Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Брест-Литовск. Сыр Монастырский |
25
|
81.1 | 6.4 | 6.2 | 0 |
Овсяная каша февраль |
238
|
199.2 | 8.3 | 5.2 | 27.6 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
4
|
29.9 | 0 | 3.3 | 0 |
Итого | 267 | 310 | 14 | 14 | 27 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Молоко 1% [Мясновъ] |
100
|
40 | 3 | 1 | 4.7 |
Мед пчелиный |
15
|
49.2 | 0.1 | 0 | 12 |
Итого | 415 | 95 | 3 | 1 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сырокопчёная салями Финская |
50
|
175 | 10 | 15 | 0 |
Краюшки Бездрожжевые Ржано-Пшеничные [Мясновъ] |
44
|
160.6 | 4.1 | 4.8 | 24.1 |
Нут (турецкий горох), консервированный, с пониженным содержанием натрия |
32
|
28.2 | 1.6 | 0.6 | 2.9 |
Помидор (томат), парниковый |
44
|
6.2 | 0.3 | 0 | 1.7 |
Ветчина «Мясной дом» |
64
|
67.2 | 9.6 | 3.2 | 0 |
Свекла отварная по 1-76 |
42
|
20.2 | 0.8 | 0 | 4.1 |
Подсолнечное масло |
4
|
36 | 0 | 4 | 0 |
Итого | 280 | 493 | 26 | 27 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сгущенок молоко 8,5 |
6
|
19.2 | 0.3 | 0.5 | 3.4 |
Итого | 306 | 25 | 0 | 0 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат Месклам [Перекресток] |
5
|
1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Картошка жареная |
160
|
235.8 | 3.8 | 11.4 | 29.4 |
Сосиски с Сыром [Велком] |
45
|
101.3 | 5.9 | 8.6 | 0 |
Горчица столовая |
2
|
2.9 | 0.2 | 0.1 | 0.3 |
Форель соленая по-домашнему |
100
|
150 | 20 | 6.4 | 1.9 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Огурец парниковый |
60
|
6.6 | 0.4 | 0.1 | 1.1 |
Итого | 522 | 499 | 30 | 26 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сливки 10% [Сарафаново] |
60
|
70.2 | 1.7 | 6 | 2.4 |
Манго сушеное |
16
|
55.7 | 0.2 | 0 | 13.8 |
Отварная куринная грудка. |
100
|
138.3 | 30 | 1.8 | 0.6 |
Орехи Кешью [Красная Цена] |
20
|
120 | 3.7 | 9.7 | 4.5 |
Итого | 496 | 390 | 35 | 17 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
380
|
3.8 | 0 | 0 | 1.1 |
Мед пчелиный |
5
|
16.4 | 0 | 0 | 4 |
Имбирь, крень сушеный молотый |
0.3
|
1 | 0 | 0 | 0.2 |
Итого | 885 | 21 | 0 | 0 | 5 |
Итого за день | 3171 | 1834 | 111 | 87 | 143 |