Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Семена льна |
30
|
160.2 | 5.5 | 12.6 | 0.5 |
Овсянолепешка |
260
|
339.8 | 34.6 | 12.5 | 23.1 |
Смородина черная (Варка без слива) |
100
|
40.4 | 1 | 0.4 | 6.8 |
Морковь (Мытьё, нарезка) |
50
|
17.5 | 0.7 | 0.1 | 3.5 |
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде |
400
|
4 | 0.5 | 0.1 | 0 |
Итого | 840 | 562 | 42 | 25 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Тыква (Мытьё, нарезка) |
150
|
33 | 1.5 | 0.2 | 6.6 |
Свекла, вареная |
220
|
96.8 | 3.7 | 0.4 | 17.5 |
Котлеты детские |
190
|
340.3 | 24.5 | 12 | 33.8 |
Смородина черная (Варка без слива) |
100
|
40.4 | 1 | 0.4 | 6.8 |
Уксус яблочный |
25
|
5.3 | 0 | 0 | 0.2 |
Итого | 685 | 515 | 30 | 12 | 65 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп с горошком |
300
|
129.3 | 11.7 | 1.8 | 12.9 |
Опята Маринованные [EKO] |
100
|
18 | 1.8 | 1 | 0.4 |
Макароны отварные, по 1-302 |
65
|
63.7 | 2.3 | 0.3 | 13 |
Говяжья печень с лук/морковь |
193
|
199.2 | 18.7 | 7.3 | 14.1 |
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
Любимое какао |
1
|
103.6 | 2.4 | 9.7 | 1.1 |
Итого | 888 | 588 | 37 | 28 | 41 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
50
|
59.5 | 1.4 | 5 | 2.2 |
Итого | 50 | 59 | 1 | 5 | 2 |
Итого за день | 2463 | 1725 | 111 | 71 | 142 |