Ant
30.10.2017 22:52
А кто-нибудь подходил к вопросу похудения так, как рекомендуется? Пройдя обследование у врача, сдав анализы, понимая вероятную причину полноты и сопутствующие заболевания? Вижу многообразие самопридуманных диет в ленте, а вот рассуждений на такие темы - очень мало. 
Ant
10.07.2017 11:44
Травка зеленеет, солнышко блестит. Дневник питание с приветом к тренеру летит. Прикреплен дневник питания
Ant
03.07.2017 20:33
Обед съелся за два приема, не стала разделять. Это были сырники без муки.  Прикреплен дневник питания
Ant
27.06.2017 23:11
Сегодняшний дневник. Еле добрала до нормы калорий по нижней границе.  Прикреплен дневник питания
Ant
21.06.2017 23:12
Загруженный день, нормально сбалансировать рацион не получилось.  Прикреплен дневник питания
Ant
19.06.2017 23:54
Мой lchf -рацион.отела вместить скумбрию, не получилось) Прикреплен дневник питания
  • Нравится 1
Ant
18.06.2017 22:19
lchf-рацион. Есть не хотелось, даже 24 градуса уже жарко для меня, пришлось добирать ужином. Прикреплен дневник питания
Ant
16.06.2017 13:40
lchf-рацион.Без приема витаминов. Обед и ужин на работе в контейнерах. Прикреплен дневник питания
Ant
14.06.2017 23:05
Рацион lchf. По калориям чуть перебрала. 
Углеводы на верхней границе. 
Всё очень вкусно, сытно, никакого дискомфорта.  Прикреплен дневник питания
Ant
13.06.2017 22:34
Очень сытно и вкусно, еле добрала калории, пришлось вечерний перекус устраивать. Рейтинг рациона 85, кажется ни разу у себя не видела) Надо больше есть рыбы.  Прикреплен дневник питания
ИНТЕРЕСНЫЕ БЛОГИ
ЛУЧШИЕ РАЦИОНЫ
НОВЫЕ РЕЦЕПТЫ