Леся Елагина
11.01.2021 08:10
Вопрос по кардио!?
Соратники ! 
) Кто в качестве
кардио использует Zumba подскажите как учитываете её в тренировках?
) Кто в качестве
кардио использует Zumba подскажите как учитываете её в тренировках?
Марусичка
11.01.2021 13:31
В дневнике тренировок в разделе кардио есть танцы разной
интенсивности.
Леся Елагина
11.01.2021 15:37
Марусичка, да, именно ими и отпределила
расход калорий сегодня.
Новые рецепты
Слоёный торт
239.4
6.6
11.5
27.2
4
Борщ Щищи
23.4
1.4
0.8
2.6
17
Банановое печенье с фундуком
500.1
8.3
39.1
29
4
Интересные блоги
20-01-2021
Психосоматика
Кажется, у меня ПМС, так что я сегодня немножечко ...
20-01-2021
Марафон `Навстречу лету!`
Доброго времени суток, д...
16-01-2021
Дневник питания за 16.01.2021
Это заключительная серия фото из ЦПК и О (подборка...
Лучшие рационы
