Лук репчатый | 370 г |
Горох зеленый свежий | 1000 г |
Тиляпия, сырая | 380 г |
Масло подсолнечное | 30 г |
Соль поваренная пищевая | 5 г |
Чеснок луковица | 8 г |
Перец жгучий красный | 5 г |
Укроп, свежий | 15 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 74.8 кКал | 4.44% | |
Белки | 7.3 г | 9.61% | |
Жиры | 2.2 г | 3.93% | |
Углеводы | 6.5 г | 2.97% | |
Пищевые волокна | 3.7 г | 18.5% | |
Вода | 79.3 г | 3.49% |