Вера Наумова

28.05.2016 11:09

Пользуюсь МЗР с конца января, начинала со 117 кг, на днях была в больнице и меня взвесили, 101 кг!!!...

Пользуюсь МЗР с конца января, начинала со 117 кг, на днях была в больнице и меня взвесили, 101 кг!!! Отличный результат! Одеваю джинсы которые насила более 4 лет назат! Спасибо большое МЗР!

Maybe 28.05.2016 11:29

Так держать! Хороший результат :хорошо:

Ксения Л 28.05.2016 11:32

Это отлично! Летим дальше?) Только не сдаваться!!

Светлана Копылова 28.05.2016 12:01

Я тоже обновляю свой гардероб за счет ранее отложенных вещей, каждый месяц обновки. Красота!

Olga Volga 28.05.2016 12:12

Я Вас поздравляю!!!! Отличный результат!!!!

Евгения 28.05.2016 12:47

Поздравляю! Главное не останавливаться на достигнутом!

Галина Kis 28.05.2016 12:55

Так держать! Поздравляю!

Marta Sadovska 28.05.2016 13:01

Молодец. Продолжайте в том же духе.

Олег 28.05.2016 13:31

:хорошо:

Екатерина 28.05.2016 13:52

Вы молодчинка, так держать!

Настенька 28.05.2016 14:14

Здорово!!!!!!!!

надежда 28.05.2016 16:01

Все отлично!

Наталья Natalya 28.05.2016 16:26

Отлично! Успехов вам!

Вера Наумова 28.05.2016 17:05

Лилия, прохожу просто обследование у эндокринолога, а так не вижу смысла каждый день на весы, раз в месяц. Это было не плановое просто

Юля Сулейма 28.05.2016 17:26

Супер! удачи в дальнейшем!!!

Юлия Базилева 28.05.2016 18:04

Отличный результат!

Ольга Поморцева 28.05.2016 18:29

классный результат!!!

svetlana 28.05.2016 19:19

Хороший результат , поздравляю

Татьяна дочь Павла 28.05.2016 19:31

Хорошее начало!Держитесь,дальше будет интересней!

Татьяна Стройная 28.05.2016 19:53

Я сегодня себе брючки прикупила. Взяла на размер меньше, еле втиснулась. Надеюсь, к концу лета они мне как раз будут. ;)

Вера Наумова 28.05.2016 20:09

А мне похоже уже и те джинсы что 4 года назат носились велики, сегодня пока бежала за автобусом чуть их не потеряла!))

Нина Newba 28.05.2016 20:11

Отличный результат! Главное не болейте и продолжайте в том же духе! :k:

Екатерина Митрофанова 28.05.2016 20:16

Вам есть чем гордиться! Поздравляю!

Татьяна 28.05.2016 20:26

:хорошо: :хорошо: :хорошо: Поздравляю!!! Вы молодчинка!!!!

Фрида Г 28.05.2016 20:28

Классно ,и за сколько времени? :хорошо:

Вера Наумова 28.05.2016 20:36

Фрида Г, За 4 месяца, при этом не изнуряя себя травоядной диетой и голодовкой, даже жаренное иногда позваляю

Наталья Веденеева 28.05.2016 20:40

Вера Наумова, поздравляю, теперь будете только успевать гардероб обновлять.

Людмила 28.05.2016 21:24

Умничка!! :хорошо:

Маргарита ***** 28.05.2016 21:35

Я тоже с января, с веса 116 и тоже с такими же восторгами щеголяю в вещах, которые долго не могла натянуть на себя :ура:

Наталья 28.05.2016 21:35

Молодец!

RZF 28.05.2016 22:07

Поздравляю. Успехов в дальнейшем похудении)

Фрида Г 29.05.2016 08:10

Вера Наумова, Замечательный результат! И в чем себя ограничили?

Алла Сумская 29.05.2016 09:17

Успехов в Вашем нелегком деле!

Ольга Саликова 29.05.2016 09:25

Поздравляю!Здоровья вам и удачи!

Надежда Аноничева 29.05.2016 09:33

Молодец! Поздравляю!

Вера Наумова 29.05.2016 09:34

Фрида Г, ограничила в употреблении хлеба, только ржаной с колорийностью не более 210, и примерно в день 50-60 гр. В сладком ограничела, майонез и кетчуп, ну и стала больше есть овощей и фруктов, и рыбу(раньше не так часто ела) и стала больше есть творог, так как вечный дефицит белка.

Екатерина Семенова 29.05.2016 12:31

Вот это результат, а каков ваш желаемый вес?)

НИКА 30.05.2016 08:00

Вера Наумова, Поздравляю!!!Хороший результат! Дальнейших вам успехов,и отличного самочувствия!!!

Вера Наумова 30.05.2016 10:00

Екатерина Семенова, хотелась бы 70, стремлюсь к этому

Птичка 30.05.2016 10:09

отличный результат! будет у вас и 70, уверяю.

Виктория Т 30.05.2016 11:39

отлично. не останавливайтесь!)

Лана 30.05.2016 11:46

:bravo: :хорошо:

Наталья 30.05.2016 13:26

Отлично продолжайте в том же духе

Валентина Иваненко 05.06.2016 19:33

Молодец, не сдавайтесь.

Юлия 05.06.2016 19:41

Вы молодец! не сдавайтесь :)

bojiyakorovka 05.06.2016 20:24

:хорошо:так держать!

надежда 05.06.2016 20:51

Умница!Продолжать в том же духе!здоровья вам!

Галина Kis 05.06.2016 20:53

Татьяна 05.06.2016 20:55

Молодец! скоро забудете про трёхзначные цифры.

Алёна 06.06.2016 00:40

хороший результат) дальнейших успехов Вам!

Кашемировый Злодей 06.06.2016 01:13

Поздравляю!!! Вы большая молодец!!)

Наталья 06.06.2016 05:18

Супер!!!!!!!!!!!!!!!

ПТашка 06.06.2016 06:08

Молодечик!

Наталия Кадочникова 06.06.2016 06:10

Класс!!! :хорошо:

Татьяна Бабушкина 06.06.2016 07:27

Отличный результат! Дальнейших успехов! :bravo:

Галина-малина 06.06.2016 08:39

Успехов в похудении!

Ирина 06.06.2016 09:03

Такие результаты впечатляют!

alina 1900 06.06.2016 09:07

Поздравляю! Отличный результат! Продолжать в том же духе!

Стася 06.06.2016 12:44

:хорошо:

Дневник
питания

Как похудеть
пошаговый курс

Дневник
тренировок