SOLНЫШКО
30.05.2016 15:56

Все привет! Я новенькая

Всем привет! Я новенькая. Меня зовут Ирина. Мне 29 лет. У меня двое детей. Дочке 4,5 года и сыну 9 месяцев. Сын на ГВ. После перых родов похудела на 15 кг. ( 72 кг - 57 кг)На диетах не сидела, просто ограничивала себя в питании. К году дочки весила меньше, чем до беременности. Кормила дочь до 1,7 года. После похудения удалось удерживать вес без проблем в течение 1,5 лет. Потом я стала заниматься выпечкой на заказ и стала это все есть. Вес незаметно полез вверх. Прибавила 8 кг. Потом наступила вторая беременность. 
За вторую беременность набрала немного. 8-9 кг. Их и оставила в роддоме. 
Сейчас вплотную занялась своим весом. Он 29.05 был 62,9 кг(рост 165-167 см, точго не знаю, так как всю жизнь был 167 см. в роддоме стал 165 см)))). Для начала хочу 57 кг Для идеала 50-52 кг
Так что, я с вами!))

 9 
 26
Надежда 30.05.2016 16:07
Алла Дин 30.05.2016 16:12
А это нормальный для Вас вес? я про 50 кг... сомнительно как-то... в крайности тоже уходить не стоит....
Жанна 30.05.2016 16:13
Я с таким же ростом хочу 60кг, ну может быть 65. 
Татьяна 30.05.2016 16:14
Желаю,чтобы сбылась Ваша мечта!
светлана 30.05.2016 16:21
Добро пожаловать и удачи!
OD 30.05.2016 16:29
Успехов Вам! Ждём рецептов вкусных пирогов!  
Ирина 30.05.2016 16:47
OD написал:
Успехов Вам! Ждём рецептов вкусных пирогов!

чтобы всем дружно худеть 
Natali_Oll 30.05.2016 16:50
Удачи))
Мне 24 . Хочу 50 кг, у меня 55.7 рост 163 . Тоже думаю что 50 для вас мало 
Наталья 30.05.2016 16:51
У меня тоже рост всегда был 173см, а недавно измерила в фитнесс клубе, так 170, неужели мы ссыхаемся потихоньку
Лана 30.05.2016 16:54
Усыхаем, я бы сказала. Та же история с ростом(((
Анастасия 30.05.2016 16:56
много зависит от костей. Я астеник и у меня при 50 уже талия расплывается... (рост 163). 
С весом 50 кг при этом росте у Вас не будет мышц....это тоже вариант, если это Ваша цель. Я Вам это говорю из собственного опыта похудения здесь на 18 кг до веса 49 кг при росте 165....честно сказать - ничего в этом хорошо, стала похожа на подростка....потом решила потихоньку набирать + силовые тренировки ...в итоге сейчас вешу 59-60 , хочу 57 и будет идеально, но вот эти 2-3 кг сложнее всего сбросить, ососбенно , когда занимаешься силовыми...
SOLНЫШКО 30.05.2016 17:48
Алла Дин, мне нравятся костяшки) в школе столько весла в 11 классе, мне нравилось)
SOLНЫШКО 30.05.2016 17:48
tat.romusik tat,   спасибо большое!
SOLНЫШКО 30.05.2016 17:49
светланаODНаталья, спасибо)))
Удачи!
SOLНЫШКО 30.05.2016 17:53
Алена Верхоломова, вы правы. Может я и действительно  загнула, может остановлюсь и на более высоком показателе. Мне бы до 57 кг сбросить хотя бы)))а остальное мечты))) Но на мышцы, честно говоря, я особо не претендую) мне достаточно чтобы живот был плоский более менее и все)
SOLНЫШКО 30.05.2016 17:53
Анастасия Баталова, астеник, это когда тонкая кость или наоборот? у меня тонкая
SOLНЫШКО 30.05.2016 17:55
Юлия Шайдурова 30.05.2016 18:10
у меня рост 164, хочу 52 кг. весить!!!
Анастасия 30.05.2016 18:15
SOLНЫШКО, да, тонкая
Лиза Хопкинс 30.05.2016 18:21
Удачи вам! Начинать страшно, но все получится... а килограммы... посмотрите, как пойдет и как станете себя чувствовать. 
SOLНЫШКО 30.05.2016 18:32
Лиза Хопкинс, спасибо большое!
Bad Mad 30.05.2016 18:43
Идеал у вас не идеальный какой то, я б 53-55 посоветовала
Но цель ставьте 50, так проще к нему прийти будет
рады видеть в наших стройнеющих рядах
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы