Алексей Соколов

Рецепт "Сливочное желе"

Ингредиенты

  г
Вологоша коктейль Мороженное454 г
Сливки пастеризованные 20,0% жирности100 г
Желатин пищевой25 г
Вода150 г

Калькулятор продукта

Суточные нормы нутриентов подсчитаны исходя из следующих настроек:
Пол: Возраст:
Вес: Рост:
Группа труда:

Химический состав:

НутриентКоличество на 100 г
Калорийность (кКал) 86.7
Белки (г) 5.1
Жиры (г) 4.3
Углеводы (г) 6.8
Холестерин (мг) 10.97
Насыщеные жирные кислоты (г) 1.6
Зола (г) 0.127
Крахмал и декстрины (г) 0.024
Моно- и дисахариды (сахара) (г) 0.5
Вода (г) 30.9
Ниацин (мг) 0.014
Ретинол (мг) 0.021
Витамин А в МЕ (МЕ для А) 82.305
бета Каротин (мг) 0.008
Витамин А, РЭ (мкг) 21.9
Витамин В1, тиамин (мг) 0.004
Витамин В2, рибофлавин (мг) 0.015
Витамин В5, пантотеновая (мг) 0.041
Витамин В6, пиридоксин (мг) 0.008
Витамин В9, фолаты (мкг) 1.029
Витамин В12, кобаламин (мкг) 0.062
Витамин C, аскорбиновая (мг) 0.04
Витамин D, кальциферол (мкг) 0.016
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ (мг) 0.069
Витамин Н, биотин (мкг) 0.549
Витамин РР, НЭ (мг) 0.5787
Витамин В4, холин (мг) 6.53
Кальций, Ca (мг) 36.73
Магний, Mg (мг) 4.05
Натрий, Na (мг) 5.36
Калий, K (мг) 14.99
Фосфор, Ph (мг) 18.5
Хлор, Cl (мг) 10.16
Сера, S (мг) 3.64
Железо, Fe (мг) 0.096
Цинк, Zn (мг) 0.0357
Йод, I (мкг) 1.23
Медь, Cu (мкг) 56.84
Марганец, Mn (мг) 0.0042
Селен, Se (мкг) 0.055
Фтор, F (мкг) 22.91
Молибден, Mo (мкг) 0.686
Кобальт, Co (мкг) 0.041
4:0 Масляная (г) 0.095
6:0 Капроновая (г) 0.056
8:0 Каприловая (г) 0.029
10:0 Каприновая (г) 0.056
12:0 Лауриновая (г) 0.06
14:0 Миристиновая (г) 0.421
15:0 Пентадекановая (г) 0.032
16:0 Пальмитиновая (г) 0.524
17:0 Маргариновая (г) 0.016
18:0 Стеариновая (г) 0.288
20:0 Арахиновая (г) 0.027
Мононенасыщенные жирные кислоты (г) 0.833
14:1 Миристолеиновая (г) 0.038
16:1 Пальмитолеиновая (г) 0.075
18:1 Олеиновая (омега-9) (г) 0.642
20:1 Гадолеиновая (омега-9) (г) 0.007
Полиненасыщенные жирные кислоты (г) 0.13
18:2 Линолевая (г) 0.058
18:3 Линоленовая (г) 0.025
20:4 Арахидоновая (г) 0.047
Незаменимые аминокислоты (г) 0.169
Фенилаланин+Тирозин (г) 0.104
Метионин + Цистеин (г) 0.019
Заменимые аминокислоты (г) 0.23
Треонин (г) 0.064
Изолейцин (г) 0.064
Лейцин (г) 0.124
Лизин (г) 0.167
Триптофан (г) 0.005
Метионин (г) 0.015
Цистеин (г) 0.003
Фенилаланин (г) 0.075
Тирозин (г) 0.029
Валин (г) 0.092
Аргинин* (г) 0.259
Гистидин* (г) 0.05
Аланин (г) 0.249
Аспарагиновая кислота (г) 0.179
Глутаминовая кислота (г) 0.41
Глицин (г) 0.701
Пролин (г) 0.541
Серин (г) 0.112
Галактоза (г) 0.007
Глюкоза (декстроза) (г) 0.004
Лактоза (г) 0.508
Калькуляторы
ЛУЧШИЕ РЕЦЕПТЫ
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
Анна Павленко
11.12.2017
"Фесенджун" иранское блюдо (ку...
Количество продуктов может быть примерным: Курица, грудинка Лук, 1 шт, средняя Орехи грецкие, 4-5 шт Кунжут, жареный...
7 17
Vasilenko_ Andrushak
11.12.2017
Всем добрый день! :rose: Челов...
Всем добрый день! :rose: Человек, оказывается сам себе враг (это я о себе). Все, отошла от капучино, вес мало-помалу с...
2 59
Невертити
11.12.2017
Навеяло...
Ксения Ляховская прям соблазнила на этот пост. Все стихи и авторы, в ее постах мною (и, как поняла, многими здесь) любим...
10 11
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
Все лучшие рационы