Ура! Я выиграла пари - 6 кг за месяц.

Ну вот и закончился наш марафон- Пари на похудении в течение месяца. Я выиграла с огромным отрывом. 8 кг - все остальные похудели на 3-4. Из этих 8 кг могу сделать вычет на воду 2 кг и смело сказать что 6кг жира я потеряла. И все признали, что программа по которой я худею самая рабочая. Огромное спасибо разработчикам этой программы. Благодаря этой программе можно худеть и и отслеживая баланс по нутриентам и витаминам оставаться в отличной форме- здоровыми цветущим.
А ведь еще месяц назад мне все говорили, что в старости (53года☺️) люди не худеют так легко.

Лариса Брусенцева 23.02.2022 09:44

Вы молодчина! Поздравляю с победой! Кто говорит о старости? Это вторая цветущая молодость. Вы прекрасная девушка, которой завидуют девчонки.

Надежда 23.02.2022 10:06

Поздравляю 👏👏👏 очень хороший результат! 🌹🌹🌹🌹 и 53 это точно не старость! Не наговаривайте на себя😉

Людмила Петрова 23.02.2022 10:48

С победой! И лёгкого пути дальше.

Наталья 23.02.2022 13:37

Поздравляю с победой!!! Теперь главное - не сойти с намеченного пути. А то бывает так похудел, расслабился, а потом ... больше чем было. Пусть правильное питание и здоровый рацион станут привычкой и нормой жизни.

zhanna zh. 23.02.2022 14:14

здорово! Отличная мотивация была)

Валентина Николаевна 23.02.2022 14:21

О, поздравляю с победой! Цифры впечатляют! Дарю цветочек

Наталья 23.02.2022 19:25

Ещё и 2000 руб выйграла. Нас было четыре человека и все сложились по 500руб🤭

Наталья 24.02.2022 13:25

Продолжаю сидеть на на диете, но добавила 200 килокалорий на белок.
Не знаю что со мной случилось но абсолютно не хочется конфет.

Кекс в форме 14.09.2022 07:37

Обычно вода-3 кг, потом гликоген, а уж потом жир.

Лето 14.09.2022 08:11

Здравствуйте! А что это у вас за программа, поделитесь, пожалуйста

Наталья 14.09.2022 13:45

Программа ужасная - 900 калорий при высоких интенсивных нагрузках. Это было в феврале этого года. Я понимала, что за месяц При таком количестве калорий и нагрузках я сожру своё здоровье. Что благополучно и сделала. Это было заметно по работе сердца, по состоянию ногтей, волос, цвета лица.

Наталья 14.09.2022 13:47

Лето, И Вы правы, сначала ушла вода килограмма три, а к концу месяца я изрядно подсушила себя. В общем, в принципе, я доказала, что похудеть можно, но держать этот результат очень тяжело, потому что после этого я сразу начала питаться высокоуглеводной пищей.