Продукт удален
Продукт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 3 ккал | 1684 ккал | 0.2% | 6.7% | 56133 г |
Углеводы | 1.5 г | 219 г | 0.7% | 23.3% | 14600 г |
Витамины | |||||
Витамин А, РЭ | 400 мкг | 900 мкг | 44.4% | 1480% | 225 г |
бета Каротин | 1.5 мг | 5 мг | 30% | 1000% | 333 г |
Витамин В2, рибофлавин | 1.44 мг | 1.8 мг | 80% | 2666.7% | 125 г |
Витамин C, аскорбиновая | 70 мг | 90 мг | 77.8% | 2593.3% | 129 г |
Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 10 мг | 15 мг | 66.7% | 2223.3% | 150 г |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 500 мкг | 1000 мкг | 50% | 1666.7% | 200 г |
Селен, Se | 21 мкг | 55 мкг | 38.2% | 1273.3% | 262 г |
Цинк, Zn | 9 мг | 12 мг | 75% | 2500% | 133 г |
Энергетическая ценность Фокус форте [ПРОДУКТ УДАЛЕН] составляет 3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 3 кКал | -% | |
Белки | 0 г | -% | |
Жиры | 0 г | -% | |
Углеводы | 1.5 г | -% | |
Пищевые волокна | 0 г | -% | |
Вода | 0 г | -% |
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».
СБАЛАНСИРОВАННАЯ МЕТОДИКА СНИЖЕНИЯ ВЕСА | ||||
Никаких жёстких диет
Питайтесь более полезной едой и
становитесь стройнее и здоровее
|
|
Дневник питания
Контролируйте своё питание и
приобретайте полезные привычки
|
||
Честная работа над собой
Скорость похудения за счёт жира, а не
мышц или воды - не более 5 кг в месяц
|
Дневник тренировок
Почувствуйте разницу между “худым”
и “стройным” телом
|
|||
Теория и база знаний
Всё, что нужно знать о физиологии,
чтобы худеть с умом
|
Сообщество
Найдите единомышленников
и достигайте цели вместе
|