База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Каша льняная с абрикосом и шиповником
Каша льняная с абрикосом и шиповником
Заправка из тыквенного масла с апельсином
Тыквенное масло
Салат со спаржей и апельсином
Салатная смесь Girl's mix, Белая дача
Улитка с корицей
Творожный продукт "Чудо-коллекция" Тропический мусс
Йогурт питьевой, Фруттис лёгкий
Чили кон карне в мультиварке
Десерт овсяный, клубника-ваниль, Velle
Пицца с курицей и ананасом
Пицца с грибами
Котлеты мясные на пару
Velle, брусника
Запеканка Дю
Салат с грушей и зеленью
Треска, запеченая с сыром и картофелем
Биойогурт, чернослив, BioBalance
Фаст-фуд, Тануки, Тануки синсэи, 6 шт.
Фаст-фуд, Тануки, Хигата-ролл, 6 шт.
Фаст-фуд, Тануки, Дим-сам с индейкой, сыром и зеленью, 8шт.
Фаст-фуд, Тануки, Дим-сам с курицей, имбирём и шиитаке, 8 шт.
Фаст-фуд, Тануки, Дим-сам с бараниной, 8 шт.
Фаст-фуд, Тануки, Дим-сам со свининой, 8 шт.
Овсяный завтрак Velle, печеное яблоко
Сливовый соус
Фруктовый щербет
Батончик-мюсли с черникой и лютеином
Салат коул-слоу
Аджапсандали
Чача
Овсяный завтрак Velle, клубника-банан
Мусака
Салат с куриной печенью, авокадо, малиной и фисташками
Твородный продукт "Чудо" Имбирный пряник
Перцы печеные
Улитка с корицей
Омлет с помидорами
Оладьи из кабачков
Клубничное желе, Bellissimo
Рулет из индейки с грушей и сыром
Хлопья из отрубей, Овсяные с лактулозой
Творожный сыр, Valio
Овсяная каша с черникой и малиной
Крем с маскарпоне
Кексы диетические
Брезаола
Коктейль белково-шоколадный, Леовит
Шоколад Отруби и масло пророщенной пшеницы
Маршмеллоу диетические
Какао Дюкана
Омлет
Соус к пасте с баклажанами
Минтай вяленый с перцем
Фаст-фуд, Тануки, Эби сирогома
Салат с говядиной
Булочки "Вкусные"
Сахарозаменитель Suss Milford, жидкий
Шарлотка "от мамочки"
Паштет из куриной печени с яблоком и тимьяном
Тропический смузи с киви
Мороженое Mars
Лакрица
Маргарита, коктейль
Фаст-фуд, Тануки, Хотате тамаго
Фаст-фуд, Тануки, Каруи кани
Лайт желе, грейпфрут, Апетиссимо
Тропический смузи
Активиа Творожная, Danone
Лобио с гранатом
Пахлава
Щербет "Тропик", Филевский
Помидоры с сыром и чесноком
Йогурт "Активиа", легкая
Салат из моркови с яблоком
Цитрусовый смузи с мятой
Сидр грушевый
Фаст-фуд, Тануки, Тэкка ролл, 6 шт.
Гаспачо
Смузи с мятой и йогуртом
Творожок "Даниссимо" пломбир
Смузи со сливой и укропом
Оранжевый утренний смузи
Зеленый смузи
Йогурт "Активиа", Danone
Абрикосово-морковный смузи с сельдереем
Овощной смузи
Омлет (без масла)
Смузи яблочно-морковный с петрушкой
Салат весенний
Пирожное "Берлинское"
Смузи с петрушкой
Рыба со шпинатом
Рисовая каша
Мисо-суп куриный
Шоколадный пудинг "Чудо"
Ленивый салат из петрушки
Соус песто, консервированный
Шоколад "Вдохновение"
Желе из личи с кокосом
Гречневая лапша с курицей в соевом соусе
Окрошка овощная (с йогуртом)
Копченый сулугуни
Карбонад копченый, "Юбилейный"
Говядина копченая, "Европейская"
Щи из щавеля
Салат лососевый
Йогуртовый смузи с виноградом и грушей
Пилав с креветками
Ромовая баба
Мойва копченая
Шоколад Bounty
Ликер Лимончелло
Торт слоеный с кремом
Хачапури по-имеретински
Хинкали
Творожок "Даниссимо" с киви
Печенье пасхальное
Овощное рагу
Маршмэллоу
Какао
Гематогенка витаминная в глазури
Том Ям
Том Ям Карри Суп, концентрат
Ветчина из индейки, "Империя вкуса"
Мороженое, пломбир "Филевский"
Салат из свеклы с чесноком
Ватрушки с творогом
Козинак кунжутный
Треска, запеченная с помидором
Фаст-Фуд, Ti amo, Пицца Ди Рома
Фаст-фуд, Воккер, Индейка в соусе карри с лемонграссом
Лосось, запеченый с грейпфрутом
Сухарики Finn Crisp Original ржаные
Салат с мидиями
Бананово-творожный смузи
Гречневая лапша с курицей в кокосовом молоке
Салат из помидоров и огурцов
Рассольник с перловой крупой
Козинак подсолнечный
Фаст-фуд, Тануки, Ясай Теппан
Щи из щавеля постные
Самбука
Текила
Цветная капуста в панировке, Равиолло
Чаудер с морепродуктами
Рыба, запеченая с картошкой
Белковый крем
Песочное тесто
Манная каша
Ризотто с кальмарами и мидиями
Иль Патио, Паста с грибами и спаржей
Ягодное лукошко
Кутабы с зеленью
Мини-круассаны 7 Days
Фаст-фуд, Тануки, Окинава ролл
Торт "Панчо"
Плов с кальмарами
Суп-пюре из цветной капусты
Картофель, жареный с вешенками
Мидии с пряностями в масле
Салат чука
Салат чука
Нори чипсы
Постные морковные котлеты
Фасолевый суп с макаронами
Рис с луком и изюмом
Похлебка грибная
Мюсли, запеченые, с бананом "ОГО"
Тушеная говядина
Ролл "Цезарь", Шоколадница
Кэнапсы с морской капустой
Каша из ржаных и овсяных хлопьев
Винегрет с фасолью
Пирог с брусникой, Штолле
Творожный крем, Валио
Батончик злаковый FRUTTY, Costa
Сыр Oltermanni 29%
Запеканка творожная с изюмом
Напиток кисломолочный "Актимель"
Хлопья из цельной пшеницы Fitness
Картофельное пюре с тушенкой
Фаст-фуд, Тануки, Спайси Эби
Фаст-фуд, Тануки, Спайси кани
Фаст-фуд, Тануки, Сяке Темпура
Фаст-фуд, Тануки, Калифорния
Фаст-фуд, Тануки, Филадельфия
McDONALD'S, Картофель по-деревенски
Сыр Буко, натуральный
Гороховый суп
Ликер на травах, Егермайстер
Фаст-фуд, Гедза с креветками и
Салат "Спартак"
Каша пшенная
Осетинские пироги, с сыром
Осетинские пироги, с мясом
Суп гуляш
Пряный морковный кекс
Сок из моркови, апельсина и мандаринов
Куриные голени, запеченные в сметане
Десерт глазированный, Черника
Свинина по-сычуаньски
Ароматные плюшки
Компот из яблок и мандаринов
Рагу овощное
Лобио
Икра мойвы подкопченая
Рис по-тайски с креветками
Роллы с лососем
Водоросли нори
Фаст-фуд, Тануки, Унаги ролл
Витамины Компливит
Рататуй
Имбирь, маринованный
Фаст-фуд, Sushilka, Суши нигири с японским омлетом
Фаст-фуд, Тануки, Мексиканский ролл
Фаст-фуд, Тануки, Сякэ ролл
Фаст-фуд, Тануки, Каппа ролл
Фаст-фуд, Тануки, Уми но-томи
Говядина, томленая в травах
Запеканка из творога 1,8%
Клюква протертая с сахаром
Грибы древесные по-корейски
Спаржа по-корейски
Панда гурмэ
Гречневая каша с молоком
Райские яблочки (сушеные)
Овсяная каша из хлопьев "Геркулес" на молоке
Салат из свеклы с сыром
Суп-пюре из лосося с креветкой
Напиток с корицей и медом
Копченый кальмар
Корзиночка с клюквой
Паста с лососем и кальмарами под сливочным соусом
NORDIC, ржаные хлопья
Суп-пюре из грибов
Фаст-фуд, Воккер, Говядина в пряно-соевом соусе
Творожный продукт "Чудо-коллекция" Лимонный пай
Салат "Изюминка"
Конфеты "Коровка"
Салат "Латиноамериканский"
Фасоль красная. Консервы.
Мюсли, запеченые, с яблоком "ОГО"
Кисло-сладкий соус Uncle Ben's
Хлебцы гречневые цельнозерновые Dr. Korner
Фаст-фуд, Тануки, Хияши унаги
Фаст-фуд, Тануки, Хотате Караи, 6 шт.
Фаст-фуд, Тануки, Гейша ролл
Фаст-фуд, Тануки, Эби Тай Сиру
Вино, сливовое
Прошутто
Напиток газированный "Тархун"
Грог
Карпаччо из курицы
Салат из капусты с огурцом
Картофель отварной
Сырное печенье
Панакота
Гречка с грибами и луком
Копченая куриная грудка
Салат витаминный-3
Глинтвейн
Слоеный салат с лососем
Салат с креветками
Яйца под майонезом
Говядина "Дижон"
Сыр козий, полутвердый
Салат с креветками (с майонезом)
Пирожное "Картошка"
Айнтопф со свининой
Мармелад "Бананы"
Хлебцы Finn Crisp с отрубями
Салат с говядиной Khimki Business Park
Корзиночка с вишней
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-06
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
Дмитрий Психолог
18-09-2024
Дневник питания за 18.09.2024
Ну не могу я больше есть, хоть режьте)) Ну я уже д...
9
150
Продуктовый адвокат
15-09-2024
насчен. Думала, помру. И ладно б просто вещи перет...
12
70
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
48
Алин@
20-09-2024
Доброго дня! вес вчера (утро) был 65,1 кг , вчера...
7
57
Новые рецепты
Хлеб цельнозерновой
Автор
Maru_Sova
212
6.2
2.1
37.1
6
0
0
Салат айсберг,помидор,перец,краб,кальмар,форель,креветка,кедровый орех,сыр пармезан
Автор
Алла
82.8
12.1
2.6
2.8
21
6
2
Говяжий с овощами
Автор
Светланка
24.1
2.8
0.6
1.6
17
1
0