Дядюшка Бишоп. Таблица калорийности и химический состав продуктов питания.

Данный справочник содержит сведения о продуктах питания и готовых блюд. Также вы можете узнать полный химический состав: пищевая ценность, витамины и минералы для каждого наименования.

(Содержание белков, жиров и углеводов в 100 граммах продукта и калорийность.)

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Каша Мультизлаковая [Дядюшка Бишоп]	124 кКал	3,2 г	1 г	25,7 г
Каша Овсяная "Вишня со Сливками" [Дядюшка Бишоп]	122 кКал	2,6 г	2,9 г	21,8 г
Каша Овсяная Абрикос [Дядюшка Бишоп]	125 кКал	3,8 г	1,8 г	23,4 г
Каша Овсяная Изюм [Дядюшка Бишоп]	118 кКал	2,7 г	0,8 г	24,9 г
Каша Овсяная Кленовый Сироп [Дядюшка Бишоп]	150 кКал	4 г	1,5 г	30 г
Каша Овсяная Клубника со Сливками [Дядюшка Бишоп]	148 кКал	3,4 г	2,3 г	28,6 г
Каша Овсяная Малина со Сливками [Дядюшка Бишоп]	150 кКал	3 г	2 г	30 г
Каша Овсяная Мгновенная "Голубика со Сливками" [Дядюшка Бишоп]	148 кКал	3,4 г	2,3 г	28,6 г
Каша Овсяная Мед с Орехами [Дядюшка Бишоп]	148 кКал	4,6 г	2,8 г	26,3 г
Каша Овсяная Персик [Дядюшка Бишоп]	123 кКал	3,4 г	1 г	25,1 г
Каша Овсяная Персик со Сливками [Дядюшка Бишоп]	148 кКал	3,4 г	2,3 г	28,6 г
Каша Овсяная Чернослив [Дядюшка Бишоп]	124 кКал	3,2 г	1 г	25,7 г
Каша Овсяная Яблоко с Корицей [Дядюшка Бишоп]	121 кКал	3,3 г	1 г	24,6 г
Овсяная Каша Вишня [Дядюшка Бишоп]	142 кКал	3,6 г	1,3 г	28,9 г
Овсяная Каша Голубика со Сливками [Дядюшка Бишоп]	130 кКал	3 г	1,5 г	26 г
Овсяная Каша Натуральный Вкус [Дядюшка Бишоп]	100 кКал	4 г	1,5 г	17 г
Отруби Овсяные [Дядюшка Бишоп]	355 кКал	12 г	7 г	56 г
Хлопья Овсяные с Отрубями [Дядюшка Бишоп]	320 кКал	15 г	7,6 г	47 г

Калькуляторы

Калькулятор суточных норм нутриентов

Рассчитает норму калорий, белков, жиров, углеводов, а также витаминов и минералов в зависимости от пола, возраста, веса и уровня физической активности.

Калькулятор калорий, витаминов и минералов

Посчитает белки, жиры, углеводы, витамины и минералы в вашем суточном меню.

Калькулятор-анализатор рецептов

Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта

Продукты-лидеры

Полный справочник самых полезных продуктов с маскимальным содержанием витаминов и минералов

Рекомедации по похудению

Калькулятор идеального веса, индекс массы тела, расчёт коридора калорийности, рекомендации по снижению, план действий.

Калькулятор расхода калорий

Посчитает энергозатраты при различных видах физических упражнений

Индекс массы тела

Индекс массы тела (BMI, ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и, тем самым, косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

Калькулятор и анализатор продуктов

Калькулятор продуктов позволит вам легко увидеть плюсы и минусы продукта и поможет составить рацион, который будет полностью сбалансирован.

СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Никаких жёстких диет Питайтесь более полезной едой и становитесь стройнее и здоровее				Дневник питания Контролируйте своё питание и приобретайте полезные привычки
Честная работа над собой Скорость похудения за счёт жира, а не мышц или воды - не более 5 кг в месяц				Дневник тренировок Почувствуйте разницу между “худым” и “стройным” телом
Теория и база знаний Всё, что нужно знать о физиологии, чтобы худеть с умом				Сообщество Найдите единомышленников и достигайте цели вместе