Товарищи, знающие и опытные! Посмотрите мой дневник, знаю, что он
не идеален, но в принципе нигде не перебрала, а вес не то, что не
падает, а еще и вырос на 200 г. Руки опускаются, честно. Сегодня
месяц, как я здесь, а вес гуляет, сбросила совсем чуть-чуть.
Буду рада конструктивной критике и полезным советам.
PS. Колбаса - не частый гость в моем рационе. Прикреплен дневник питания