База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречка с курицей
Курица отварная
Омлет белковый со шпинатом
Лепешки кукурузные
Салата Экзотика
Печенье Кето от Ксюши
Овсяная каша
Кутя легка
Печінковий торт
Манна каша з сочевицею
Кутя класична легка
Крабовий легкий
Часниковий соус
Холодець
Безе
Хлеб заварной
Пустила фруктовая
Борщ
Морковь по-корейски
Пп шаурма
Пп лаваш
Пирожное
Вода
Хлеб бесподобный
Протеин Gold whey standard
Куриные колбаски
Яичница с томатами и красным луком
Салат из белокачанной капусты с огурцом и зеленью с оливковым маслом и лимонным соком
Хлебцы Dr. Korner кукурузно-рисовые Киноа & Лён и розмарин
Салат из пекинской капусты
Грудка куриная
Тыквенная каша
Gronsakskaka
Печенье черешня-шоколад
Печенье черешня-шоколад
Corny protein
Наполеон из лаваша
Пицца
Пица
Салат
Кофе растворимый с молоком и сахаром
Латте
Отварная курица со стручковой фасолью и горошкем
Овсяные хлопья с молоком
Творог со сметаной
Латте
Латте
Кешью жареный
Овощной суп на курином бульоне
Салат из капусты и сметаны
Куриные колбаски
Котлеты из курицы
Твороженный омлкт
Яйцо куриное С0
Творог 5%
Гречневая крупа
Гречка вареная
Фиде индейки юольшое
Панировочные сухари
Масло подсолнечное Альтеро
Яйцо С1
Индейка в панировочеых сухарях
Хачапури с творогом сыром
Овсяноблин
Протеин First Whey/ кроме Шоколодного
Жилейки
Смородина протертая с сахаром
Калифорния Чиз
Фасолевый салат с сухариками
Овсяная каша на молоке и воде 50/50
Овсяная каша
Салат тбилиси
Йодомарин
Печенье золотая симфония
Котлеты из фасоли
Колбаса по вегану
Борщ по вегану
Овсяные оладушки с мюсли
Булгур с чечевицей. тыквой, луком и морковью
Тефтели из чечевицы с грибами
Салат огурцы с яйцом и майонезом
Урбеч из кунжута чёрного
Урбеч из амаранта белого
Коллаген Черника
Омега3
Витамин д Апельсин
Аспаркам
Протеин Фисташка
ВСАА
Малютка 4
Аевит
Казеиновый протеин
Суп с красной чечевицей
Урбеч из амаранта
Урбеч из кунжута
Свинина с грибами
Шаурма типа 1
Суп
Danone творожный груша банан
хлеб с кукурузой геркулес
суп гречневый
греческий салат
Финик Мэджул
Йогурт греческий
Колбаса "Особенная" из индейки
Хлебцы гречневые
Фруктовое желе "Дрим Кар"
Сыр Гарганзола Дольче
Сыр мягкий козий
Крекер ржаной
Суп Том Ям
Салат
Жареная картошка
Чайный гриб
Креветка с кукурузой
Овощной
Грибы с соевым соусом
Булгур мой
Курица под ананасом
Греча моя
Рыбка
Торт фруктовый
Помидоры огурцы
Блинчик
Салат с маслинами
Тушеная капуста с куриным филе
Весь день
Печень с овощами
Салат Терка
Овсянка
Яйцо
Овсянка
Рыба
Мясо
Виноград
Форель
Овсянка
Курица
Овсянка
Борщ
Овсянка
Овсянка
Мясо
Кефир
Хлеб
Молоко
Салат
Яйцо
Киноа
Масло
Творог
Молоко
Щи
Салат
Салат из морской капусты витаминный
Геладринк форте
Витамин B12
Фолацин
ФортеДетрим 10000 ME
Каша овсяная
Детское пюре «Чудо-чадо» яблоко-морковка-айва
Молочная шоколадка клубничной начинкой
Печенье Hit Choco
Чипсы китайские креветочные
Протеиновый коктейль, дыня
Протеиновый коктейль на кефире 2.5%
Салат помидоры огурцы фета
Круассан с начинкой со вкусом сгущённого молока
Протеиновый кофейный напиток
Соус для пиццы
Икра из баклажанов
Огурец яйцо лук
Солянка
ДОЛМА
Картофельные блинчики
Домлама
Суп рисовый
Лапша по китайски
Суп по китайски
Сливки домашние
Винегрет
Салат из куриной печени
С курицей и грибами
Майонез
Голубцы ленивые
Свиной окорок
Салат Легкий
Салат с куриными сердечками
Мимоза
Сырники
Печёночные котлеты
Кетоовсяноблин
Квашеная капуста с яйцами
Яичные блины
Жировая бомба
Льняные булочки
Кето-торт(кекс)
Макароны с куриной грудкой и бульоном
Плов со свининой (копия)
Паста с помидорами и базиликом
Сельдь маринованная с луком
Сладкий чай
Каша гречневая с курицей
Чай без сахара
Чай с лимоном и медом
Вода с соком
Хе из минтая
хлебцы Корнер
Суп из Доширака
Шоколадный рулет
Каша гречневая
Масло подсолнечно-кукурузное
Заправка суповая с морской капустой
Грудка запеченная
Капсулы Омега 3
Куриный рулет
Творожный рулет со смородиной
Салат из свеклы с чесноком
Хе из скумбрии
Морковный торт
Суп рыбный сборный
Каша гречневая с курицей и заправкой
Салат из свеклы на пару с чесноком
Пирог с яблоками
Капуста квашенная тушеная
Капустные котлеты
Салат с пророщенным машем
Компливит
чай каркаде 10%
Суп рыбный сборный с заправкой и лапшой
Хлебцы ржаные тонкие
Фобо с овощами
Чибис
Салат
Сырники
Курица с ананасами
Салат
Курица с ананасами
Конвертики с лавашом
Сендвич
Тушеная капуста
Нут
Суп рассольник с чечевицей
Суп гречневый
Каша кукурузную ю
Кофе ю
Холодец ю
Котлеты ю
Борщ ю
Капуста тушёная ю
Котлеты свинные ю
Пирог ю
Желе ю
Желе мрия
Треска с овощами
Салат летний
Треска тушеная с овощами
Творог 5%
Моцарелла фиор ди латте без лактозы
Говядина с грибами
Комплексная клетчатка
Минеола
Миндальное молоко
Фрикадельки говяжьи с зеленью
Говядина со спаржей
Устричный соус сим чим
Молоко грецкого ореха
Кефир Избенка 3.2% детский
Запеканка с ягодами
Салат с кальмаром
Тушеная курица
Суп куриный
Творожная запеканка с маком
Фетакса
Омлет
Сок свекольно-яблочный
Пастила яблочная натуральная
Яблоко
Говядина отворная
Омлет белковый
Соба с Куринным Филе и овощами
Каша овсяная м
Пастила snail bob
Крем Сир класичний President 24.5%
Печиво Марія
Соевый гуляш
Толстые спагетти Buccatini
Лаваш кавказский метровый
Сырный продукт Щвейцарский
Сыр плавленный пастоподобный со сливочным маслом
Колбаса Детская кольцо
Сметана 15%
Йогурт нежирный "Традиційний" 1%
Вареники с картофелем
Запеканка
Котлеты
Марковь
Хлопья
Лапша яичная с грудкой в сливочном соусе
Сырники
крабовый салат
Капуста с курицей
Соль
Курица с кабачком
Салат кукурузник
Маршмелоу домашний
Суп из сушеных грибов с овощами
Сырники пп
Суп куриный с гречкой
Азу
Наггентсы
Пп печенька офсяная в микроволновке
Болоньезе
Гречка с овощами
Котлеты курины на пару
Салат
Ягоды с творогом
Оладьи из рыбы
Вареники ленивые
Лаваш сыр
Суп с кроликом
Завтрак 1
Opti Men 1 капсула
Обед1
Гречка с филе курицы
Салат МЧМПС
Каша овсяная
Какао Nestle
Хлеб бородинский бездрожевой
Тофу
Маринованная капуста
Творожный сыр валио
Запеканка
Тушеная цвет капуста
Malabar Patota
Лекарство из тыквенных семечек
Капустняк
Сухарики
Сухарики
Имбирно-миндальные конфеты
Чернослив в сметане
374 Маковый рулет с изюмом
Борщ красный
Блинчик с бананом и ореховой пастой
Хлеб без муки
Зефир лёгкий
Хачапури без муки
Орешки
Брауни
Рафаэлка н/у
Сыр творожный "Хохланд"
Паста с брокколи
Шоколад тёмный "Рахат" (65%)
Блин из овсянки
Спагетти Шебекинские
Масло сливочное 72,5% Волжское
Куриное филе вареное
Щи
Гербалайф коктель
Холодец
Котлеты куриные
Шоколад красный октябрь
Суп гречневый
Напиток абрикосовый
Напиток Калиновый
Напиток абрикосовый-калиновый
Каша Кукурузная
Яишница
Напиток лимонно-медовый
Суп Гречнивый
Суп картофельный
Приправа томатная
Куриные рулеты со шпинатом
Сырники запечённые в духовке
Салат из курицы с ананасами
Хлебцы с отрубями
Сыр творожный "Hochland"
Марципановая конфета
Говядина тушеная с луком и оливками
Творог мягкий 5% "Добрая кормилица"
Молоко питьевое пастеризованное 2,5% Нежинская МФ
Майонез Heinz
Маслины ITLV
Сметана 15% Гусевмолоко
Соевый соус Sen Soy
Хлеб чёрный Даугас
Геркулесовые хлопья
Майонез Heinz классический
Овощи 4 сезона замороженные
Кефир 3,2 Славянские традиции
Витамины СУПРАДИН
Фасоль белая консервированная
Халва Бобруйская
Творожок Савушкин (черника)
Творожок Савушкин 0,1% натуральный
Пюре фруктовое Актив (яблоко-малина-черника)
Хлебцы Полоцкие с луком
Творог 5 % крупнозернистый
Салат из моркови свёклы и яблока
Блины дрожжевые
L-Карнитин Cybermass
Сливки 10% Залесский фермер
Овощи по-деревенский Мираторг
Батончик протеиновый GO ON
Жареная Колбаска с тушеной квашеной капустой
винегрет
Мюсли с бананом и шоколадом
капуста пекинская
Молоко
Винегрет без картофеля
Холодец из говядины и свининв
Омлет
Салат с пекинкой и рыбой
Овсяноблин основа
Суп вермишелевый с индейкой
Икра грибная из вешенок
Котлеты из куриной грудки запеченные
Овсяная манка (овсяная манка гарнец вместо муки)
Борщ на свиных ребрышках
Овощное рагу
лаваш деревенский бездрожжевой
Каша геркулесовая
Котлеты домашние запеченные
хлебцы тонкие бородинские
Российский шоколад молочный
Салат с пекинской капустой
Рассольник
Активиа заряд пробиотиков
Сыр мягкий
Морская капуста консервная
Крем-суп из брокколи
Белки
Жиры
Углеводы
Ккал
Горячие бутерброды
Лаваш армянский
Капустный пирог
Лавашный пирог
Костный бульон ( говяжий)
Яичный протеин (Стоинг)
Булочка Французская штучка
Творожный сыр Hochland
Салат помидоры с фетой
Банан коктейль
Чиа пудинг
Кето оладьи
Кето пицца
Комплекс клетчатки 2
Вода с соком лайма
Котлеты из телятины
Творожная запеканка
Тесто для пирожков
Крем для чизкейка без выпечки
Шоколадный Кето кекс
ПП-шоколадный кекс в микроволновке
Куриная грудка с гречкой и салатом
Скрэмбл с копчёной горбушей и сливочно-чесночным соусом
Кокосовые сырники с нутеллой и творожным сыром
Протеин Whey Pro тирамиссу
Мягкие зерновые хлебцы на ржанной закваске
Бургер Брянский парень
Черничный чизкейк
Чизкейк черничный
Моцарелла мини сыр
Моцарелла мини сыр
Микс Неаполь
Соус Цезарь
Паста с копченой курицей (Яндекс лавка)
Салат столичный
Приправа Вегета
Икра баклажановая
Фасоль
Картофель запеченый
Брокколи запеченая с сыром
Капуста тушен-ая
Нутовое пюре
Салат с тунцом
Оладьи из яблок
Салат Сахалинский
Океаника Омега 3-6-9
Вешенка с фасолью зеленой
Омлет с грибами
Овсянка на воде с бананом
Сырники
Капуста тушеная
Куриная грудка в пергаменте
Карпачо из мяса птицы
Протеин гороховый
Семечки обжаренные
Ракушки из амарантовой муки
Омега-3 Ovega
Carob milk bar голубой
Carob Vegan Bar мятный
протеин подсолнечника
Carob milk bar алый
Carob Milk Bar оранжевый
Carob Milk Bar салатовый
Торт "Шапка Гугуцэ"
Банановый коктейль
Лучшие рационы
Татьяна
2021-01-22
Калорийность:
1076 кКал
Витамины и минералы:
92%
Вера
2021-01-15
Калорийность:
1220 кКал
Витамины и минералы:
93%
Александра
2021-01-09
Калорийность:
1234 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
ВХ
20-01-2021
Психосоматика
Кажется, у меня ПМС, так что я сегодня немножечко ...
31
160
Солнечное лето
16-01-2021
Дневник питания за 16.01.2021
Это заключительная серия фото из ЦПК и О (подборка...
12
124
Elena***
18-01-2021
Партизанские вылазки (фотоотчет), 18.01.21
Мы опять в красной зоне...вернее, нас отсюда иногд...
29
72
Lidia D
16-01-2021
Дневник питания за 15.01.2021
Хорошая погода позволяет сделать вылазку из дома. ...
5
85
Новые рецепты
Омлет
Автор
Алексей
109.9
8.3
7.4
2.5
10
1
2
Борщ Щищи
Автор
Алексей
23.4
1.4
0.8
2.6
17
1
6
Сельдерей в апельсиновом пюре
Автор
Nyushiki
43
1.3
0.3
8.1
14
9
13