Хочу поделиться с теми, кто страдает от недостатка сладостей
. Случайно
занесло меня ветром в еще один магазин "здоровой еды" (реально ну
очень случайно, потому что он маленький, один на весь город и
находится в том районе, где мне обычно ничего не нужно).
Пересмотрела там всю линейку низкокалорийных сладостей и нашла
шикарные вещи! Учитывая, что я сама без сладостей могу спокойно
жить, прикупила их скорее из любопытства, но две из четырех точно
дальше буду покупать:
1. "Ананасовые чипсы" - чуть не сожрала вместе с пакетом, так
вкусно!! Состав: ананас. И все! Т.е. он очень тонко порезан и
высушен, получается этакий сухофрукт, который сначала хрустит, а
потом тает во рту! Калорийность 268 ккал, белки 1, жиры
0, углеводы 6 (UPD: внимательные наши читатели заметили,
что цифры не сходятся и правда! Боюсь, что углеводов там не 6, а
60, тогда более-менее сойдется; но я приводила данные с пачки - это
только говорит нам о важности проверки всего самим...). В пачке 50
грамм. Цена, правда, кусачая, за 200 рублей, но оно того
стоит, хотя бы иногда. Производят, что самое забавное, в
Ленинградской области (а магазин в Петербурге), т.е. каждому в
своем регионе стоит проверить, нет ли чего такого. Это я точно еще
буду покупать!
2. Ананасовый конфитюр. Фишка в пектине и сукралозе, в итоге
консистенция конфитюра, а калорийность... 14 ккал на 100 грамм!!
Там были и другие баночки, и фирмы разные, конкретно этот
производится тоже у нас в области, а где другие - пока не смотрела
. Стоит поискать
в своем регионе! Это я больше покупать не планирую, но просто
потому, что к вареньям и джемам всегда была довольно равнодушна,
был просто эксперимент. А так - вполне пригодно к
использованию!
3. Безуглеводная шоколадная паста (на самом деле углеводов 0,8 на
100 грамм, но вот белка 12.6! Все потому, что сделана каким-то
образом из сывороточного протеина и т.п., подсластители стевия
и эритритол). Калорийность 56 ккал. Если кто без шоколадной
пасты жить не может - рекомендую! Она немного другая, конечно, но
по вкусу и консистенции очень интересная, похожа на мусс (мне
лично даже больше обычной пасты понравилась, та для меня слишком
жирная, и я ее не ела практически никогда). Производитель
- Москва.
4. И последнее - пастила. Натуральная, в составе только сами фрукты
и ягоды, из которых она сделана. Когда-то примерно таким меня
угощали, когда я была в гостях в районе Ахтубы, а тут - пожалуйста,
аккуратный маленький батончик, вес 30 грамм, калорий 53,4, все из
углеводов - 13,4 грамма. Производителя не помню, бумажку выкинула,
вроде Новгородская область, но не уверена. Развернули такой
батончик вместо Сникерса и хомячите с радостным видом
. С радостным -
потому что ну очень вкусно!
Я это все пишу не в качестве рекламы (мне тут нечего
рекламировать), а для поддержки "коллег", поскольку понимаю, что у
всех свои индивидуальные потребности, и кто-то без сладкого не
хочет, а забивать рацион "пустыми калориями" обычных сладостей тоже
не рад. Поэтому: держите глаза открытыми и ищите!
Найдете
обязательно! В конце концов, многое можно заказать в
Интернете.