Виктория
04.07.2017 13:28

Дозрела до того, чтобы поделиться с вами, моими единомышленниками, своей историей похудения с МЗР. С...

Дозрела до того, чтобы поделиться с вами, моими единомышленниками, своей историей похудения с МЗР. Сразу оговорюсь, что история эта специфическая: в мои планы вмешалась болезнь, которая, как оказалось, давно пряталась в уголках моего немаленького тела. Поэтому в моем режиме совсем нет физических нагрузок, и много перерывов в дневниках, когда я лежала в стационаре и не могла ни выбирать еду, ни делать записи, и лишь на глаз прикидывала, сколько чего положили в тарелку больничной каши)
Итак, я на сайте 9 месяцев. Пришла с весом около 155 кг. Думаю, из них несколько килограммов приходилось на отеки. На сегодня мой вес 118, то есть минус 37 кг. Много это или мало? Трудно сказать. По-разному реагируют люди из ближнего окружения. Кто-то и вовсе ничего не заметил, хотя я и сменила 5 размеров одежды. Кто-то, наоборот, говорит, что я стала "слишком худой")
Из плюсов лично для себя отмечу значительное уменьшение отечности ног, и бОльшую легкость в движении. Из минусов - испортилась осанка, резко постарела кожа, появилась зябкость. 
Самый главный плюс:  перенесла без осложнений длительную полостную операцию, которую врачи давно откладывали, опасаясь моего веса и связанных с ним трудностей. Все прошло в штатном режиме, и в отделении я была самой резвой, подвижной и беспроблемной из выздоравливающих. Шов, проходящий по самым толстым местам живота, зажил как на тощей собаке. Сахар, давление и прочие показатели совершенно образцовые. Подожду, когда пройдут назначенные врачом 3 месяца, и буду потихоньку осваивать совершенно ранее недоступную мне физическую активность (до этих пор мне разрешали только ходьбу, да и ту в ограниченном количестве). Надеюсь, мне это поможет сбросить еще 20-25 кг, а больше мне и не нужно, это мой давно забытый сетпойнт.
На фотографиях разница может быть не слишком заметной - все-таки я и была, и осталась очень полной.

      

 25 
 36
olivva 04.07.2017 14:24
Разница очень даже заметна! Молодец! Продолжайте и мотивируйте новыми успехами!
Rina Le 04.07.2017 14:28
Очень заметно! Вы настоящая умница и молодец! Так держать!
А почему отмечаете, что испортилась осанка? Вроде как наоборот должно быть - спине легче, она выпрямляется, нет?
Виктория 04.07.2017 14:33
Rina Le, К сожалению, спине не легче, а тяжелее. Раньше грудь 10го размера поддерживал снизу живот, а теперь вся ее тяжесть приходится на плечи. К тому же, ушла часть висцерального жира, который поддерживал внутренние органы, и они поползли вниз, особенно почки. Приходится носить бандаж.
При наличии животика ходить с гордо выпрямленной спиной намного легче)
Всё наладится, когда пойдёте дальше на -20-25))). Когда подключите активность, обратите особое внимание на спину, а там и всё остальное подключится. Если будет возможность ходить в зал к инструктору или на групповые, не стесняйтесь, обязательно идите, только предупредите обо всех проблемах, чтобы отнеслись внимательнее))).
Разница видна! так держать!  удачи и здоровья!
Ирина Иванова 04.07.2017 14:37
Разница очень видна. Вы - молодец.
Лена 04.07.2017 14:46
результат очень даже заметен, успехов вам и терпения. 
Rina Le 04.07.2017 14:49
Виктория Орлова, понятно объяснили. Да, Хитрый Жир он такой, много на себя берет, в том числе и полезного. )) Главное, найти способ справиться с ситуацией без его поддержки. Может белье какое специально? Видела в ортопедических магазинах белье для сутулых. Сама на него давно смотрю, т.к. сутулость наследственная и с возрастом становится все заметнее.
Виктория 04.07.2017 14:52
Rina Le,  лучше всего сделать операцию по уменьшению груди, потому как она превратилась в два огромных мешка и выглядит, мягко говоря, так себе. Но этот этап я откладываю на тот момент, когда похудею еще. Если получится, конечно.
Очень даже заметно!!! Не слушайте никого!!! 
Елена 04.07.2017 14:57
Я очень за вас рада! Понимаю вас как ни кто другой
Виктория Орлова, конечно всё получится, зачем столько пессимизма, а пока суть да дело, действительно, попробуйте бельё подобрать, так будет намного легче дожидаться нужного веса
Виктория 04.07.2017 15:07
Ольга Прокопенко, почему пессимизма? Для меня операция по удалению лишней кожи в любом случае будет необходима, с этим сталкиваются все, кто худел от большого веса. А белья, которое могло бы чудесным образом куда-то деть эти излишки, пока не придумали)
Всё очень даже заметно!   У вас талия есть! Уже девушка, а не тётушка. Удачи дальше продолжать! Только когда достигнете намеченного веса, передвиньте ещё раз - а там, глядишь, и до идеальнйо фигуры недалеко. А кожа подтянется. Я сбросила больше 20 кг и сначала тоже морщинки прорезались. Потом всё прошло.
Ant 04.07.2017 15:55
Кожа не подтянется и к этому надо быть готовой. Но лучше так, что лишняя нагрузка на организм. 
Alyona Belous 04.07.2017 15:57
Умничка, достойно уважения!
людмила ш 04.07.2017 16:08
Разница заметна!
Nikol_Yva 04.07.2017 16:11
Очень большая разница! Вы большая молодец! Крепкого здоровья вам  и успехов! 
Ольга 04.07.2017 16:22
Вы молодец! Разница очень заметна! Так держать! Удачи Вам и терпения!
Очень заметно постройнели  Продолжайте также уверенно,удачи 
Людмила 04.07.2017 17:19
вы ошибаетесь разница видна очень хорошо и вы большая молодец. проделали такую огромную работу над собой.   молодец! с  
Елена Че 04.07.2017 17:51
Солидарна с остальными. Разница очень заметна!
Наталья 04.07.2017 18:07
Во это здорово!
Разница есть! вы молодец! 
Фрида Г 04.07.2017 18:22
Мы не знакомы, но скажу вам, вы можете гордиться ! Сбросить 37 кг -это огромное достижение!!Выглядите отлично! Так держать!
Попробуйте приобрести бюстгальтер такой, чтобы объем держал грудь и не только бретельки. (на собственном опыте!)
Galina 04.07.2017 18:27
Ольга 04.07.2017 18:40
Здоровья Вам! Пусть лишний вес не осложняет вам больше жизнь. Результат потрясающий, есть чем гордиться!
ну что Вы, разница видна.
Виктория Орлова написал:
Шов, проходящий по самым толстым местам живота

Понимаю, не мое дело, но не могу удержаться - не пренебрегайте бандажом, не делайте моих ошибок, носите его не менее полугода.
Здоровья Вам и очередных потерь веса
Ant написалаКожа не подтянется и к этому надо быть готовой

не верьте глупостям, кожа подтянется, Вы молоды еще. Просто не надо худеть быстро. Она подтягивается (и подтянулась) даже у меня а мне 58 лет, сбросила в общей сложности со 112 до 75 (сюда пришла со 100 кг). Хочу 65, но не тороплю события, внешний вид и здоровье важнее сиюминутного результата
Лилия Липатова 04.07.2017 19:07
Между фотографиями, очень заметна разница. Вы просто молодец, что не опустили руки и занимаетесь собой. Успехов вам в дальнейшем
Я тоже склоняюсь к тому, что разница огромная))Вы молодец!Продолжайте в том же духе)И желаю Вам здоровья
Конечно же видна разница ) а главное, что Вы отметили улучшение своего физического состояния!!! Прислушивайтесь к советам бывалых МЗРовцев и все у Вас наладиться. Молодец, удачи и успехов в достижении целей )
Юлия 04.07.2017 20:32
Зря вы думаете, что разница не заметна. Заметна и даже очень!)) Вы молодец! Крепкого, крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления!  
Виктория, вы умничка!!! Вы проделали огромную работу над собой и продолжайте в том же духе. Но только с оптимизмом, верой и надеждой!!! Любите себя!!! Здоровья вам, удачи и успехов в дальнейшей работе над собой!!!
Разница очень даже заметна! Вы молодчина! Здоровья Вам и дальнейших успехов!
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы