База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Шурпа Даяны
Морской микс
Говядина с шампиньонами
Суп с ячневой крупой
Салат айсберг с помидорами и огурцом
Грудка с грибами в сметане
Пирог творожный
Салат с краснокочанной капустой, айсберг и помидорам
Суп с баклажаном и чечевицей красной
Булгур с тыквой и морковью
Суп "венгерский гуляш*
Шампиньоны с луком и тофу
Картофель с краснокоч.капустой тушеная
Кабачок один
Псиллиум
Кабачок заморож туше соло
Тофу натуральный ЯСО
Шницель соевый
Соус Зажарка"
Фрикадельки
Суп с фрикадельками
Мини-хлебцы Baker House
Драники мои
Капустная запеканка
Салат пекинская рыбные палочки яйцо
Сырники
Лемонема запечённая
Яблоко запечённое с уткой
Каша кукурузная манка
Запеканка из кабачков
Печень в банке куриная
Салат пекинка*сельдерей, огурец, морковь, яблоко
Салат пекинская + огурец + помидор
Суп с брокколи
Салат свекольный с сыром и сметаной
Говядина тушеная своя
Говядина в фольге
Цветная капуста запеченная
Грудка в кефире запечённая
Печёный баклажан
Печёные цуккини, морковь, картофель, перец
Каша кускус
Запеченная морковь
Запеченный картофель
Запеченная курочка
Запечённые лук картофель морковь
Запеченные кабачки с картофелем
Жаркое с капустой
Капуста в яйцах
Салат помидор+огруец+лук
Хлеб на закваске
Хлеб на закваске
Запечённые кабачки с помидорами
Салат с картофелем, соленым огурцом, горошком и майонезом
Салат из молодой капусты с морковью, горошком
Салат з свежей капусты
Болоньезе мясной
Лук пассерованный
Лёд форлайы
Обед Форлайф
Говядина тушёная Форлайф
Салат с апельсином Форлайф
Курица в сливочном соусе
Салат Фор лайф
ПП-шаурма
Овсяная шоколадная каша с орехами и черносливом
Котлетки рыбные
Печенье кунжутное
Салат с яйцом
Грудка с чечевицей и в цифровом соцсе
Чиа-пудинг
Вареники с творогом и ягодой
Рагу овощное с индейкой
Зразы куриные с овощным салатгм
Суп чечевичный с сыром
Маффины гречневые
Суп с фрикадельками
Котлетки говяжьи
Салат фруктово-овощной
Гречневая лапша с куриной грудкой
Ленивый хачапури
Овсяная каша с ягодами
Шашлычки из курицы и кабачка
Творожное-лимонная запеканка
Пюре из брокколи, горошка, кабачка
Котлетки из индейки
Блины цельнозерновые с творогом
Гранола с молоком
Куриный рулет фаршированный шпинатом и сыром
Салат Нисуаз
Сэндвич с котлеткой и огурцом
Грибной суп со сливками
Запеченная груша с творогом
Сырники творожные
Тефтели свои
Говядина туше с овощами
Сердце баранье отварное
Салат морковный с чесноком и сыром
Скумбрия под сметаной
Суп из цветной капусты с помидорами
Яичница с помидорами
Сырники
Суп из цветной капусты с морковью
Блины рисовые
Овощи тушёные в духовке
Сливки домашние
Омлет на сале и помидорами
Паштет Лосось
мороженое сливочно-ягодное
Творог с помидором и чесноком
Сердце топленое с луком
Кофе с молоком мой
Яичница на свое с луком
Каша ячневая
Лазанья капуста с мясом
Печень баранья жареная
Десерт творожный Вкусный день
Отбивные Даяны
Салат Свежий (помидоры, огурцы,, зелень
Овощи Разноцветье
Хек в фольге
Печенка куриная по-простому
Цветная капуста в фольге с овощами
Овощи печеные
Икра из свеклы
Суп гороховый
Баклажаны замороженные икра
Суп армянский с баклажанами
Баклажаны запечённые
Картошка и кабачки в духовке
Кабачок под сыром
Запеканка с баклажанами и куриным мясом
Плов с курицей
Омлет с промтквпшей
Каша пшенная своя
Оладьи из кабачков
Салат Нежный
Каша рисовач
Омлет с картофелем
Тонус фитнес овощной
Иммунитет нектар сок граната яблок аронии
сухофруктовое пюре
Печень в яблоках
Драник капустные
Сырники-булочки
Каша рисовая Мое
Редис с яйцом
Брокколи тушеный
Салат Постоянство
Суп вежетэриан
Салат пекинка и сельдерей
Каша кукуруза
Окорочок куриный вареный
Салат Витаминный
Салат Овощной
Сазан запеченный
Цезарь ролл
Салат крабовые палочки
Десерт из яблок и черники
Овощи на жару
Тыква в фольге
Капуста на молоке
Оладьи печень
Салат Яркий постный
Каша пшеничная с молоком
Суп-пюре тыквенный
Тушеный картофель
Суп-пюре чечевичный с шампиньонами
суп картофельный с макаронами
Чечевичка красная на гарнир
Сыр плавленый с грибами Сыробогатов
Мягкий nворог Valio
Котлеты из грудки цыпленка с творогом
Салат "Две капусты"
Паштет из куриной печени
Котлеты домашние
Пирог с капустой заливной
Капуста тушеная с морковью
Лук и морковь пассерованные
Каша из овсяного зерна
Салат Радужный
Сыр кавказский
Запеканка творожная
Чечевицы вареная
Отбивные из грудки
Рис с луком и морковью
Овсяноблин
Суп на баранине и с лапшой
Каша пшенная с тыквой
Омлет с творогом
суп харчо свой
Грудка куриная отварная
Лук и морковь, пассерованные с томатом
Суп чечевичный мой
фасоль тушеная
Котлеты Наши
Салат капуста морковь болгарский перец
нут вареный
Фасоль отварная
каша смесь
Гречка на курином бульоне с брокколи
Салат из свёклы с чесноком
Котлеты их желудков куриных
Суп из перловки
Омлет с кабачком
Салат Капустный рай
Картофель с мясом
салат капуста лук яблоко
Салат из квашеной капуста +яблоки
Грудка в кефире и под луком
Козинаки ореховые
Печень говяжья под луком
Рис под луком
Минтай под овощами
Тыква 4
Соблазн Галатеи
Сыр плавленный Мааздам
Рис с луком и маслом
Капуста с пассерованными луком и морквой
Печень говяжья бальзамико
Салат Здоровье
Салат с грибами и курицей
салат капуста и сельдерей
Печень на овощах
Творог мягкий Данон
Каша Гречневая
Омлет с сельдереем
Печень туше с петрушкой
Бесбармак
Сердце говяжье вареное
суп-пюре с фасолью и тыквой
Тыква под чесноком
Салат Необычный
Каша тыквенно-овсяная
Печень по-быстрому
Салат капустно-сельдереевый
Капуста тушеная с курицей
Тыквы с чесноком и травами
Свекла в фольге
Каша кукурузно-пшенная
салат капуста сельдерей яблоко
омлет с водой
Сазан в фольге
Тыковка
Курочка под кефиром
яичница
салат капуста-яблоко
Горошница
печень курочка сельдерей
Ролл-салат
семга в фольге
Омлет свойский
Печень по простому
каша пшенная на воде
Тыква запеченная
Рис Любимка
Пюре из красной чечевицы
Грудка в кефире 2
Печень под овощами
Овощной соус "Лето"
Нежная курочка
Каша кукурузно-рисовая с тыквой
Каша макробиотическаяя
Каша макробиотическая
Овощи с печень
каша геркулес с кабачками
Пита с грибной начинкой
икра баклажаны йоркские
Суп из красной чечевицы
каша кукурузная
Рис на бульоне 2
Рис на бульоне
каша кук-овес
Морской коктейль Соблазн Галатеи
Кабачок туше
Биойогурт Активия черносли
Печень туше2
Омлет нежирный
Каша овсяная с отрубями
Кабачок в овощах
Кабачки туше
Печень с луком
суп из шампиньонов
компот из смородины
Капуста с кабачками и грибами
Сельд в консервах
Рис по-японски
Чечевица с булгуром Бондюэль
Салат Йорик
Оладьи из куриного мяса
Печень Вкусняшка
Сцп из красной чечевицы
пирожное от Палыча
Фасаль в томате
Плов из курицы
суп перловый
редис с яйцом
каша рисово-кукурузная
Геркулес каша
Печень с овощами
Капуста с кабачками тушеная
Овсяная каша молочная
Йогурт с черникой Сваля
Каша овсяная
Velle Овсяный перекус
семга запеченная
Рыба вяленая
Хлебцы Корнер гречневые
Сайра в томате
Коктейль Формула
Хлебцы хрустящие
Благо женщины
Коктейль протеиновый
Молоко натуральное
Интересные блоги
Юджин (кето+ИГ)
20-04-2024
Питер. Зима весной.
В Питере забыли перевернуть календарь. Даже дедушк...
15
61
Алин@
20-04-2024
Дневник питания за 20.04.2024
Добрый день, спланировала рацион, все продукты в н...
2
72
Катерина
21-04-2024
Сегодня прочитала, как умер Савелий Крамаров, я бы...
5
54
Алла
22-04-2024
Дневник питания за 22.04.2024
День-324🥰🌹💜💜💜🌹✌️ Всем доброго времени суток🥰 И что...
7
52
Лучшие рационы
Анна Моррей
2024-04-15
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
88%
Елена
2024-04-01
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
89%
Радмира
2024-04-18
Калорийность:
1126 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Тыквенный кекс
Автор
Танюра
345
5.1
11.6
55.3
4
0
36
Треска отварная, с соусом из топинамбура
Автор
Алла
97.8
9.5
3.4
7.2
12
2
0
Тыква с рыбой в духовке
Автор
Танюра
108.1
17.8
2.7
2.9
19
0
2