духе. Успехов вам в борьбе с лишним весом!

Валентинка 19.03.2017 08:39
Ева Михно, Спасибо, постараюсь!

Юлия 19.03.2017 08:40
 1 
Результат - супер! Продолжайте в том же духе  :rose:

Валентинка 19.03.2017 08:42
Спасибо и вам успехов!

Виктория Л 19.03.2017 08:45
 1 
:bravo:Поздравляю! Успехов вам и дальше

Irina(кето) 19.03.2017 08:49
 1 
Валентина, поздравляю!!!!! Продолжайте и не останавливайтесь!!!! У нас все получится :rose:

надежда епифанова 19.03.2017 08:57
 1 
молодец, поздравляю

Наталья Данина 19.03.2017 09:03
 1 
Замечательный результат! Успехов! Так держать!

Alisa 19.03.2017 09:06
Мои поздравления!

Маргарита 19.03.2017 09:07
 1 
:rose:

Viktor 19.03.2017 09:12
 1 
Поздравляю с первым результатом! Желаю достичь желаемой цели!   :rose:

Олько 19.03.2017 09:12
 1 
:хорошо:

Юля Сулейма 19.03.2017 09:16
 1 
Это отличный результат, который советует программа! У меня тоже в первый месяц ушло чуть более 4 кг. 

Елена Ширяева 19.03.2017 09:18
 1 
Отлично, успеха в дальнейшем похудении!

Татьяна Желтова 19.03.2017 09:24
 1 
Все как и обещает прога!отличный результат!Так держать!!!!

Elena*** 19.03.2017 10:29
 1 
:rose:

Татьяна дочь Павла 19.03.2017 10:33
 1 
Хороший результат за месяц.А самое главное ,ваше самочувствие.Молодец!

Юрий ИВАНОВ 19.03.2017 10:56
:хорошо: :rose:

Анастасия 19.03.2017 10:59
 1 
Поздравляю!!! Успехов в достижении цели!!! :хорошо:

Алла 19.03.2017 12:02
Поздравляю!

Лариса Громакова 19.03.2017 12:38
 1 
Успехов Вам! Результат супер!! :rose:

Юлия 19.03.2017 12:44
 1 
Отличный результат. Так держать)))

Ilona Frolova 19.03.2017 12:45
Успехов!

Марина А 19.03.2017 12:58
 1 
Хороший результат, у меня тоже за первый месяц столько ушло.  Отеки ушли это правда. Как я вас понимаю, вы прям и мои ощущения описАли.

Так что идем к намеченной цели и худеем дальше 


Так что достигнем мы все желаемых кг.

Удачи Вам и хорошего настроения
 

Ирина 19.03.2017 14:54
 1 
Вы молодец, а победы у каждого свои, главное ведь победить лень и начать что-то менять в се6е и в жизни

Поздравляю вас с успехами) Добивайтесь своей цели и держитесь курса!)) Успехов! :хорошо:

Виктор Голышев 19.03.2017 15:08
Поздравляю вас. И у меня вопрос, отеки были от лишних 4х килограммов.

Фотина 19.03.2017 15:21
отличный результат!

Валентинка 19.03.2017 15:21
Виктор Голыше Ну видимо да.

Поздравляю! Хороший результат. Дальнейших успехов Вам и побольше терпения.  :)

начало удачное!так держать!

Надежда 19.03.2017 16:13
Вперёд к новым радостным победам)))

Натуся Натуся 19.03.2017 16:52
Так держать!!!!!

Lulu S 19.03.2017 17:02
Молодец! Желаю дальнейших успехов!

Ксения 19.03.2017 17:02
 1 
Поздравляю!

Инна Инна 19.03.2017 17:05
 1 
Умница,молодец! ;)

Ирина Фурман 19.03.2017 17:07
 1 
Здорово!

Евгения 20.03.2017 08:21
 1 
Поздравляю! Дальнейших успехов!

Ольга 20.03.2017 08:24
 1 
Если захотеть, то все получится  :хорошо:

Стася 20.03.2017 10:43
 1 
Успехов Вам в достижении цели!

Лена 20.03.2017 11:01
 1 
4 кг. в месяц- это много, но все конечно зависит от стартового веса.
Успехов и терпения!

Татьяна Писарева 21.03.2017 17:00
 1 
поздравляю вас с прекрасным результатом!

светлушок 21.03.2017 17:38
 1 
как приятно когда сбрасывают.а я вот сбросила в субботу наелась солененького и +1 .уххх .

Валентинка 21.03.2017 18:21
светлушок, у меня тоже такие дни бывают. Но на следующий лен стараюсь разгрузить организм.

Валентинка 21.03.2017 18:22
Алиса Эро 21.03.2017 18:22
 1 
И вам успехов, дерзайте!!!