Нелли
28.04.2021 10:00

Дневник питания за 28.04.2021

    С глазу на глаз...
      Отвезли на лето к маме
      Мы ребёнка погостить.
      Там тепло! В одной панаме
      Можно по двору ходить.
     
      Мама рада. Дед доволен.
      Наш малой гуляет вволю!
      Ест клубнику прямо с грядки,
      В лопухах играет в прятки...
     
      Небо, звёзды, свет зарницы,
      Спит и видит сны станица.
      Только кочет по утру
      Всем орёт "ку-ка-ре-ку"
     
      Наш пострел спит очень чутко.
      На раз-два вскочил малютка.
      Он не терпит криков, ссор,
      К петуху идёт, во двор.
     
      Подошёл к нему немного,
      В позу встал, рука в боку,
      Посмотрел на птицу строго...
      А петух - "Ку-ка-ре-кууу!"
     
      - Не кричи! - К губам малыш
      Свой подносит пальчик.
      - Не кричи, сказал я. Кыш! -
      Машет смелый мальчик.
     
      А петух, прищурив глаз,
      И вцепившись в балку,
      Кукарекнул в сотый раз,
      Громко так, в нахалку...
     
      Наш, хоть нос ещё в пуху,
      Вверх, на балку, к петуху
      Влез и в лоб его спросил,
      - Спят же все! Ты что, дебил?

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе чёрный без сахара
100
7 0.2 0.5 0.2
Кулич
50
141.2 3.4 4.7 21.5

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Помидор (томат), парниковый
130
18.2 0.8 0 4.9
Огурец парниковый
70
7.7 0.5 0.1 1.3
Сельдерей
50
6.5 0.5 0.1 1.1
Редис белый
50
7 0.6 0.1 0.6
Тыквенные семечки, сушеные
10
55.9 3 4.9 0.5
Лимон
10
3.4 0.1 0 0.3
Гречневая каша из крупы ядрица по 1-278
100
101 3 3.4 14.6
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское
5
33.1 0 3.6 0.1
Перец сладкий красный
40
10.8 0.5 0 2.1
Не определен!
30
0 0 0 0
Белый Чай [Curtis]
250
0 0 0 0

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
1000
0 0 0 0
Морковь
50
20.5 0.5 0.1 3.4
Ананас консервированый
50
34 0.3 0.3 7.5

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Белый Чай [Curtis]
250
0 0 0 0
Лапша яичная, обогащенная, приготовленная
100
138 4.5 2.1 24
Сыр Маасдам
30
105 7.1 7.8 0
Соус Тар-Тар [Mr. Ricco]
10
28 0 2.8 0.6
Кетчуп Томатный [Чумак]
10
9 0.1 0 2
Яйцо куриное вареное вкрутую
60
93 7.5 6.4 0.7
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 8 
 17
Нелли 28.04.2021 10:05
Вспомнила свой давний   стих, написанный по поводу реальных событий. Мелкому тогда было всего 3 года, когда его первый раз отправили к бауле с дедулей, а у них там целый птичий двор. И гуси, и утки, и индюшки и куры, и цыплята. Реакция трёхлетки, городского жителя  и отражена в юморных строчках, читаем и улыбаемся детской непосредственности! )))
Nyushiki 28.04.2021 10:15
Боже, какой мирный стих  Прям тепло стало, Нелли. Потрясающе 
Нелли 28.04.2021 10:16
Nyushiki, А главное жизненный... ))) таких детских перлов у меня много,  только успевай  записывать! )))
Нелли 28.04.2021 10:41
Вот он, нарушитель тишины... ))) Я бы не рискнула с этой птичкой воевать!
Мартинка 28.04.2021 13:44
Нелли, какой красавец!
А у меня сын сказал: «Больше никогда не поеду в деревню! Я потерял так много времени на безделье!» Он прямо страдает там. Городской ребёнок. Сейчас, конечно, уже вырос. Но когда был поменьше, заявил, что если ещё раз я отправлю его к бабушке в деревню, он оттуда уйдёт пешком, как Ломоносов. Вот так. С тех пор не отправляла.
Нелли 28.04.2021 16:06
Мартинка, Нашим там очень хорошо, им все так рады, их весь год ждут, витаминчики взращивают!  Малинка с куста, клубника с грядки. Пока не выросли, ребята ездят с удовольствием. А дальше видно будет... )))
Лана 28.04.2021 16:30
Нелли, бесподобно!!!
Svetulka★ 28.04.2021 16:59
мой такой же
Нелли 28.04.2021 20:06
Лана, спасибо Лана!, Я рада, что понравилось, улыбайтесь...) ))
Нелли 28.04.2021 20:09
Svetlanka★, Ты меня понимаешь, в этом возрасте они уморительные. И очень серьёзно рассуждают, я с тоудом сдерживаю улыбки... )))
Александра 28.04.2021 20:18
Нелли, ностальгия...))Описали мое детство..Как бабуля с дедом нас ждали..как нам классно было в деревне...сенокос,грядки,воду носили за км ведрами,стирали в корыте..и ни одного плохого воспоминания ..Как я обожала лето в деревне..Жаль,что у моих детей никогда не было и не будет таких бабушек,дедушек,деревни..(..Наши бабушки только формальные,по документам..эх..
Svetulka★ 28.04.2021 20:38
Нелли, та умнячить очень любит...говорит...зачем мне уроки делать? все равно не пригодится ничего кроме чтения, письма и математики...типо зачем делать если писать и читать умеет..математику подучу говорит и все...
Нелли 29.04.2021 08:39
Александра, Это точно! Я только одно лето была в деревне, мне тогда 15 лет было... И запомнилось оно на всю жизнь! Там  влюбилась в лошадей... Первый раз села на лошадь. Когда пасли коров,  - пили парное молоко. Там я начала рисовать графику! Самым обычным простым карандашом. ))) Жаль не сохранились мои рисунки...Таких красивых лошадей в движении.... Запомнились берёзовые леса, ночные костры и синее-синее  небо, усыпанное  звёздами... Красота!!!
Нелли 29.04.2021 08:49
Svetlanka★, Ну да, а наш если что , сразу за справедливость борется! )))) Когда интернет выключаю, сразу кричит, что это несправедливо! А я что сделаю - ремонтные работы! 
Svetulka★ 29.04.2021 22:17
Нелли, ахах...мой так же зависим...тяжело уламывать чтоб чем то другим занимался...эх
Нелли 30.04.2021 08:54
Svetlanka★, У меня не забалуешь! Я вечно что-то придумываю, увлекаю, завлекаю, заражаю... Вобщем стараюсь чтобы поменьше был в интернете. Но напрямую никогда не запрещаю! Есть всякие другие фишечки )))
Svetulka★ 30.04.2021 21:52
Нелли, ясно)) правильно))
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты