Рецепт Кето конфеты. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион.
Ингредиенты Кето конфеты
| Какао порошок | 50 г |
| Какаомасло | 100 г |
| Масло кокосовое | 50 г |
| Миндаль молотый | 30 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Кето конфеты".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 744.2 ккал | 1684 ккал | 44.2% | 5.9% | 226 г |
| Белки | 7.5 г | 76 г | 9.9% | 1.3% | 1013 г |
| Жиры | 76.1 г | 56 г | 135.9% | 18.3% | 74 г |
| Углеводы | 2.7 г | 219 г | 1.2% | 0.2% | 8111 г |
| Вода | 13.8 г | 2273 г | 0.6% | 0.1% | 16471 г |
Энергетическая ценность Кето конфеты составляет 744,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калькулятор рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 744.2 кКал | -% | |
| Белки | 7.5 г | -% | |
| Жиры | 76.1 г | -% | |
| Углеводы | 2.7 г | -% | |
| Пищевые волокна | 0 г | -% | |
| Вода | 13.8 г | -% | |
Витамины и минералы
Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах.
Анализ калорийности продукта
ДОЛЯ БЖУ В КАЛОРИЙНОСТИ
Cоотношение белков, жиров и углеводов:
Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Например, Министерство здравоохранения США и России рекомендуют 10-12% калорий получать из белков, 30% из жиров и 58-60% из углеводов. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров.
Рассчитать свои нормы
Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации
Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс.
Попробуйте заполнить дневник питания прямо сейчас без регистрации.
Узнайте свой дополнительный расход калорий на тренировки и получите уточнённые рекомендации абсолютно бесплатно.
Срок достижения цели
Калорийность и химический состав других продуктов
- Сок яблочный, малиновый, черноплодная рябина
- MAXLER Vita Men(Vitamins & Minerals)
- Салат из огурцов
- Протеин сывароточный ви
- Сок яблочный "Rich"
- Скумбрия
- Запеканка с сухофруктами
- Сёмга филе су-вид с тимьяном
- Морская капуста вкусвилл
- Ролтон Локшина Яєчна
- Яичная запеканка
- Смузи черешня-банан
- Овощи с беконом
- Оливье вегетарианский
- Вареники с творогом
- Сэндвич "Нежный" с курицей, омлетом и моцареллой
- БАД УндевиТаб таблетки
- Шоколадный кекс с лесными орехами 147 гр.
- Винегрет
- Сыр плавленный копченный
- Песочная основа для чизкейк «Сникерс»
- сушеная вишня
- Шампиньоны фарш
- печенье протеиновое
- Щавелевый
- Индейка с фасолью атб
- Каша гречнево-пшенная
- Какао порошок со сниженным содержанием жира 11%
- Салат 24.03
- Топлёное молоко печенье
- Шницель куриный рубленый
- Морковь по-корейски с солёными огурцами
- Пирог яблоко и мята
- Кутабы с сыром и зеленью
- Творожный сыр 30%
- Мак кондитерский ООО «Кондитерская фабрика «Богородская»
- Кексы любимые шоколадные
- Полба вареная
- Виски Jameson Black Barrel
- Грудка 24.03
- Фарш говяжий рестория
- Протеиновый батончик банан
- Рожки Каждый день вареные
- Смузи фрукты
- Суп с тайской лапшой быстрого приготовления со вкусом кремовый Том ям
- Суп с фрикадельками и лапшой
- Курага
- Стейк грудки индейки
- Желатин пищевой
- Фарш из свинины туш
- Готовая лапша быстрого приготовления со вкусом креветки Том ям
- 240321 салат из овощей с куриным филе
- Dr.korner хлебцы хрустящие медовые
- Протеиновы батончик черника
- Яблочная начинка для пирожков
- Суп чечевичный с тыквой(пюре)
- Шоколадно-бананово желе
- Протеиновый батончик шоколад
- Печёные овощи
- Шашлык из филе индейки (томат и прованские травы)
- Фрукты засахаренные: смесь цукатов из ананаса и папайи
- Запеканка с макаронами мое от алекс
- Салат общий
- Протеиновый батончик кокос
- Сырок растительный со сгущенкой
- Макароны по флотски
- Каша овсяная с тыквой
- Панакота
- Моя скумбрия
- Яичный блинчик с курицей и грибами в сливочном соусе
- Шпроти з салаки домашні
- Пломбир эскимо [Белая бяроза]
- Donat banana
- Морс клюква
- Витамин D3 и кальций
- Драники бг
- салат
- Халва
- Вишня шоколад
- Йогурт Jogobella pana cota голубика/персик
- Индейка в яйце
- Манго клубника
- Speisequark
- Десерт Monte
- Овощная смесь "итальянская"
- Крупа колос
- Творог 2% [Белорусское качество]
- Кокосовое масло
- Овощи тушёные Итал 24.03
- Kuchen
- שוקולד חלב עם פצפוצי אורז
- Печёные овощи
- Спагетти с индейкой
- Котлета Picnic -Rogob говядина -свинина
- Конфеты Аленка крем-брюле Красный Октябрь
- Кокосовая стружка
- Салат из всех овощей
- Шаурма
- Сыр кисломолочный 0%
- Борщ мой
Метки: Как приготовить Кето конфеты, калорийность 744,2 кКал, химический состав, питательная ценность, какие витамины, минералы, способ приготовления Кето конфеты, рецепт, калории, нутриенты
Калькуляторы
