База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат из крабовых палочек
Кабачковая икра
Оладьи из кабачков и картошки
Оладьи из кабачков и картошки
Кисель молочный безлактозный с сахарозаменителем
Кисель молочный на белактозном молоке
Холодец из грудки куринной
Окрошка любимая Н
Коктейль из клубники с пломбиром и не молока
Хачапури апрель 2024
Крем суп грибной апрель 2023
Тесто для пирожков
Овсяноблин апрель 2023
Котлеты из щуки апрель 2023
Печёночные оладьи март 2023
Печень куринная жареная
Салат месклам с добавками
Суп на бульоне без мяса
Салат из китайской капусты с майонезом
Блины февраль 2023 без начинки
Овсяная каша февраль
Салат свёкла и Месклам
Винегрет февраль
Пирожки ржаные с капустой
Капуста тушеная с томатной пастой
Спагетти Барилла без масла
Котлеты свиннно- говяжьи домашние
Салат из грибов, зел горшка, помидора.
Макароны барилла
Суп без мяса
Кабачки печеные
Курица запеченая бедро без кожи и кости
Броколли
Брокколи отварная Крас цена
Поджарка для каши
Греча отварная без масла
Овсянка на молоке и воде
Мясо под шубой из лука и сыра
Жареная картошка
Голень из курицы
Рис отварной с рас маслом без сливп
Котлеты из куринных грудок
Борщ на бульоне из куринных грудок без картошки
Сырники
Компот домашний без сахара
Тушёная капуста 149
Каша овсяная на воде и молокн
Каша купеческая с грибами
Каша овсяная со сливками
Салат Цезарь с курицей домашний
Солянка домашнего приготовления
Новые рецепты
Низкоуглеводная лазанья
Автор
Жанна
175.3
16
9.8
5
7
2
2
Омлет с курогрудкой, творожным сыром, помидором, авокадо, кедровыми орешками, базиликом с устричным ...
Автор
Алла
160.8
13.4
10.8
2.2
8
3
0
Индейка с пюре из цветной капусты
Автор
Сергей
98.3
16.6
1.3
4
7
4
1
Интересные блоги
Совёнка
15-10-2024
Дневник питания и тренировок за 14.10.2024
За воскресение даже горжусь собой как-то. Не сожра...
3
107
Это пройдёт
15-10-2024
Дневник тренировок за 15.10.2024
Не прошло и полгода, как до меня дошло, что имела ...
3
101
Валентина
19-10-2024
Дневник питания за 19.10.2024
Всем добра, тепла и стройности Вот такой у нас се...
11
63
Ирина Макс
20-10-2024
Дневник питания и тренировок за 20.10.2024
Сегодняшний рациончик. :) Планировала поработать, ...
3
59
Лучшие рационы
Танюра
2024-10-12
Калорийность:
1104 кКал
Витамины и минералы:
88%
Майя
2024-10-12
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2024-10-13
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%