Прочитала в соцсетях этот пост. А может и правда! Звучит неплохо!
может кто со мной?
Попробуй!
1• Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной.
Ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты
будешь соображать.
2• Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель.
Ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко
спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица
и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась
минимум вдвое).
3• Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком.
В течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны, каждое
утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на
что-либо, будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания
валяться в постели пол дня.
4• Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец.
Ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды.
В течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты
заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
5• Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки,
купленные в магазине.
Ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно
намного меньше.
6• Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить “давай, ну..
давай!”
Ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
7• Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при
воспоминании о нём, дарить ему воображаемый самый роскошный (или
особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется.
Ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к
нему.
8• Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и
компьютер.
Ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
9• Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу.
Ты увидишь, что в сутках 36 часов.
10• Попробуй каждый раз при желании взять сигарету – взять яблоко /
мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды.
Через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и
сильнее.
11• Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее
тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но
нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и
оценки.
Ты увидишь, что ты можешь намного больше.
12• Попробуй полежать в траве среди деревьев, подальше от машин, не
стесняясь людей.
Ты услышишь в себе долгожданную тишину.