Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Хлеб Ржаное Чудо [Хлебодар] |
38
|
115.1 | 3 | 0.4 | 24.7 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
16
|
105.8 | 0.1 | 11.6 | 0.2 |
Сыр Черный граф с ароматом топлёного молока |
28
|
103.6 | 7 | 8.3 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
2
|
2.4 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Вода |
231
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное |
27
|
14.6 | 0.8 | 0.7 | 1.3 |
Сахар песок |
6
|
23.9 | 0 | 0 | 6 |
Итого | 348 | 365 | 11 | 21 | 32 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Зажор |
100
|
3000 | 100 | 100 | 100 |
Итого | 100 | 3000 | 100 | 100 | 100 |
Итого за день | 448 | 3365 | 111 | 121 | 132 |