Вес встал

Обидно, потому что относитесь к этому как к диете )) Но если отнестись к этому как к жизни, то и спешить будет некуда.

не переживайте, постоит и дальше пойдет на снижение, я сегодня уже об этом прочитала ))))))))))))))))))))

Павел Я,  я знаю, но тараканы в голове кипишь поднимают)))

Катя Катина, Дихлофос в помощь !))

Катя Катина, Поставьте этим тараканам ловушки. Всё будет ОК! Не грустите, больше позитива!

Павел Я, если бы все было бы так просто))))

Павел Я, вот и я заметила, что если у меня горит поскорее увидеть результат - то процесс похудения становится какой-то прям неприятной обузой. А если я забиваю на вес и фокусируюсь на процессе - пробую новые малокалорийные рецепты, ищу новые комбинации продуктов с наилучшим сочетанием вкуса и калорийности, пытаюсь набрать максимум нутриентов, то похудение становится очень даже интересным процессом, чувство нетерпения сходит на нет. 

Ольга, очень правильно сказано ) поддерживаю )