Мой здоровый рацион

Что из сладостей вы любите больше всего)))Я шоколад)))

Что из сладостей вы любите больше всего)))Я шоколад)))

Змей искуситель 08.12.2017 08:42
 1 
Я люблю баню и малиновое варенье ...

Шоколад) первые три дня без него были оч тяжелые

Доктор Ливси, наверное варенье в бане вообще зашибись))))

Баня Мурси, да.. а если еще и обмазаться им... и в парилочку... да пихтовый веничек ... да под русскую народную .. ух.... люблю ..

Доктор Ливси, ахах никогда не думала о таком использовании варенья :D

Баня Мурси, попробуйте .... это очень и очень приятно .. правда оно потом подсыхает и не комфортно его снимать с волосами...

Доктор Ливси, бедная малина ...это худшее что с ней могли сделать :D

Баня Мурси, зато она впиталась всем своим телом в тело человека...

Доктор Ливси, убийца варенья))

Постоянство Памяти 08.12.2017 10:54
 1 
Оля любитель шоколада, Малиновый скрабик-это классно! Я летом так делаю, только из свежей малины. 

Маргарита 08.12.2017 11:04
 2 
Зачем людям с пищевой зависимостью и лишним весом об этом вспоминать лишний раз?

Маргарита, она на то и зависимость, что бы напоминала о себе )

Постоянство Памяти, ооо так действительно можно делать?))

Оля любитель шоколада, Можно. И из клубники-земляники тоже. Там косточки мелкие.Тут тебе и масочка, и скрабик.

Радужная 08.12.2017 12:08
 3 
:хихикаю: мясооооо

Татьяна Василенко 08.12.2017 12:09
 1 
Шоколад горький Российский 70%

Оля любитель шоколада, Весной, летом конечно сезонные фрукты и овощи. 

Маша Иванова 08.12.2017 12:16
 2 
очередная тема "Чем вы любите обжираться?"

Vasilenko_ Andrushak, летом полегче))много овощей..эх

Милюха 08.12.2017 12:24
Люблю шоколад и шоколадные конфеты типа трюфельных, иногда позволяю себе два кубика в день.

Vasilenko_ Andrushak, как то смотрела программу про продукты..это страшная вещь..фактически ничего нельзя есть

Нина 08.12.2017 12:38
Мороженное Шоколад горький с добавками иногда молочный и конфеты))

Нина 08.12.2017 12:38
Но это крайне редко иначе вес стоит ))

Нина Ефремова, можете дать совет..как редко))Ну что бы мне не увлечься))

Ника Абакумова 08.12.2017 13:04
Птичье молоко люблю в любое время года. Летом тянет на мороженое, зимой иногда страсть как охота шоколад с миндалем. После соленого воображение рисует безе и торт "Пешт".

Влад и Мир 08.12.2017 16:00
Татьяна_Я 08.12.2017 16:06
Если очень хочется шоколада, а коридор калорий не позволяет сделайте вот такую шоколадную пасту http://health-diet.ru/people/user/162738/blog/157643/ Ее можно есть ложками, всего 40 ккл, мазать на хлеб не обязательно:-)

Влад и Мир, простите((Больше не буду

Влад и Мир 08.12.2017 16:07
Оля любитель шоколада, да Ваш ник чего только стоит...Оля....любитель....шоколада....

Влад и МирОля любитель шоколада, сжечь на костре за ник ..

Конфеты Fazermint к кофе обожаю. А ещё пломбир с тёртым грецким орехом.)

Маргарита Водянова, о кажеться я знаю что я попробую)))

Влад и Мир, Шоколад полезен, если им не злоупотреблять, я сегодня себе "отковыряла" 28 г.  Думаю, что это не много!

dario 08.12.2017 16:23
То же шоколад, пломбир.

Влад и Мир, Лучше нашего шоколада в мире нет, брат привез из Финляндии в 2000 г. лакричные конфеты, он их ел за обе щеки, а я ушла.  :тошнит: Вонючие...как будто клопа раздавили! Они на любителя. 

Влад и Мир 08.12.2017 16:24
Влад и Мир 08.12.2017 16:25
Vasilenko_ Andrushak, употребляю грамм 20  в неделю, а так каждодневно какао к своему коктейлю, думаю он полезнее будет

Оля любитель шоколада, если пломбир с грецким орехом, то осторожнее, очень калорийно получается. Но вкусно-о-о! Ум отьешь! Только орехи нужно самой добавлять.

Лакричные конфеты производят из травы и корня солодки (лакрицы) , лекарственного растения. Говорят, что эти конфеты очень полезны, они защищают зубы от кариеса, обладают успокаивающим действием. За счет натурального сладковатого вкуса лакрицы в конфеты добавляют меньше сахара, что очень полезно для зубов. Вкус у финских лакричных пастилок кисло-соленый, а цвет — черный. 

Влад и Мир 08.12.2017 16:28
Vasilenko_ Andrushak, приходится Вам поверить на слово, ни разу в жизни не доводилось пробовать российский, но всё ещё впереди...

Дарья Ильенко 08.12.2017 16:35
Шоколад. Горький. Много горького ошоколада :).

Маргарита Водянова, думаю иногда калларийные блюда это совсем не плохо..так сказать для души)))

Дарья Ильенко 08.12.2017 16:36
Дарья Ильенко, "шоколада". Но в последнее время подсела на кукурузные хлопья - и сладко, и к каждому чаю есть чем похрустеть с пользой для тела.

Влад и Мир, Жаль, я думала наши рынки открыты за рубежом, как китайские ресторанчики. 

Шоколад не люблю,а вот зефир-суфле мое.Я сегодня молодец.В гостях не угостилась вкусным кофейным зефиром.

Ольга 08.12.2017 19:08
я люблю все мучное, к сожалению.

Ольга, я тоже..я думаю можно мучное в меру)

Ольга 08.12.2017 19:33
 1 
Оля любитель шоколада, я стараюсь не есть, потому что меры не знаю, а остановиться не могу. Если булку, то целую, а то и  2

Ольга, о вы прям меня описали..как то сделала бутерброд и слупила пол сайки.Но сейчас мне легче себя контролировать.Вы давно на контроле?

Людмила 08.12.2017 20:11
Люблю шоколад, торты, мороженое. Но сейчас воздерживаюсь.

Людмила Озерова, я на этой стадии что и вы))

Нина 08.12.2017 20:34
Оля любитель шоколада, раз в месяц))иногда два)

Не новая я 08.12.2017 20:36
тортики, конфеты, пирожные, печеньки... в общем перечислять устану))

olivva 08.12.2017 20:41
Я, наверное, все люблю. Но мало что себе позволяю)

Nadin MooR 08.12.2017 20:46
 1 
Люблю квашенную капусту, маринованные маслята и пирожное "Картошка".

Нина Ефремова, о спасибо за совет)))

Влад и Мир 08.12.2017 23:22
Vasilenko_ Andrushak, санкции (((

Влад и Мир, Как то санкции плохо работают, до сих пор сыр из Польши можно увидеть и купить  в г. СПБ, всякие там конфеты и печенюшки в том числе. 

Ольга 08.12.2017 23:57
Оля любитель шоколада, 5 дней, год назад уже худела с мзр

ирина м 09.12.2017 00:10
А меня сейчас на мармеладки потянуло (никогда их не любила). 1-2 штучки в день себе позволяю. В рацион вписываются, худеть не мешают, совесть не мучает  ;)

Влад и Мир, а если посмотреть на этот момент с другой стороны ? девочка себе призналась что она любит шоколад ))) а значит первый шаг для себя сделан.

Влад и Мир 10.12.2017 20:51
 1 
Доктор Ливси, да, осознание первый и важный шаг, ждем на действие...

Nadin 10.12.2017 22:08
Раньше любила шоколад, а сейчас нравится зефир!  :o А зефир в шоколаде-это вооообще вкуснятина, особенно когда свежайший!!!

А я люблю мармелад. Тот, которвй не обсыпан сахаром

Дарья 10.12.2017 22:56
А я все сладости люблю  :cry:

Татьяна Soprano 10.12.2017 23:00
 1 
Очень люблю пахлаву и печенья, где половину веса составляют орешки. Покупаю в последнее время печенье без муки. На круглом шоколадном основании - семечки подсолнечника, кунжута и льна. Вот такая полезная и оочень вкусная печенюшечка, по штучке в день себе позволяю.

Татьяна Soprano 10.12.2017 23:07
 1 
Дарья Ильенко, вот-вот, я тоже заметила, что выручает, когда чего-то мелкого много и можно похрустеть. Я позволяю себе попкорн: в 1 грамме целых 5 штучек, так что можно несколько граммов съесть и получить удовольствие.

Ольга 10.12.2017 23:10
чурчхела и горький шоколад....  :ah:

Дарья 11.12.2017 00:58
Сложный вопрос... Что-угодно из сладкого запросто съем.

Братчанка 11.12.2017 02:42
Все!!!

Viktor 11.12.2017 05:17
Мороженое, торты, конфеты

Анна 12.12.2017 07:45
Зефирки люблю)

Даша 12.12.2017 08:11
 1 
Я уважаю горький шоколад с перцем.ммммм

Даша, с перцем..что то новенькое)))

Даша 12.12.2017 08:30
 1 
Оля любитель шоколада, муж как-то из Германии привез. С перцем чили. Это что-то! Я и чисто горький шоколад люблю, но этот!.... Необычное и удачное, на мой взгляд, сочетание.

Даша, а его где то можно купить?Как называется?))

Зефир, мармелад, карамельки :)

Фрида Г 12.12.2017 08:48
люблю все сладости,кроме леденцов :D

Джон Уик 12.12.2017 08:50
 1 
Тоже всё, где есть шоколад - батончики марс, сникерс, твикс и прочие шоколадки

Ирина 12.12.2017 09:07
 1 
А я к сладкому отношусь равнодушно.. Есть конечно ем, но если бы стоял выбор, то уж лучше шашлычок или рыбку на костре. 

Ирина Миронюк 12.12.2017 09:17
Киевский торт ,и экстра черный шоколад .

Ирина Шевченко, мясо полезние чем сладости))

Ирина Миронюк, о что то новенькое для меня))

Alistin 12.12.2017 09:23
Гранаты. Каждый раз хожу мимо них в магазине и они манят меня. Тем более, что сейчас сезон и они недорого стоят. При этом съесть за раз меньше, чем целый гранат, я не могу)))) останавливаюсь только, когда уже ничего не осталось))) Иногда выделяю для них специально в дневнике место. Но нечасто =( 

Даша 12.12.2017 09:30
Оля любитель шоколада, это был немецкий шоколад  Mozer Roth. Муж ездил в командировку, привез мне на пробу))) А так с перцем чили есть и наш, белорусский шоколад "План Б" (правда, там еще и вишня). Купить можно практически везде))) Он доступный и по цене. Из этой же "перечной компании" неплохой шоколад "Lindt Excellence" (он не очень горький, процентов 45-50 какао, кажется, но перец там без добавок, без вишен и проч...) В отделах конфетно-шоколадных можно купить. Только искать нужно. Из-за низкого спроса на подобные изыски и не везде бывает. Он швейцарский.

Рысь 12.12.2017 09:37
 1 
Ну-у-у, для нас, кошачьего рода, лучшая конфета - это колбаса! Мяу!
Ладно, признаюсь, люблю фрукты, а какие в данный момент - зависит от настроения. Антоновку вот только люблю всегда, но ее разучились выращивать и продают под ее видом жалкую подделку, иногда даже ничего на вкус, но все же не настоящую :( Сорт выродился, увы.

Даша, спасибо за информацию)))

Рысь, да я тоже заметила что яблоки бывают как вода...

Даша 12.12.2017 09:43
 2 
Оля любитель шоколада,  всегда пожалуйста! Про шоколад я люблю поговорить))) 
(Может, тоже к нику добавить "любитель шоколада"?  ;) )

Даша, ахах да это будет честно)))

Рысь 12.12.2017 09:54
Оля любитель шоколада, да вкусных яблок немало, но вот того аромата больше нигде нет :( Я любила "фудзи", но и они тоже выродились, стали совершенно другие на вид и вкус. Но, признаюсь, ведрами бы ела любые, если б могла :((((( Раз в неделю одно яблочко и то позволяю не всегда. А если взять яблоко, то придется отказаться от чего-то другого, потому что коридор калорийности никто не отменял. А яблоком я не наемся совершенно точно, пустые калории.

Рысь, эм яблоки проходят как вода((

Валентина Не ваша 12.12.2017 10:22
 1 
Я от горького шоколада с мятой или перцем устоять не могу((((

Альберт 12.12.2017 10:27
А мне сам по себе шоколад как то "до Фени".  А вот что-нибудь с кремом, типа эклеров, ну или вроде тог - это да!!

Оля любитель шоколада написал:
Что из сладостей вы любите

пастилу и мармелад, определенных фирм, выбранных путем проб и ошибок :)), еще люблю конфеты типа Коровка, но там уже есть и жир и белок, хотя и не много, но все равно их ем редко. Шоколад позволяю себя иногда, но уж очень там жира и белка.

Невертити написал:
там жира и белка

много

Валентинkа 12.12.2017 11:09
 1 
Оля любитель шоколадаДаша, Да, девчата, есть такой шоколад, бывает разных марок, но называется чаще всего  - Чили, потому что с этим перцем. Очень интересный вкус.