Мой здоровый рацион

Дневник питания за 19.09.2024

Качество продуктов резко падает. У меня на родине выбор гораздо богаче. Летом на даче я кайфую. А вот дома сейчас остаётся только рынок, на который пока попасть не могу. Больше всего раздражает "Лента". Сыр - пластилин, масло - маргарин. Брест-литовский найти нигде не могу. Не хочется переводить деньги на фуфло. Хорошо хоть овощей у нас своих разнообразие. Но с утра до ночи на работе, не успеваем перерабатывать. Спасибо мужу, помогает. Так что жизнь все интересней и интересней. Главное, не дать себя подмять. Будем держаться!
Просто хотелось поговорить о наболевшем Всем самого крепкого здоровья! 💞💞💞

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода, бутилированная, в общем
1800
0 0 0 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
Катерина 19.09.2024 06:06
Вот и я спасаюсь только овощами с дачи, овощи и фрукты в магазине совсем безвкуснннные :( особенно помидоры и огурцы

Алек Сантин 19.09.2024 06:08
У нас продукция Брест-Литовск отвратительная. Невозможно есть. Ни вкуса, ни консистенции

Анна 19.09.2024 06:52
 1 
Очень жаль, что у вас такой небольшой выбор. Я стараюсь не пользоваться фасованными продуктами из магазина, а иногда покупаю в Вкус Вилле, у них бесплатная доставка. В основном у нас при гипермаркетах есть отделы с фермерской продукцией. Там всё можно попробовать на вкус.

Валентина 19.09.2024 06:58
 1 
Я тоже не покупаю овощи, полностью едим свои. А сыры утрам вкусные, люблю белорусские. Много магазинчиков Белоруссия- Казахстан, там много вкусности можно найти. Да и наши местные вкусные, особенно кисло- молочные.

Ирина Макс 19.09.2024 06:59
 5 
А остальное всё - ерунда. :D

Валентина 19.09.2024 07:12
Сочувствую. Нас огород выручает, фермерская продукция и свои куры.

Катерина 19.09.2024 08:59
 2 
Валентина, я вчера борщ сварила полностью из своих продуктов, правда курицу у соседки купила, но ведь не магазинная, если ещё учесть, что в последнее время её куры в моём огороде пасуться, но огород почти убран, так что не жалко

Валентина 19.09.2024 09:05
 4 
Катерина, с учетом того, что курица паслась в твоем огороде, Соседка должна была тебе её просто подарить! (Шутка, если что)

Катерина 19.09.2024 09:14
 3 
Валентина, так я и так иногда яйца у себя нахожу😄

Валентина 19.09.2024 09:23
 2 
Катерина, ааа, ха-ха-ха плата за питание

Светлана 19.09.2024 09:32
 1 
А я спасаюсь в магазине Да. А сыр и масло берём на рынке в определённом месте. Правда дороговато. Масло от 800 р за кг. Маме его вожу. Сыр муж берёт, я в нём не разбираюсь. Вкуснотееао был хороший в магазине, Ламбер.

Лариса Брусенцева 19.09.2024 10:00
 1 
Катерина, на огурцы даже смотреть не могу 👍👍👍

Алек Сантин, то есть тоже можно вляпаться. Буду осторожна.

Анна, у нас только рынок. Из-за дачи попасть туда не могу. Уезжаю на выходные. 😟

Валентина, везёт вам. До нас белоруссы не довозят. А подделок под их продукцию тьма. Везде обман. 😟☹️

Лариса Брусенцева 19.09.2024 10:07
 1 
Ирина Макс, 😀😀😀Молодец, Ирина! Живём на позитиве. Но такое качество продуктов приближает нас к куску мела

Валентина, это супер. Натуральное хозяйство. 👍👍👍

Светлана, ламбер тоже берём, но он вЛенте исчез.

Ирина Макс 19.09.2024 10:20
Лариса Брусенцева, это тоже правда. :(

Алек Сантин 19.09.2024 11:24
Лариса Брусенцева, к сожалению, да

Анна 19.09.2024 11:31
 1 
В ленту редко хожу, но был там вроде сыр хороший, круглый такой в пачке граммов на 300. Название не помню. Сулугуни ещё всегда вкусный.
А другие магазины есть рядом?

Егор Бероев 19.09.2024 15:26
Сам грущу, что теперь продукты в магазине — как пластмасса разных марок. Там со вкусом сыра, тут со вкусом мяса. Масло сливочное пахнет маргарином, маргарин пахнет машинной отработкой. Что делать, как выживать — ума не приложу!

Olga1959 19.09.2024 19:06
Продукты давно уже не те, натур продукт только у частников, но цены конечно , один вариант меньше съедим😂

Инна -28 19.09.2024 21:31
По этой причине я не ем сыра сейчас,  ну или очень редко.

Анна, там та же песня. Только наши алтайские продукты и выручают.

Лариса Брусенцева 20.09.2024 15:40
 1 

Лариса Брусенцева 20.09.2024 15:40
 1 
Olga1959, 😀а есть все равно охота.