Мой здоровый рацион
Юлька (ИМТ 22.8)
02.03.2016 17:31

Не ешьте много мороженого :-)


Марина Счастливая 02.03.2016 17:32
 1 
:o :o не буду  :D

Галин@ 02.03.2016 17:34
 2 
Ух. т... мать! Теперь при виде мороженого буду сразу видеть эту картинку))))

Стася 02.03.2016 17:38
 1 
Фууууу!Какая гадость! :тошнит:

Наталья Родионова 02.03.2016 17:38
 1 
Смеёмся всем семейством. Не будем есть много. А чуть-чуть?

Надекжда акп 02.03.2016 17:41
 1 
Я за прошлое лето так и не решилась ни разу купить. Всё мне казалось, что люди будут смотреть и думать:Куда она его жрёт это мороженное? Итак толстая, как корова." :хихикаю:

Julia Yazykova 02.03.2016 17:47
 1 
блин... могу слопать пол кило...в течении дня...жалко!!! придется делать самой... а свое еще вкуснее... :cry:

Ксения Л 02.03.2016 17:49
 4 
Сижу, ем мороженное, а тут ЭТО!! ух тыж...( едрены пассатижи...

Дарья Кондратьева 02.03.2016 17:59
 1 
теперь всегда буду представлять эту мерзость во время поедания мороженного ... ложки с 3-й

Ксения Л 02.03.2016 18:06
 11 
Ну я в долгу не останусь!!
Вся правда о мороженом:

Елена 02.03.2016 18:11
Ксения Ляховская написал:
Ну я в долгу не останусь!!
Вся правда о мороженом:

:D

Татьяна Стройная 02.03.2016 18:15
 1 
Ксения Ляховская, чё то мне мороженого сразу перехотелось. :(

Постоянство Памяти 02.03.2016 18:18
 1 
Надекжда акп, Да кому какая разница, кто что ест. Мы не обязаны ни перед кем отчитываться.Сложно так жить, с оглядкой на окружающих.

Ксения Л 02.03.2016 18:19
Татьяна Стройная, извините...) Я была не первая..) Хорошо, что на момент первой картинки, свое мороженное я уже приканчивала)

Татьяна Стройная 02.03.2016 18:38
 3 
Ксения Ляховская, наоборот, спасибо вам. Мой последний зажорчик как раз с мороженого начался. Иду я с работы мимо палатки с мороженым, и вдруг вспомнила, что не ела его уже пол года. Взяла. На след. день опять купила, ну и продолжалось это безобразие пока я не очнулась спустя пару недель. Результат был на лице. Да и не только. 

Прощай мороженое!!))))

Ксения Л 02.03.2016 18:47
Татьяна Стройная, ;)))))))тогда на здоровье))

Валентина 02.03.2016 19:04
 1 
действует отрезвляюще...

Алёна Олейник 02.03.2016 19:06
Блин ,а я его так люблю,особенно то ,что в ИКЕА продаётся)))

Дарья Ильенко 02.03.2016 19:11
Татьяна Стройная, Ольга Поморцева, так одна порция в меню обычно вписывается, только рассчитать и подогнать под это мороженное рацион надо заранее :). Я так иногда делаю - и ем! Со спокойной душой, хоть каждый день. Правда, когда можно - каждый день не хочется...

Дарья Ильенко 02.03.2016 19:12
 1 
Картинка смешная и действенна против зажоров!

НИКА 02.03.2016 19:15
 1 
Ой..,какая мороженка..,сперва пузико...а оказывается мороженка..,я не мороженная душа..

Джим Моррисон 02.03.2016 19:16
 4 
Хороший демотиватор))

Дарья Ильенко написал:
одна порция

это 200 грамм. Калорийность у пломбира 260 кк. Итого 500 кк. В меня то  такая калорийность очень даже вписывается, а вот в дневной рацион никак!

Юлька (ИМТ 22.8) 02.03.2016 19:36
Марина Счастливая написал:
не буду

правильно )

ЛанаСвет Живая 02.03.2016 19:36
 1 
Оооо, от этих картинок сразу расхотелось мороженко!!!!

Юлька (ИМТ 22.8) 02.03.2016 19:36
Эл Кул написал:
равнодушна к нему )

Мне повезло, я тоже ) Хоть к чему-то из сладкого равнодушна)

Юлька (ИМТ 22.8) 02.03.2016 19:37
Галин@ написал:
Ух. т... мать! Теперь при виде мороженого буду сразу видеть эту картинку))))

отличный мотиватор )

Юлька (ИМТ 22.8) 02.03.2016 19:38
Валентина написал:
действует отрезвляюще...

очень )

Юлька (ИМТ 22.8) 02.03.2016 19:38
Ксения Ляховская написал:
Сижу, ем мороженное,

я знала ))

Юлька (ИМТ 22.8) 02.03.2016 19:39
Стася написал:
Фууууу!Какая гадость!

да, гадость неаппетитная)

домовёнок Кузя 02.03.2016 19:39
мне вот тоже только больше мороженку захотелось :Dя раньше мороженки поглощала минимум по 2 пачки в день.. но вот уже почти год как в завязке))

Юлька (ИМТ 22.8) 02.03.2016 19:42
Julia Yazykova написал:
придется делать самой... а свое еще вкуснее...

Вы мороженое готовите в  мороженице?

Юлька (ИМТ 22.8) 02.03.2016 19:43
Оксана Осмоловская, я почему-то не понимаю кайфа в мороженом... вот сгущенка, халва, печенька.... другое дело)

Ольга Нархова 02.03.2016 19:45
 1 
После такой картинки точно больше есть не буду, лучше дома сделаю сама фруктовое!

Bad Mad 02.03.2016 19:49
 2 
А мне хороший рецепт лакомства Денис напомнил, разбиваю замороженные ягоды с бананом в блендере и вся семья балдеет от вкуса.

Дарья Ильенко 02.03.2016 19:49
Татьяна Стройная, есть в продаже порции по 75 г - по жирам и ккал вполне вписывается, и не надо мучится психологически - делить пломбир на 3 части. Просто самый большой "батон" лучше не хватать, хотя после длительного отказа от мороженного именно это и происходит. Кстати, мороженное из МакДональдса = 75г, уж не знаю, насколько оно безвредное, из отечественных вариантов - стаканы по 75-100г. Вполне без ущерба для фигуры и здоровья, если Вы не отступаете от цели в течении дня. Повторюсь, мороженное я ем, только заранее вписав его в рацион, чтобы потом лишними заморочками не мучится. Вам успехов!

Юлька (ИМТ 22.8) 02.03.2016 19:51
Ольга Нархова написал:
лучше дома сделаю сама фруктовое

а из чего вы его делаете?

Юлька (ИМТ 22.8) 02.03.2016 19:51
Кристина написал:
А мне хороший рецепт лакомства Денис напомнил, разбиваю замороженные ягоды с бананом в блендере и вся семья балдеет от вкуса

Вот как раз сегодня на этот рецепт поглядовала. Теперь в поисках ягод)

Юлька (ИМТ 22.8) 02.03.2016 19:52
Наталья Родионова написал:
Не будем есть много. А чуть-чуть?

Чуть-чуть можно, когда добьемся цели )

Bad Mad 02.03.2016 20:07
 1 
Юлька Буру, я только банан не замораживаю, и молоко иногда добавляю

мороженка 02.03.2016 20:11
 1 
позволяю себе время от времени мороженку - заранее планирую и вношу в рацион. По сравнению со многими десертами вполне можно скушать с кофе несколько ложек. 
Душа поет,  глазки блестят.  8)

Екатерина 02.03.2016 21:42
 1 
:хорошо:

Julia Yazykova 03.03.2016 14:18
 1 
Юлька Буру, в йогуртнице, у меня там тазик))) на  4кг...

Маринка Маринка 03.03.2016 16:38
 1 
а я только что мороженку съела...сижу теперь и смех и слезы)))

диетическое можно? а то картинка так пугает, что никакое не хочется

Ксения Л 10.03.2016 15:30
Горицвет Весенний, если впишетесь по калорийности/углям и жирам- то отчего ж не съесть нормальное??

Hiver 10.03.2016 15:46
 5 
И почему мне такие картинки не могут портить аппетит? 

ммм..мороженка :-Р
LOL

Рамиля 10.03.2016 17:13
Hiver,  А мне портят :|

Hiver 10.03.2016 17:18
 1 
Рамиля, мы все разные, и это здорово. 

мороженка 10.03.2016 19:14
 1 
Катерина Терехова, кто меня звал?  :D