ирина владимировна

Блины из нутовой муки с припеком

ирина владимировна -> Всем
Блины из нутовой муки с припеком
Калорийность - 122 кКал; белки - 4 г; жиры - 4 г; углеводы - 17 г на 100 грамм.
Ингредиенты
мука нутовая 79 г
Яйцо куриное (Запекание) 54 г
Вода 163 г
Соль поваренная пищевая 2 г
Лук репчатый (Жарка) 74 г
Масло подсолнечное 4 г
фитпард 1 г
Разрыхлитель пищевой, пекарный порошок (заменяющий дрожжи), с низким содерж. натрия 3 г
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Время приготовления: 20 мин
Описание
С Масленицей ,вас ! Предлагаю рецепт блинов.
Измельчить лук,взбить яйцо ,влить немного воды ,добавить муку ,соль , разрыхлитель ,перемешать до исчезновения комочков, влить остальную воду и опять перемешать .
Выпекать на слегка смазанной маслом сковороде. Подавать с соусом из йогурта и зелениac501187d5b2ab30bc349b01781202d5.JPG
Калькулятор химического состава рецепта
Надежда Бильдий Надежда Бильдий
13.02.18 16:36 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт! :D
Валентинkа Валентинkа
13.02.18 17:11 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Очень хороший рейтинг у Ваших блинчиков, и выглядят замечательно! Надо попробовать - спасибо. :rose:
dario dario
13.02.18 17:59 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Inna L Inna L
13.02.18 18:21 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
Моника Моника
13.02.18 19:48 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
:хорошо:
ирина владимировна ирина владимировна
14.02.18 7:17 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Если нет нутовой , то можно и гороховую муку использовать
Софья Магдеева Софья Магдеева
14.02.18 8:59 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Это не блины с припеком, а просто блины с луком. Хотя вполне допускаю, что тоже вкусно :)
ирина владимировна ирина владимировна
14.02.18 13:10 Это нравится:1Да/0Нет Ещё
Софья Магдеева, есть три способа сделать блин с припёком:
  • положитьhttp://www.aif.ru/health/article/49570измельченую начинку непосредственно в тесто (например, натереть морковь или яблоко)
  • налить тесто на сковороду, на которую уже выложена начинка (к примеру, обжаренный лук)
  • налить часть теста, подождать чуть-чуть, чтобы схватилось, выложить начинку и залить второй половиной теста
    Я воспользовалась первым !
Софья Магдеева Софья Магдеева
14.02.18 13:26 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
ирина владимировна, не буду спорить. :) Просто, на мой взгляд, смысл слова "с припеком" в этом случае теряется.
Алина Бронич Алина Бронич
14.02.18 14:58 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!)))
Nadin Nadin
14.02.18 22:14 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт!
Джон Уик Джон Уик
14.02.18 23:25 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Выглядит норм. как настоящие)))
ирина владимировна ирина владимировна
15.02.18 9:51 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Джон Уик, и по вкусу не уступают :)
Светлана Светлана
15.02.18 9:55 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Спасибо за рецепт :rose:
Ирина Иванцова Ирина Иванцова
15.02.18 10:39 Это нравится:0Да/0Нет Ещё
Отличный рецепт! Надо попробовать! :хорошо:
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Ника Солнечная
19.02.2018
Сегодня я сделала мини-открыти...
Сегодня я сделала мини-открытие. Взвесила яйцо всмятку, а оно 54 г без скорлупы..Я всегда была уверена, что где-то 35. И...
6 35
Alisa
19.02.2018
SOS!!!Гарниры
Помогите найти низкокаллорийные гарниры. Кто что кушает с мясом и рыбкой?...
4 25
Ника Солнечная
19.02.2018
Десерт за 5 минут
С яблока и с половинки груши снять кожицу, удалить семенные коробочки. Нарезать на большие кусочки, измельчить в блендер...
5 19
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы