Сегодня впервые веду дневник питания. Программа рекомендует мне упротреблять в день 2250 ккал. 
И тут вот такая загвоздка....я столько не ем. Я худею уже недели 2. Вес очень медленно идет, бывает даже +. Калории я не считала до этого. Но сегодня мой рацион близок к тому, который у меня обычно при похудении. Итого 1200 ккал. Что же делать? Как такое может быть? Если я съем еще на 1000, вес будет плюсом, это 100%..Я в таком расстройстве..У кого так же?
Я еще кормлю грудью, может организм сопротивляется, хотя я в это слабо верю..

Всем привет! Я новенькая. Меня зовут Ирина. Мне 29 лет. У меня двое детей. Дочке 4,5 года и сыну 9 месяцев. Сын на ГВ. После перых родов похудела на 15 кг. ( 72 кг - 57 кг)На диетах не сидела, просто ограничивала себя в питании. К году дочки весила меньше, чем до беременности. Кормила дочь до 1,7 года. После похудения удалось удерживать вес без проблем в течение 1,5 лет. Потом я стала заниматься выпечкой на заказ и стала это все есть. Вес незаметно полез вверх. Прибавила 8 кг. Потом наступила вторая беременность. 
За вторую беременность набрала немного. 8-9 кг. Их и оставила в роддоме. 
Сейчас вплотную занялась своим весом. Он 29.05 был 62,9 кг(рост 165-167 см, точго не знаю, так как всю жизнь был 167 см. в роддоме стал 165 см)))). Для начала хочу 57 кг Для идеала 50-52 кг
Так что, я с вами!))