Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
500
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
200
|
14 | 0.4 | 1 | 0.4 |
Молоко обезжиренное, пастеризованное |
100
|
32 | 3 | 0.1 | 4.9 |
Хлебцы амарантовые |
25
|
84 | 2.2 | 0.6 | 17.5 |
Петрушка свежая |
2
|
1 | 0.1 | 0 | 0.2 |
Укроп |
2
|
0.8 | 0.1 | 0 | 0.1 |
паштет куриный из печени |
37
|
51.2 | 6.2 | 2.3 | 1.5 |
Клубника, сырая |
100
|
32 | 0.7 | 0.3 | 5.7 |
Творожок Растишка с клубникой |
100
|
115 | 6.3 | 3.5 | 14.5 |
Соль поваренная пищевая |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 1068 | 330 | 18.9 | 7.7 | 44.7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Банан |
144
|
138.2 | 2.2 | 0.7 | 30.2 |
Итого | 144 | 138.2 | 2.2 | 0.7 | 30.2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлебцы амарантовые |
13
|
43.7 | 1.1 | 0.3 | 9.1 |
курица14,06 |
110
|
149.8 | 29.5 | 2.5 | 2 |
Помидор (томат), грунтовый |
111
|
26.6 | 1.2 | 0.2 | 4.2 |
Огурец грунтовый |
50
|
7 | 0.4 | 0.1 | 1.3 |
зефир эко |
1
|
45 | 0.2 | 0 | 18.3 |
Кофе чёрный без сахара |
200
|
14 | 0.4 | 1 | 0.4 |
Молоко обезжиренное, пастеризованное |
100
|
32 | 3 | 0.1 | 4.9 |
Рыбий жир из печени трески |
2
|
18 | 0 | 2 | 0 |
Итого | 587 | 336.2 | 35.9 | 6.1 | 40.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Подсолнечник, семечки |
10
|
60.1 | 2.1 | 5.3 | 1.1 |
Вода |
250
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 260 | 60.1 | 2.1 | 5.3 | 1.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Салат (латук) |
40
|
6.4 | 0.6 | 0.1 | 0.8 |
Клубника, сырая |
100
|
32 | 0.7 | 0.3 | 5.7 |
сырники |
200
|
308.8 | 31.4 | 10.4 | 20.8 |
Рыбий жир из печени трески |
1
|
9 | 0 | 1 | 0 |
Кофе чёрный без сахара |
200
|
14 | 0.4 | 1 | 0.4 |
Молоко обезжиренное, пастеризованное |
100
|
32 | 3 | 0.1 | 4.9 |
Итого | 641 | 402.2 | 36.1 | 12.8 | 32.6 |
Итого за день | 2700 | 1260.3 | 95.1 | 32.1 | 152.3 |