Блог
Войти
Oksana
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Oksana
19.06.2024 11:54
Дорада в духовке.
Ленивый, но здоровый ужин вчера. Белая рыба. Пока готовилась рыба, поболтали с подружкой по телефону. В разогретой духовке при 180 градусах 20 минут. Ложе: лук, чеснок, помидоры, стручковая фасоль и сельдерей.
6
11
Майя
19.06.2024 12:00
Красивое фото
Юджин (кето+ИГ)
19.06.2024 13:02
да, фотка вышла как приложение к кулинарной книге...
Нужно поправить чуток первое предложение поста:
Ленивый, но здоровый ужин
всера
Oksana
19.06.2024 13:50
Юджин (кето+ИГ)
, такой ленивый пост тоже, лень артикулировать. 😂
Oksana
19.06.2024 13:53
Майя
, спасибо! ,🌷
Юджин (кето+ИГ)
19.06.2024 14:51
Oksana
,
Алин@
19.06.2024 14:53
🐟🐠🐟🐟💐👍
LeeMV
19.06.2024 14:58
любая рыбка в любом виде вызывает только положительные эмоции, есть конечно любимые сорта, но в принципе любая хороша!
Виля
20.06.2024 12:58
Oksana
, Здорово, вкусно и очень красиво 🦈🍅👍👍👍
Oksana
20.06.2024 13:54
Виля
, спасибо!
Наталья
20.06.2024 14:08
Выглядит аппетитно
Oksana
20.06.2024 14:21
Наталья
, было вкусно. Овощи так получаются очень вкусные, лук и помидор пускает сок, и в этом соку все стушилось.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Манты из цельнозерновой муки с индейкой
Автор
Наталья
136
13.2
2.1
14.9
9
3
10
Колбасные тарталетки
Автор
Сергей
112.5
11.9
3.1
9
2
1
0
Тефтели для нутовой тавы
Автор
Наталья
118.3
23.3
1.9
1.9
12
0
0
Интересные блоги
Карл
14-10-2024
Снизил количество потребляемых углеводов в 2 раза ...
Дневник питания за 14.10.2024 Доброго времени суто...
6
236
Совёнка
15-10-2024
Дневник питания и тренировок за 14.10.2024
За воскресение даже горжусь собой как-то. Не сожра...
3
103
Это пройдёт
15-10-2024
Дневник тренировок за 15.10.2024
Не прошло и полгода, как до меня дошло, что имела ...
3
101
Дмитрий Психолог
08-10-2024
Всё товарищи, баста! Хочу с Вами попрощаться до 8 ...
Я вспомнил почему перестал вести дневник и ушел с ...
15
75
Лучшие рационы
Танюра
2024-10-11
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
91%
Танюра
2024-10-12
Калорийность:
1104 кКал
Витамины и минералы:
88%
Наталья
2024-10-07
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
92%