Реальные механизмы прибавления и потери веса, Ирина Якутенко

Редкостно полезное видео. Ирина Якутенко - ученый- биолог, практик здорового образа жизни. Это ее видео я просмотрела на одном дыхании, что называется. Рекомендую. И интересно бы прочитать комментарии тех, кто несколько лет здесь на МЗР - как им откликнется содержание этого видео. https://www.youtube.com/live/oxdLed-QCIQ?si=kwjLoVOfpHdTqcPL

 1 
 12
Зайчатина 14.01.2024 10:59
Оооо опять Якутенко.

*Выставляет ящик с тухлыми яйцами и помидорами на центр комнаты - "не стесняйтесь, берите". Сама уходит в дальний угол с ведром попкорна*
Зайчатина 14.01.2024 11:02
По поводу одной штуки она тут нагнала/исказила. У участников голодного эксперимента ОО снизился на 40% за счёт уменьшения массы тела в основном. И только 15% - лаг организма, который, если верить исследованиям, на нет практически сошел через год кормёжки нормальной
За 2 часа прочтения https://health-diet.ru/loseWeight/ вы получите в 10 раз больше полезной информации!
Юджин (кето+ИГ) 14.01.2024 11:14
во-первых, Ирина никакой не учёный, во-вторых, она даже не биолог, т.к. окончила не полных 3 курса ВУЗа. Она обычный блогер как и ещё многие из этой когорты. Есть реальные учёные, врачи и биологи, которые к тому же отвечают за свои слова и понимают что говорят. Не лучший пример. Как популяризатор и корреспондент она вполне себе соответствует для тех, кто далёк от медицины... 
Mariа_? 14.01.2024 11:40
Зайчатина, даже интересно стало, подпишусь на комменты, вечером гляну видео
Ирина 14.01.2024 12:46
Зайчатина, она ничего такого не говорила про голодный эксперимент. Про программу экстремального похудения у американцев рассказала, но и там озвучила снижение ОО на 400ккал, а не 40%. Собственно, это не её слова, а именно вывод экспертов проводивших исследования последующей жизни этих экстремальных похудальцев.
Ирина 14.01.2024 12:47
Ради интереса посмотрела видео на х2 скорости, всё грамотно разложено.
Ирина 14.01.2024 13:00
Юджин (кето+ИГ), меж тем всё, что она озвучила, всё так и есть. Считаю, что если человек грамотен в вопросе, то почему бы не нести инфо в массы)
Юджин (кето+ИГ) 14.01.2024 13:37
Ирина написал:
Считаю, что если человек грамотен в вопросе, то почему бы не нести инфо в массы)

так хороших дикторов полно было и есть. Диктору нужно быть грамотным только в одном, - в риторике, а она сама те только не должна быть грамотной в вопросе, но зачастую таковой не является, что не страшно для её пути... 
Ирина 14.01.2024 13:45
Юджин (кето+ИГ), несет правильные знания в массы и то хорошо)
Юджин (кето+ИГ) 14.01.2024 13:51
Ирина написал:
несет правильные знания в массы и то хорошо

это конкретное видео не видел и не знаю, правильные или нет, но такие люди нужны однозначно! 
Зайчатина 14.01.2024 15:18
Ирина, а да, бес попутал, много всего смотрю)) В другом видео было. Про 40%. Но суть в том, что когда есть начинает человек - восстанавливается. более-менее.
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги