База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Щи
Гречневая запеканка
Гороховый суп
Блинчики с печенью
Блинчики с творогом
Начинка для блинчиков-творог
Начинка для блинчиков -печень.
Гречка с яз.
Тефтели с овощами
Суп с фасолью
Икра свекольная
Фарш
Мясо в луковом соусе
Ореховый микс
Блинчики с мясом
Блины пышные
Уха
Манты
Тесто пельменное
Фарш домашний
Булочки из детства
Блинчики"Бурёнка"
Наггетсы из инд.
МОРКОВЬ С СЫРОМ
Гречневая запеканка
Хлеб с луком
Рагу со св.
Капуста по-гурийски
Рыбкин супчик
Бульон-приправа домашний.
Ленивые вареники
Колбаски домашние
Суп с индейкой
Булочки с халвой
Салат из морковки
Рыбный салат
Чесночные булочки
Рисовый суп
Печенье домашнее
Чиабатта
Картошка с грибами
Уха
Рыбный супчик
Блинчики заварные
Запеканка творожная
Рыба под маринадом
Шакшука
Краюшки ржаные
Компот с калиной
Гуляш из грудки индейки
Ленивые чебуреки
Котлетки в фольге
Лаваш грузинский тонкий
Скумбрия в фольге
Суп куриный
Рулетики куриные
Салат из свеклы
Свекольник
Утка тушеная
Минтай жареный
Рис с овощами
Субпродукты
Рыбные медальоны
Каша овсяная с фруктами
Рыба на луковой подушке
Яичный блинчик
Пельмешки
Чечевичный супчик
Чечевица красная
Редька зелёная маргеланская
Печень в собственном соку
Почки свиные
Медальоны из печени
Винегрет
Суп с фрикадельками
Фарш из индейки
Грудка куриная
Салат "крестьянский"
Блинчики
Овсяные блинчики
Уха из толстолобика
Хлеб с отрубями "Геркулес"
Рис с грибами
Макфа по-флотски
Капуста пекинская
Картофельные пирожки
Щи
ГРЕЧНЕВЫЕ БЛИНЧИКИ
Гречневая смесь
Капуста с клюквой
Буженина домашняя
Капустные оладьи
Шампиньоны тушеные
Супчик грибной
Сельдь под шубой
Ленивые голубцы
Картофель жареный
Хлопья "Геркулес"
Свекла с чесноком
Горошница
Овощное рагу
Шея индейки
Супчик вермишелевый
Лаваш
Каша"Дружба"
Омлет
Фруктовая тарелка
Колбаски п/к из желудков
Шпикачки
Ёжики
Фарш из индейки
ТОЛСТОЛОБ
Заливное из толстолоба
Творог с фруктами
Творожная запеканка с фруктами
Творог обезжиренный 0%
Борщ
Паста томатная
Капуста тушёная
Котлеты"Птичка"
Печень куриная с шампиньонами
Печень куриная
Цыплёнок бройлер
Пастила
Семена льна
Отруби ржаные
Лапша домашняя яичная
Салат "Здоровье"
Капустная запеканка
Фитнес хлеб
Толстолобик на пару
Масло сливочное 82,5%
Творог обезжиренный-0,5(Иван Поддубный)
Сметана(Иван Поддубный)
Шампиньоны
Лучшие рационы
Алла
2024-05-01
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
96%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Tanya Makronetta
2024-05-03
Калорийность:
1198 кКал
Витамины и минералы:
82%
Новые рецепты
Куличи творожные с цукатами
Автор
Ольга
254.8
10.7
9
33.1
2
4
0
Хачапури ленивые
Автор
Надежда Литтих
245.4
22.8
12.6
11.3
0
0
0
Шашлык свиной из корейки
Автор
Юлия
168.3
22.3
8.2
1.2
10
2
2
Интересные блоги
Ли
01-05-2024
Как я отучила детей есть сосиски
Все просто, рассказала им про краситель кармин , п...
7
85
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
72
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52