Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Мойва жареная |
60
|
183.1 | 9.9 | 14.6 | 3.1 |
Икра мойвы |
6
|
16.8 | 0.8 | 1.6 | 0.2 |
Икра кабачковая |
89
|
59.8 | 0.9 | 2.7 | 7.9 |
Сосиски, молочные |
40
|
104.4 | 4.4 | 9.6 | 0.2 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
250
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
26
|
11.7 | 0.8 | 0.4 | 1.2 |
Аквадетрим |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 472 | 380 | 17 | 28 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла) |
171
|
172.5 | 7.2 | 1.9 | 31.7 |
Огурец грунтовый |
65
|
9.1 | 0.5 | 0.1 | 1.6 |
Помидор (томат), грунтовый |
189
|
45.4 | 2.1 | 0.4 | 7.2 |
Маршмеллоу " Пухлый кролик " |
26
|
90.2 | 0.8 | 0 | 21.8 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
180
|
1.8 | 0.2 | 0 | 0 |
Молоко 1,5% жирности, пастеризованное |
20
|
9 | 0.6 | 0.3 | 1 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
5
|
31.5 | 0.1 | 3.4 | 0.2 |
Яичный желток куриный |
32
|
113.3 | 5.2 | 10 | 1.1 |
Яйцо куриное жареное (без масла) |
45
|
78.6 | 6.6 | 5.7 | 0.4 |
Итого | 733 | 551 | 23 | 21 | 65 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Абрикосовое мороженное |
189
|
116.8 | 9.8 | 2.1 | 17.8 |
Итого | 189 | 116 | 9 | 2 | 17 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем [Вдохновение] |
10
|
57 | 0.7 | 3.8 | 4.7 |
Вода водопроводная, городская |
1000
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Л- карнитин |
25
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1035 | 57 | 0 | 3 | 4 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зельц, из свинины |
65
|
102.1 | 9 | 7.1 | 0 |
Хлеб ржано-пшеничный столовый (ржаная обдирная и пшеничная 2 сорта) |
33
|
66.3 | 2.5 | 0.5 | 12.4 |
хрен столовый |
5
|
1.6 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Мойва жареная |
90
|
274.6 | 14.9 | 21.9 | 4.7 |
Икра кабачковая |
130
|
87.4 | 1.3 | 3.9 | 11.6 |
Итого | 323 | 531 | 27 | 33 | 28 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Ржаные отруби |
36
|
41.1 | 4.4 | 1.2 | 3.1 |
Творог влажный обезжиренный |
250
|
180 | 25.9 | 0.7 | 16.7 |
Молоко 1,5% жирности, стерилизованное |
150
|
67.5 | 4.5 | 2.3 | 7.2 |
Итого | 436 | 288 | 34 | 4 | 27 |
Итого за день | 3188 | 1926 | 113 | 93 | 156 |